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手部護(hù)理的方法
女人都很注重保養(yǎng)自己的臉蛋，但是往往會(huì)忽視我們的第二張臉——手，臉部保養(yǎng)好了，但是一伸手就是皺巴巴的老人手，這樣的反差會(huì)讓人覺(jué)得觸目驚心。下面小編就為你介紹一些手部護(hù)理的知識(shí)方法。
手部護(hù)理：
1、準(zhǔn)備專(zhuān)用的手套
提重物時(shí)，過(guò)大的摩擦?xí)钍肿兊么植凇Ｒ虼艘獮殡p手選定幾幅專(zhuān)用的手套，厚實(shí)、耐磨的手套是勞作時(shí)的必備品。在寒冷天氣外出時(shí)，則應(yīng)戴上質(zhì)地柔軟的保暖手套。
2、休閑時(shí)間做手部運(yùn)動(dòng)
看電視或者上網(wǎng)久了，可以做一些簡(jiǎn)單的手指運(yùn)動(dòng)。比如模仿彈鋼琴的動(dòng)作，讓收益一曲一張地反復(fù)運(yùn)動(dòng)，可使手指關(guān)節(jié)靈活，促進(jìn)手部血液循環(huán)，讓手指得到很好的休息，促進(jìn)手指的肌膚的運(yùn)動(dòng)。
深度護(hù)理篇：
檢查下你的雙手，是否摸起來(lái)粗糙、看起來(lái)暗黃、還經(jīng)常感覺(jué)干燥，此時(shí)你該做的是深度養(yǎng)護(hù)你的手。簡(jiǎn)單的手部SPA即可滿足深度護(hù)理的需求，趕緊行動(dòng)起來(lái)。
第一步：溫和清潔手部
盡可能不使用香皂而選擇洗手液，清潔雙手的過(guò)程都要使用溫?zé)岬乃疁夭灰^(guò)高，以免燙傷肌膚。
第二步：去除手部角質(zhì)
使用去角質(zhì)按摩膏去除手上老化角質(zhì)，用身體去角質(zhì)產(chǎn)品就可以。如果你有心，使用面部去角質(zhì)產(chǎn)品當(dāng)然是最好不過(guò)啦。
第三步：用熱毛巾敷5分鐘
用熱毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡膠手套，再浸入熱水中，利用蒸汽敷手，其目的是進(jìn)一步軟化角質(zhì)。
第四步：使用滋潤(rùn)的手膜
將具有保濕滋潤(rùn)功效的精華素或深層修護(hù)功效的手膜敷在手背及手腕上。如果沒(méi)有手膜，用具有滋養(yǎng)功效的面膜也可以。深度護(hù)理每周做一到兩次就可以了，那日常該如何護(hù)手呢，什么時(shí)候需要用護(hù)手霜呢，這時(shí)候你需要學(xué)的是日常護(hù)手攻略!
日常護(hù)理篇：
1、不要用面霜代替護(hù)手霜。因?yàn)槭直饶樞枰嗟淖虧?rùn)，面霜雖能被快速吸收，但可能無(wú)法對(duì)手形成有效的保護(hù)膜。
2、在觸手可及的地方準(zhǔn)備護(hù)手霜，例如：辦公室、梳妝臺(tái)、廚房等，每次工作完之后，及時(shí)使用，可緩解手部干燥情況，有效保護(hù)雙手。
3、接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，護(hù)手小竅門(mén)是：用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部，去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)，然后再抹上潤(rùn)手霜。
4、根據(jù)手部皮膚的不同，選用不同類(lèi)別的護(hù)手霜。適合干燥膚質(zhì)的護(hù)手霜一般含甘油、礦物質(zhì)等;因勞作而粗糙的膚質(zhì)護(hù)手霜一般含天然膠原及維生素E等。
5、巧用橄欖油護(hù)手。在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化，晚上睡覺(jué)之前，可以用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對(duì)付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效。
對(duì)于沒(méi)有做好日常護(hù)理的妹子，遇到緊急情況怎樣讓自己的雙手快速變得白嫩柔軟呢，辦法也是有的，那就是緊急護(hù)手攻略!
