中國舞考級知識

　　在年少學習的日子里，很多人都經常追著老師們要知識點吧，知識點也可以理解為考試時會涉及到的知識，也就是大綱的分支。哪些知識點能夠真正幫助到我們呢？下面是小編整理的中國舞考級，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　中國舞考級中心是中國舞蹈家協會的分支機構，是全國社會舞蹈行業的最高權威機構，是中國各民族舞蹈藝術家組成的專業性人民團體，是黨和政府聯系舞蹈家、舞蹈工作者的橋梁和紐帶。中國舞考級具備以下幾大優勢：

　　1、權威優勢

　　中國舞蹈家協會舞蹈考級機構是獲得國家文化部正式批準，是全國社會藝術水平考級中心監制的國家級最高權威考級機構。

　　2、資格認證優勢

　　所有考生須經過注冊舞蹈教師的嚴格培訓，待考生達到相應等級水平時，由教師推薦到中國舞蹈家協會考級中心參加中國舞考級（每年只有夏季和冬季兩次考級）。通過考級考官認證的考生由中國舞蹈家協會頒發“中國舞蹈考級證書”，代表考生達到相應等級舞蹈水準的行業性認證。

　　3、教材優勢

　　教材由著名理論家、博士生導師馮雙白先生親自擔任教材主編，集中全國優秀的舞蹈編導和教育專家精心編制。教材注重舞蹈素質教育，倡導“快樂、健康、科學”的舞蹈教育理念。以展現孩子自我風采為目的，把枯燥、緊張的考試變為孩子們熱衷參與的表演活動，激發孩子的想象力和創造力。教材注重表演性和科學性，適合短期集訓。

　　一、中國舞分級和年齡限制：

　　一級4周歲以上（含4周歲）

　　二級5周歲以上（含5周歲）

　　三級6周歲以上（含6周歲）

　　四級7周歲以上（含7周歲）

　　五級8周歲以上（含8周歲）

　　六級9周歲以上（含9周歲）

　　七級10周歲以上（含10周歲）

　　八級11周歲以上（含11周歲）

　　九級12周歲以上（含12周歲）

　　十級13周歲以上（含13周歲）

　　二、如何參加中國舞考級考試：

　　1、首先要到中國舞考級中心指定培訓學校（尚知舞藝術培訓中心）報名參加中國舞等級規范訓練，然后再由教師推薦到考級中心考級。

　　2、中國舞考級每年都會定期舉行，考試一般于夏季或冬季在各大、中型城市進行，學生可以就近報名參加。

　　3、在符合年齡規定和推薦條件的前提下，不限制學生申請考試的次數和級別。

　　4、由考級委員會聘請專家擔任考試委員，分別對教師培訓班的成員及少年兒童學員進行考核。

　　5、考試通過者將獲得該級別的證書。

　　6、中國舞考級中心在各地以委托方式代理考級的組織工作。

　　考級所需資料

　　學生交兩張大一寸（兩寸）藍底證件照：1張貼在學生報名表上，另1張先貼在“中國舞考級制證照片粘貼表”上（照片背面中間輕輕粘住一點就可，因為制證時還要撕下來）以備“全國社會藝術水平考級。中國舞蹈考級證書”粘貼使用。照片粘貼順序按中國舞考級考試成績總表順序，每張照片下面用正楷字寫上學生的姓名。

　　拓展：如何在藝考舞蹈考試中獲得高分

　　身體要正、直

　　跳舞時最容易犯的毛病就是"塌腰撅屁股"，這說明他們還不善于控制自己的身體，或者說，他們的身體還處于生活中的自然狀態。跳舞時首先應該把腰立起來，在立腰的同時，把小肚子、小屁股都收起來。這樣身體就能保持正直了。當然，身體正直的要求還不僅這些，它還包括，把雙肩打開，后背平直，感覺到往那兒一站，身體好像長高了似的。能做到這些，身體就能克服自然狀態，保持跳舞所需要的那種正直。所謂正直，并不是要使身體緊張，以致從面部肌肉到脖頸部都僵硬起來。用僵直的身體跳舞，不會帶來美感。在跳舞的過程中，不論是站立、下蹲還是跳躍，身體都需要一種正直而自然的美。

