傣族舞蹈動作要領講解

　　今天，yjbys小編與大家分享婀娜多姿、節奏緩慢輕快的特色舞蹈——傣族舞，通過對一支學生作品《藤裂》的指導來展開動作要領的講解。

　　傣族舞蹈，是傣族人民表達感情的一種特色舞蹈。傣族人民生活在亞熱帶地區，由于天氣濕熱，又生活在“寧靜的田園”中，人們不喜歡激烈的活動，所以舞蹈動作較為平穩，儀態安詳，跳躍動作較少，節奏大都為2/4拍連綿不斷的節奏型，舞蹈基本動律多為腿保持半蹲狀態，重拍向下，雙膝在彎曲中屈伸、動作，以屈伸帶動身體顫動和前后輕擺;腳多為腳后踢，踢起時快而有力，落地時輕而穩。

　　“三道彎”是傣族舞蹈富有雕塑美的典型的基本特征：

　　身體的動作三道彎：從立起的腳掌至彎曲的膝部;從膝部到胯部;從胯部到傾斜的上身。

　　手臂的動作也是三道彎：指尖至手腕，手腕至肘，肘至臂。

　　腿部的動作還是呈三道彎：立起的腳掌至腳跟，腳跟至彎屈的膝，膝至胯。

　　這種身、手、腿“三道彎”的體態造型是與他們生活在亞熱帶地域，與姑娘著緊身上衣、長筒裙，與他們信仰小乘佛教，與他們視孔雀為圣鳥而極為喜愛等等，均頗有相關，并將這些元素較為直接地反映在傣族舞蹈中。

　　最后，希望本次的講解可以幫助到您，精彩視頻中，yjbys小編身體力行逐一講解每一個動作表達，及注意要領。

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