緊急護(hù)理篇：
1、手脫皮?少碰堿性物質(zhì)
手掌脫皮容易發(fā)生在春秋季節(jié)，可以服用一些六味地黃丸或者服用維生素B和維生素C來(lái)緩解癥狀。手部容易脫皮的人，盡量減少接觸堿性物質(zhì)，堿性物質(zhì)會(huì)造成脫皮或使脫皮加重，接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能不使用香皂，選擇洗手液。
2、指尖長(zhǎng)倒刺?學(xué)會(huì)“油療”
很多妹子手部長(zhǎng)出許多討厭的“倒戧刺”，除了補(bǔ)充維生素以外，還要抹一些魚(yú)肝油膠囊里的魚(yú)肝油。每晚睡覺(jué)前用含維生素E的營(yíng)養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié)，手上的倒刺就會(huì)消失。
3、手浮腫?定時(shí)按摩雙手
定時(shí)按摩雙手以促進(jìn)血液循環(huán)，防止手部浮腫。按摩是最好涂上按摩霜或者橄欖油。一只手的拇指和食指捉住另一只手指兩側(cè)，輕輕從指跟拉到指尖。沒(méi)跟手指各做2-3次，左右手交替進(jìn)行。
手部護(hù)理的方法：
1、避免用溫度過(guò)高的水來(lái)洗手
如果美眉們經(jīng)常使用溫度過(guò)高的水來(lái)洗手，那么，這就很容易導(dǎo)致雙手的肌膚水分大量流失，進(jìn)而手部肌膚的油脂分泌平衡就會(huì)被打破，也就會(huì)令雙手變得更加脆弱和敏感，越發(fā)的粗糙干燥，相反的，如果水溫太冷，也會(huì)刺激到雙手嬌嫩的肌膚，因此，美眉們最好是使用溫水來(lái)洗手。
2、堅(jiān)持每天涂抹護(hù)手霜
美眉們對(duì)于雙手的基本護(hù)理就是要涂抹護(hù)手霜，以保證雙手的肌膚避免干燥粗糙，涂抹護(hù)手霜的頻率美眉們需要掌握一下。有些女孩子半年才想要涂一次護(hù)手霜，這怎么行，護(hù)手霜要像面霜一樣每天涂抹，在洗完手，或者是洗完澡之后，睡覺(jué)之前，都要涂抹護(hù)手霜，并進(jìn)行輕柔地按摩，才能夠令雙手細(xì)嫩白皙。
3、盡量戴手套
愛(ài)做家務(wù)的美眉們是不是經(jīng)常需要刷碗、打掃房間呢，細(xì)心的你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，在每次洗碗和打掃房間之后，雙手都會(huì)變得格外的粗糙，那么，這也是無(wú)形之中在損傷手部皮膚，久而久之，雙手就會(huì)變得粗糙不堪，如何從細(xì)節(jié)處更好地呵護(hù)雙手呢？不妨經(jīng)常戴手套，做家務(wù)和洗碗的過(guò)程中，都戴手套進(jìn)行，這樣就能夠有效避免傷到雙手。
4、經(jīng)常用檸檬水洗手
檸檬富含維生素C，有著非常強(qiáng)的美容護(hù)膚功效，用于呵護(hù)雙手，檸檬也能夠幫助雙手去除黑色素，還雙手嫩白細(xì)滑。美眉們可以經(jīng)常用檸檬水來(lái)吸收，直接將檸檬榨成汁，取部分來(lái)洗手，或者是將檸檬皮浸泡在水中，再用來(lái)洗手，都是非常不錯(cuò)的滋潤(rùn)雙手的好方法。
5、蜂蜜滋潤(rùn)手膜
對(duì)于手部肌膚的護(hù)理，當(dāng)然也少不了手膜的滋潤(rùn)了，美眉們可以經(jīng)常自制一些營(yíng)養(yǎng)的手膜來(lái)讓雙手吸收一些天然的營(yíng)養(yǎng)和水分，可以直接將蜂蜜涂抹在雙手上，并加以按摩，至其吸收，幾分鐘后，再用清水清洗干凈即可，經(jīng)常用蜂蜜來(lái)擦拭雙手，可有效平衡手部肌膚的酸堿值，令雙手細(xì)致嫩滑。同樣的道理，美眉們也可以使用西紅柿或者是雞蛋清等具有超強(qiáng)護(hù)膚功效的食物，來(lái)擦拭雙手，都能夠令雙手獲得充分的滋潤(rùn)。呵護(hù)嬌嫩的手部肌膚，也不是一朝一夕的事情，美眉們需要從細(xì)節(jié)處來(lái)巧妙呵護(hù)雙手。
修護(hù)重點(diǎn)：常做手膜
1、最好用專(zhuān)用護(hù)手霜。含甘油、礦物質(zhì)的潤(rùn)手霜，特別適合干燥膚質(zhì)，每次洗手后及時(shí)涂上，可補(bǔ)充水分及養(yǎng)分，注意指甲縫處多涂一些。
2、工作閑暇時(shí)，不妨做做手部按摩。利用休息的時(shí)間來(lái)回揉搓、按摩雙手，增加血液循環(huán)，不僅對(duì)手部肌膚有利，還能緩解手部冰涼的癥狀。
3、每周一次手部SPA護(hù)理。在手背均勻地涂一層。
去角質(zhì)霜，去除老化角質(zhì)。然后涂上手膜，或者將化妝棉浸透滋潤(rùn)精華素均勻地敷在手背上，戴上塑料手套或者裹上保鮮膜后，再用熱毛巾包好，15分鐘后除掉沖洗干凈，再涂上護(hù)手霜。
TIPS：可選用含草本物質(zhì)的護(hù)手霜。這一類(lèi)護(hù)手霜主要靠保濕因子深入滋潤(rùn)雙手，可保持雙手柔嫩。對(duì)付嚴(yán)重的干燥狀況，每晚睡前可用溫水泡手，涂抹上平時(shí)兩倍的護(hù)手霜，然后戴上手套睡覺(jué)。
護(hù)手妙方DIY
護(hù)手油：50克芝麻油或色拉油，30克。
蜂蜜，1只雞蛋清，混合調(diào)勻，把雙手浸泡其中10分鐘左右。然后，將手沖洗干凈，即可獲得滿意的滋養(yǎng)效果。剩下的護(hù)手油可裝在玻璃瓶?jī)?nèi)，置于冰箱，隔兩日再浸泡1次。每周調(diào)配1次護(hù)手油，堅(jiān)持護(hù)理1個(gè)月，你的雙手就會(huì)明顯潤(rùn)滑許多。
按摩油：30克橄欖油，加幾滴玫瑰花香水、半湯匙蜂蜜和少量純凈水，調(diào)勻后裝入小瓶，每日早晚涂抹于手背手指上，雙手再互相搓揉至吸收。此法尤其適合手部皮膚粗糙開(kāi)裂者。
養(yǎng)手膏：取半條黃瓜搗爛濾汁，在黃瓜汁里加入1只雞蛋清、1湯匙橄欖油，攪勻。晚上入睡前涂在手背上，然后戴上手套，以免弄臟床褥。第二天清晨起床后，將雙手沖洗干凈，涂上潤(rùn)手霜。用養(yǎng)手膏護(hù)理過(guò)的手，皮膚馬上變得細(xì)膩光滑。
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