　　伸腿的藝術

　　常見有人跳舞時，把腿翹得很高，但膝蓋是彎著的，腳是勾著的，這就顯得很不美。腿的線條美與不美，不在于抬得高與不高，而在于有沒有伸直。一個腿抬得很低的舞姿不見得就不好看。當然，也有使腿彎曲的舞姿。比如常見的一條腿直立、另一條腿向前或向后，小腿向上彎曲的舞姿，也是很美的。但這種彎曲是有控制的，有意識使它這樣彎的。敦煌舞蹈中的許多舞姿，不僅膝蓋是彎的，腳也是勾的，但那是一種特殊韻味的彎，一種特殊需要的勾。

　　會跳舞的人，有時也有那種彎腿或是勾腳的動作，不是因為跳舞的人不會伸直腿、不會繃起腳，而是彼時彼地需要他那樣做。

　　但孩子們跳舞時表現出來的，常常是不會伸直腿，不會繃腳。比如孩子們常做的"跳跑步"，一只腳踏地、一只腳抬起時的腳是勾著的，無論如何也不美。

　　自由體操或是藝術體操，雖不具備更多藝術內容，但運動員那拱起的腳背，那腿部外開的、清晰的線條，能給人以美的享受。

　　所以，一定要會伸直腿，這樣學會繃腳，跳舞時不僅別人看著美，自己也會覺得舒服。

　　全身整體配合

　　舞蹈與體操不同的地方，就是舞蹈最講究動作感覺的美。如一只手伸出去了，是高的，還是低的，手心是向上，還是向下，動作是柔和的，還是有力的。視線隨著看到了什么地方，是柔情地看，還是堅毅地看，等等。這些因素加在一起，就能使人感覺到孩子們是在看花，還是在采花；是在指什么，還是在向遠處眺望什么。

　　舞蹈中的任何一個局部動作，對于身體來講都是一個整體。具體地講，就是體現在手眼的配合上，上下身的隨和上。

　　不會跳舞的孩子，往往不會手眼配合。一只手向旁打開了，可他的眼睛還在看著前邊�；蚴鞘窒蛏吓e起了，可他的目光還在平視。看上去好像手不是長在他身上似的，所有的動作都像機器在機械地運轉，哪兒還有動作的美感呢？

　　為什么一個平時很可愛的孩子，到了舞臺上就不可愛了呢？原因是在生活當中孩子們的表情很自然，一跳舞眼睛就發呆了。孩子們表演舞蹈的時候，最容易犯的毛病是眼睛往下看，或是往上看，唯獨不敢向前看（因為前面有觀眾）。

　　要注意對孩子們眼神的要求與訓練，要引導他們從手眼配合上做起，去感受動作的美。動作感受的美還表現在上下身的隨和之中。如果一個擺動，身體卻向右傾斜，或是直立不動，上下身就顯出了不和諧。如果一個右手在頭上，左手在胸前的舞姿，不僅手是向左傾的，整個身體的感覺都是向左傾的，就會產生動作和諧的美。

　　怎樣伸直手臂

　　當一個不善于跳舞的孩子把兩只手臂向上舉過頭頂時，別的孩子往往譏笑他"像投降"。細看一下他的手臂，有兩個毛�。阂皇鞘直蹚澏忍�大，二是手臂位置過于往后。

　　這個例子說明，在一般情況下，手臂要伸得長些才好看。另外，不管是在頭上邊，還是在身體旁邊，手臂都在身體前邊一點才好看。

　　但手臂只有長，長得沒有一點彎曲，像個棍兒，也不好看。手臂不能只有長，還要有圓。從肩膀開始至臂肘、手腕、手指尖，都要保持一點彎曲、一點圓。但不能彎曲得過大，過大手臂就顯得短了，臂肘、手腕也像要折了。

　　怎樣才能做到手臂長而圓呢？舉例來說，兩只手臂如果在身體前面或旁邊手心相對端平，從肩膀開始至手指尖，應該一點點低下去，在肩頭上滴水，可以使它沿著大臂、小臂一直順著手指尖漸漸流下去。能夠大體上達到這種要求，手臂也就顯得長而圓了。如果不是這樣，手臂彎曲得過大，滴水就流不到手指了，那樣，將會破壞手臂的美。

　　除此之外，手指也要松弛、自然，不要因為故作姿態，而使手指僵直。

　　舞姿的美主要表現在上身。而上身又主要表現在手臂上。如果我們的手臂理順了，也就為人們帶來了美感上的享受。

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