女生如何防止色狼

　　很多女學生在面對色狼壞人的攻擊不知道怎么保護自己，下面小編為你整理了一些防色狼的技巧，希望對你有所幫助。

　　捋臂推擊應對好色領導“揩油”。

　　大學生在實習時會面對很多問題，如果遇到不良上司和同事，那么捋臂推擊就是很實用的方法。

　　這時候你需要猛地轉身甩開“好色領導”搭在自己身上的手，接著雙手便猛推向對方。辦公室的人一定不會少，如果對方舉止實在過分讓你無法忍受，你用完這招捋臂推擊后便可當面對他進行指責。

　　脫腕、膝撞可在夜晚防歹徒侵害

　　走夜路是每個人都可能遇到的事情，而當大家走夜路時遭遇了“不法歹徒”，對方想要對你進行侵害時，你該怎么辦呢?

　　夜遇歹徒侵害，最實用的兩招可助你快速逃脫。首先若“歹徒”先是抓住你的手腕，這時你可以使用一套“三連招”。

　　脫腕就是你朝著自己拇指的方向猛地甩開手腕，只要你有一定的速度，不需要多大力氣就可甩開;脫腕后趁著對方愣神的工夫，你可雙掌用力朝著對方的前胸猛推，這就是推胸;然而對方若繼續向前，你就可使用第三招踢襠，提起右膝猛擊對方襠部，只要擊中你便可順利逃脫了。

　　如果對方抓住了你的雙肩或者脖子，那這時候你就可以用"插臂肘擊"來反擊。

　　“歹徒”若抓你的雙肩，便迅速緊握雙手同時伸直了手臂，壓下對方的雙手后你的左肘順勢抬起猛擊對方鼻部。

　　鼻子是身體中最脆弱的部位之一，這招就算不能擊中，你也能借勢脫離他的控制。

　　轉身肘擊、踩腳對付公交車色狼

　　“色狼”便緊靠在你身后試圖進行騷擾，此時有三招可以讓你從容應對這樣的“色狼”。

　　第一招靠身撞顎，面對比自己高很多的人，你可以在緊靠對方同時用頭部猛頂對方的下顎，那里也是很薄弱的位置;如果對方個子不高，就可以轉身抬高右肘，順勢擊中對方的面部;最后一招就是近身踩腳。

　　鑰匙、銀行卡都是反擊利器

　　很多女孩子表示，如果自己的力氣不大無法推開或者肘擊“歹徒”和“色狼”那該怎么辦?

　　其實女孩子身上有很多東西都可當作臨時"武器"，常見的有鑰匙和手機、銀行卡，只要手握的姿勢正確，那么就可以當做非常好用的"利器"。

　　鑰匙要緊緊夾在手指之間，露出尖銳的部分即可，如果有人想搶的你背包，你用鑰匙猛扎對方的虎口和手背，對方便會立即撒手，因為手背上沒有肉，所以疼痛感比較明顯。手機則是要用掌根緊握，將1厘米左右長的棱角作為尖部，而銀行卡也是同樣的道理，可以緊握住劃向對方的咽喉，這樣也可以一擊制敵。

　　人體的眼部、鼻部、咽喉、下顎、軟肋和襠部都是最脆弱的部分，所以用這些隨身可帶的物品是十分實用的。建議大家在自己走夜路的時候就把這些東西握在手里，這樣在遇到危險時就可以從容應對了。

　　擴展：夜跑女孩的防狼指南

　　1、選擇熟悉的路線

　　夜跑者尤其是女性夜跑者，一定要選擇安全、熟悉的路線，最好選擇有攝像頭監控的區域。夜跑要盡量避免人跡罕至、缺少照明的線路。 夜跑的時候容易迷路，你以為眼前的這條路很熟悉，跑著跑著卻發覺來到一個陌生的地方。可以白天先去跑一次，熟悉路況，記住那些在黑暗中也易于辨識的標記。

　　2、帶上小伙伴一起跑

　　對于喜歡獨自奔跑的女性跑者來說，一定要從自身的安全角度考慮，最好能帶上一個小伙伴，或者隨著小跑團一起夜跑。這樣如果遇到什么危險互相還可以照應，而且相互激勵會越跑越輕松的。

　　3、跑步時千萬別戴耳機

　　雖然聽著音樂能夠讓身體放輕松，但這會給跑友帶來許多潛在的危險，比如疾馳來的汽車聽不到聲音就不能及時的避讓，很容易發生交通事故。而且女孩子夜跑容易被心懷不軌的色狼盯上，被跟蹤的時候聽音樂也不容易察覺。如果非要聽音樂的話，可以只用一只耳朵聽并且把聲音盡可能的調小。

　　4、切記穿的不能太暴露

　　有些追求青春靚麗的女性跑友，她們喜歡穿著涼爽的出去跑，這樣很容易吸引人們的眼球，當然也包括心懷不軌的人。因此建議女跑友不要只 穿著運動Bra和短褲就跑出去了，盡量可以穿著運動長褲，上身再穿上一件輕薄的運動衣。

　　5、不要長時間的跑

　　有些女跑友白天上班沒時間跑步，因此晚上就盡可能的多跑，當然和小伙伴們一起當然問題不大，若是一個人的時候千萬不能跑的太久。影響睡眠質量不說，如果遇到色狼，已經很疲憊的女跑友很難掙脫對方的糾纏，所以，夜跑還是適度的好。

　　6、帶著手機去跑步

　　現在很多跑友都追求輕裝上陣，把手機放家里戴著運動手表就跑出去了，雖然這樣在跑步時可以免遭打擾，可一旦遇到危險，沒有手機是很麻煩的事情。如果女孩子在跑不時遭到色狼的追趕，情況允許的時候還可以打電話求助，即使不能打電話，有很多軟件都能夠支持在鎖屏的情況下發短信給緊急聯系人。

　　公交車上防狼有高招

　　無論在什么情況下遇到色狼，女性一定要積極應對，千萬不能因為羞于啟齒而聽之任之，因為這樣反而會助長色狼的膽子，進而實施更大的動作。以下5種方法，是一線公安民警在辦案過程中總結出來的，對任何情況下遭遇的色狼，都是行之有效的方法，可供女性朋友參考。

　　第一招：目光對視

　　用帶有威懾力的眼神與色狼對視。一般情況下，如果色狼認為自己被發現，多半會停止猥褻行為。同時，當色狼停止猥褻行為后，女性應盡量往女性多的地方靠，相互依靠著絕對安全。

　　第二招：就近依靠

　　在公交車上，可以向司機靠。色狼因為做賊心虛，一般不會再追趕過來。如果色狼膽敢追趕過來，司機也會幫你的。

　　第三招：大聲呼喊

　　遭遇色狼侵犯時，可大聲喊“抓小偷”，他肯定反駁自己不是小偷，你就可以說“不偷東西，你怎么一直往我身上貼”，讓色狼無地自容，并暴露其本來面目，讓其知難而退。

　　第四招：用高跟鞋踩

　　遭遇色狼侵犯時，女性可用高跟鞋后跟踩他的腳，再說一聲“對不起”。女性細細的高跟鞋，是對付公交車上色狼的最佳武器。

　　第五招：撥打110報警

　　如果上述方法都不管用，那證明色狼色膽包天，你只能直接給色狼一耳光或踢他一腳，然后撥打110，讓色狼得到應有的懲罰。

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