跆拳道的起源

　　跆拳道（英文：Taekwondo），是現代奧運會正式比賽項目之一，是一種主要使用手及腳進行格斗或對抗的運動。以下是小編為大家整理的跆拳道的起源，希望能夠幫助到大家。

　　跆拳道的起源

　　跆拳道的前身是"花郎道"，是起源于1500年前的朝鮮民間武術。公元688年，新羅王國統一朝鮮，這是朝鮮發展建設的黃金時代，其時跆拳道 得到了大力推廣。至公元935年，新羅王國被推翻，建立了高麗王朝。它的 軍隊驍勇善戰，士兵們常以拳撞擊墻壁或木塊，以磨煉手部的攻擊能力。最后，由勇敢過人的士兵金振郗進宮廷參加拳擊比賽，使跆拳道的威望達到了極點。五百年后，高麗王朝滅亡，跆拳道隨之衰落。取代高麗王朝的李朝重文輕 武，儒家思想取代了佛教的地位，武功及跆拳道得不到重視。

　　1910年日本 侵占朝鮮，跆拳道于此時幾乎滅跡。侵略者一度禁止跆拳道訓練，大部分人被 迫服從，但仍有部分人在野外荒郊偷習跆拳道。還有很多朝鮮人被生活所迫， 到中國和日本謀生，通過他們，跆拳道不僅得以保留下來，而且與中國武術和 日本空手道等搏擊技術相融。第二次世界大戰后，自衛術再度興起，朝鮮人從 世界各地帶回了新的武術技巧，并與跆拳道熔于一爐，而逐漸形成今日的朝鮮 武術體系。 1973年，"世界跆拳道協會"成立。有美國、香港、臺灣、日本、馬 來西亞、新加坡、朝鮮、菲 律賓、沙巴、柬埔寨、澳大利亞、象牙海岸、烏干 達、英國、法國、加拿大、埃及、奧地利、墨西哥等二十多個國家和地區加 入。目前會員仍在不斷增加。

　　1988年，跆拳道在韓國漢城奧運會首次亮相后，為了適應國際重大比 賽，跆拳道的技術在不斷地變革和發展。世界跆拳道聯盟的總部中有一特別技 術委員會，其主要任務就是改進現今的跆拳道技術。當然，今日的跆拳道動作似乎不像以前那樣圓潤暢，也不似以前那樣重視 運動中身體的平衡。然而對當今跆拳道技術的檢驗并不在它的外觀，而是在于實戰之中。具體地說，就是在實戰對抗中或在大街上遭受襲擊被迫自衛的情形 下，新型跆拳道的技術無疑要比拘于形式的老技術更勝一籌。時代是不斷變化的，隨著它的變化，跆拳道也將不斷地發展延伸下去。

　　技術特點

　　1、腿法為主，拳腳并用：由于競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點，使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。

　　2、強調呼吸，發聲揚威：在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺，練習者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。

　　3、動作追求速度，力量和效，以擊破為測試功力的手段：跆拳道不講究花架子，所有動作都以技擊格斗為核心；要求速度快、力量大、擊打效果好，在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。

　　4、以剛制剛，方法簡練：受跆拳道的精神影響，運動員在比賽當中多是直擊直打；接觸防守、躲閃技術運用得比較少，進攻都采用直線連續進攻，以連貫快速的腳法組合擊打對手。防守多采用格擋技術或采取以攻對攻，以攻代防的技術。

　　5、禮始禮終，內外兼修：在任何場合下，跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始，以禮結束，以養成謙虛、友好、忍讓的作風，在道德修養方面不斷的提高自己。

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