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少兒民族舞教學(xué)計(jì)劃
光陰如水，又將開(kāi)始安排今后的教學(xué)工作了，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。那么如何輸出一份打動(dòng)人心的教學(xué)計(jì)劃呢？以下是小編收集整理的少兒民族舞教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
少兒民族舞教學(xué)計(jì)劃 1
第一節(jié)：準(zhǔn)備活動(dòng)
1、頭部練習(xí)：向前低頭，向后仰頭，向左右歪頭，繞頭練習(xí)。
注意立腰，兩肩下垂，腳尖繃直。
2、肩部練習(xí)：雙手扶肩，雙肩通過(guò)向前，向下，向后，向上繞肩。
注意脖子往上立，挑腰。
3、胸部練習(xí)：上身向前含胸低頭，闊胸雙肩向后夾起，仰頭。
注意兩肩后夾，兩腿夾緊繃直。
4、腰部練習(xí)：注意呼吸，腰一定要正。（前腰、胸腰、旁腰、涮腰）
5、含胸屈腿：上身含胸的同時(shí)，雙腿吸起。
注意含胸時(shí)，不要松散。
6、壓胯練習(xí)：雙手扶膝，雙腿吸起來(lái)，并攏雙腿膝蓋向旁打開(kāi)，向旁壓。
注意膝蓋用力下壓，腰立直。
7、勾繃腳練習(xí)：腳上向上勾起，腳跟用力向前蹬。
注意腿直、立腰、脖子往上長(zhǎng)。
8、繞腳練習(xí)：腳經(jīng)過(guò)勾腳，向外打開(kāi)繃腳，然后繃腳，打開(kāi)，繃腳，再繃腳。
注意腿直、立腰、脖子向上長(zhǎng)。
9、振臂練習(xí)：雙臂上舉的同時(shí)向后振，然后放下雙臂下垂。
注意立腰、收腹。
10、下前腰（體前屈）：上身前彎曲和腿平行，雙手扶地，然后起身。
注意腿要直，腰部放松。
11、雙屈膝：雙腿全蹲的同時(shí)，雙手扶膝，起身。
注意注意腿要直，腰部要放松。
12、腰的軟度練習(xí)：腰要放松、注意韻律。（前腰、旁腰、后腰、涮腰）
13、胯部的練習(xí)：左、右胯向上方提起，落下，雙胯向前頂，左右擺胯，注意不要坐胯。
14、膝部的練習(xí)：雙膝彎曲半蹲，起身。注意腰立直，膝蓋打開(kāi)。
15、腳腕練習(xí)：腳尖向里轉(zhuǎn)成正步，再打開(kāi)成小八步，半腳尖立起落下。注意立腰，腿緊夾。
16、手腕練習(xí)：繞手。注意收腹手臂要直。提壓腕。（繞手、提壓腕）
17、仰臥、舉腿、壓胯：雙腿向上抬起到九十度，位置向旁打開(kāi)。注意腿要直，胯要正。
18、地面踢腿：注意爆發(fā)力，腰要直。（仰臥踢前腿、仰臥踢旁腿、仰臥踢后腿、仰臥跪倒踢）。
19、地面搬腿：注意兩腿要直，身體要正。（仰臥搬前腿、仰臥搬旁腿、仰臥搬后腿）。
20、腰的地面練習(xí)：注意：腰一定要放松，（胸腰、雙腿跪下腰，控腰）。
21、仰臥起坐：上身向前起身，然后再仰臥。注意：腿直，上身用力起。
22、背肌練習(xí)：上身和雙腿同時(shí)向上抬起，注意手臂要直、腿要直。
第二節(jié)：腳部動(dòng)作的部分練習(xí)
舞臺(tái)的8個(gè)方向示意圖
腳的.三種形態(tài)：
勾腳：腳尖向上，腳跟朝下用力向外蹬。
繃腳：腳尖用力向下繃。
拐腳：腳腕向外拐，向外頂。
腳的基本位置
正步：兩腳跟腳尖靠攏，重心在雙腳上。
（一：小八字步、大八字步、丁字步、踏步、點(diǎn)步。二：弓箭步、大掖步、芭蕾一位腳、芭蕾二位腳、芭蕾五位腳）
第三節(jié)：手部動(dòng)作的部分訓(xùn)練。
手的三種形態(tài)：蘭花掌、空心拳、單指。
手的基本位置：山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、揚(yáng)掌位。
芭蕾手位：一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手、八位手。
把上單手的基本動(dòng)作：
一：撩手、蓋掌、切掌、端掌、分掌。二：穿掌、攤掌、推開(kāi)平收、雙晃手。三：小五花、順風(fēng)旗、山膀按掌、斜托掌。
第四節(jié)：把上動(dòng)作部分訓(xùn)練
雙手扶把，兩手寬度同肩相等。
單手扶把，手放在身體前一點(diǎn)位置上。
（一：1、擦地2、蹲3、小踢腿。二：4、跨掖腿5、腰6、壓腿。三：7、搬踢腿8、下叉9、大踢腿：踢前腿、踢后退、踢旁腿）
第五節(jié)：把下動(dòng)作的組合訓(xùn)練
一、跑跳步組合：
一、二八拍：跑跳步，雙手叉腰。
第三八拍：下叉，雙腳晃腳一圈。
第四八拍：?jiǎn)瓮裙虻兀荒_后揚(yáng)起，雙手撐地。
二、后踢步組合：
一、二八拍后踢步，雙手叉腰。
第三八拍：1-4拍坐下，雙腳并攏向前，雙手放兩側(cè)。5-8拍雙腳并攏彎曲在一側(cè)，雙手并攏作睡覺(jué)狀在一側(cè)。
第四八拍：1-4拍跪起，雙手側(cè)舉。5-8拍往后彎腰。
三、圓場(chǎng)步組合：
第一八拍：雙手側(cè)舉，圓場(chǎng)步走成一圓形。
第二八拍：坐下，雙手撐地，躺下。
第三八拍：用頭、手撐地，胸向向前拱起。
第四八拍：左腿向上屈起，在右膝蓋處點(diǎn)地。
四、小踢腿組合：
第一、二八拍：拉手，左右交替?zhèn)忍咄取?/p>
第三八拍：叉腰，碎步。
第四八拍：雙手撐地，單腳向后踢起，一腿跪起。
五、手絹挽花組合：
第一八拍：左右交替向上挽花至下。
第二八拍：雙手側(cè)挽花，左右交替。
第三八拍：雙手側(cè)上挽花，側(cè)腰花，重復(fù)一次。
第四八拍：雙手側(cè)平挽花，左右交替。
六、手絹片花組合：
第一八拍：斜舉，片花。
第二八拍：碎步轉(zhuǎn)一圈雙手平舉片花。
第三八拍：同第一八拍。
第四八拍：后點(diǎn)地，雙手上舉片花，慢慢蹲到最低上，亮相。
