休閑體育是指哪些體育項目

　　根據各種休閑活動的特性，運動性活動通常分為以下幾種類型：

　　(一)眩暈類運動 這類運動是借助特定的運動器械和設備，使人在運動中獲得在日常生活中難以體驗到的空間運動感覺，感受身體與心理極限的刺激。如游樂場上各種產生滑動、旋轉、升降、碰撞的游藝項目。過山車、蹦極等，是具有典型意義的眩暈類運動項目。

　　(二)命中類運動 這類運動是運用自身的技巧和能力，借助特定的器械擊中目標。如打靶、射箭、投籃、保齡球、臺球等。

　　(三)冒險類運動 這是人類對大自然的一種具有挑戰性的休閑活動，須有嚴密的組織措施和安全保障。如羅布泊沙漠探險、長江漂流、游泳橫渡海峽、“滑翔傘”等活動。

　　(四)戶外運動 這里的戶外運動，并不是僅指在室外進行體育活動，而是指人們回歸自然的各種體育休閑方式。如野營、遠足、登山、攀巖等。

　　(五)技巧類運動 此類運動是指人運用自身的能力，借助特定的輕器械所表現出的高度靈巧和技藝的運動。主要有花樣滑板、自行車越障礙等。

　　(六)游戲競賽類運動 這是將競技體育比賽項目的規則進行簡單化和游戲化改造之后，形成的休閑游戲比賽。如沙灘排球、三人制籃球等。

　　(七)水上、冰雪類運動水上項目有游泳、潛水、滑水、摩托艇、帆板、沖浪等。冰雪項目有滑雪、花樣滑雪、雪橇、滑冰等。

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