少兒民族舞教學(xué)計(jì)劃 2
一、班級(jí)特點(diǎn)分析
民族舞班主要針對(duì)的教授對(duì)象都是8歲左右的學(xué)生，以培養(yǎng)學(xué)習(xí)舞蹈興趣為目的。主要學(xué)習(xí)中國(guó)各民族、地區(qū)的明間舞蹈風(fēng)格，鍛煉學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學(xué)，寓教于樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
二、教學(xué)重點(diǎn)
1、按照舞蹈考級(jí)教材進(jìn)行學(xué)習(xí)。
2、進(jìn)行部分基本功的訓(xùn)練。
三 教學(xué)效果
1、學(xué)生掌握一部分基本功。
2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作）。
3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。
4、按照教材完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
四、教學(xué)手段
1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點(diǎn)。
2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
有步驟的.教授課程內(nèi)容。
如：壓腿練習(xí)（10分鐘）
●步驟：
1、教授正確的把上壓腿方法；
2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
3、口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí)；
4、口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨(dú)完成；
5、配合音樂(lè)，完成組合。
五、教學(xué)計(jì)劃：
由單一教授動(dòng)作的練習(xí)變成小的舞蹈隊(duì)型的組合，通過(guò)單一的反復(fù)示范，講解和練習(xí)完成，同時(shí)，接續(xù)加強(qiáng)基本功的練習(xí)。
少兒民族舞教學(xué)計(jì)劃 3
一、教學(xué)目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)民族舞蹈的興趣和愛(ài)好，提高學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力和藝術(shù)鑒賞能力。
通過(guò)學(xué)習(xí)民族舞蹈，讓學(xué)生了解不同民族的文化背景和舞蹈特點(diǎn)，增強(qiáng)民族自豪感和文化自信心。
提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
二、教學(xué)內(nèi)容
民族舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)：介紹民族舞蹈的起源、發(fā)展、分類(lèi)和特點(diǎn)等。
基本舞蹈動(dòng)作：學(xué)習(xí)基本的舞蹈步伐、體態(tài)、手勢(shì)等。
民族舞蹈表演：學(xué)習(xí)不同民族的舞蹈表演，如藏族舞、維吾爾族舞、蒙古族舞等。
三、教學(xué)安排
第一階段（基礎(chǔ)階段）：
（1）學(xué)習(xí)舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)，了解民族舞蹈的歷史和文化背景。
（2）學(xué)習(xí)基本的舞蹈動(dòng)作，包括身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感的培養(yǎng)。
（3）學(xué)習(xí)基本的舞蹈組合，掌握舞蹈的基本框架。
第二階段（提高階段）：
（1）繼續(xù)深入學(xué)習(xí)不同民族的舞蹈表演，注重舞蹈的情感表達(dá)和舞蹈風(fēng)格的把握。
（2）加強(qiáng)舞蹈動(dòng)作的難度和復(fù)雜度，提高舞蹈表演的藝術(shù)性和技巧性。
（3）組織學(xué)生進(jìn)行舞蹈表演實(shí)踐，鍛煉舞臺(tái)表現(xiàn)能力和自信心。
第三階段（展示階段）：
（1）組織學(xué)生進(jìn)行舞蹈匯報(bào)演出，展示學(xué)習(xí)成果和舞蹈才藝。
（2）邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生進(jìn)一步提高舞蹈水平和表演能力。
四、教學(xué)方法
采用示范教學(xué)法，通過(guò)老師的示范和學(xué)生的模仿，讓學(xué)生快速掌握舞蹈動(dòng)作和技巧。
采用分組教學(xué)法，讓學(xué)生互相學(xué)習(xí)和交流，提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)興趣。
采用互動(dòng)教學(xué)法，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，發(fā)表自己的觀點(diǎn)和看法，增強(qiáng)課堂氛圍和教學(xué)效果。
五、教學(xué)評(píng)價(jià)
通過(guò)觀察學(xué)生的舞蹈表演，評(píng)價(jià)學(xué)生的舞蹈動(dòng)作、節(jié)奏感、表現(xiàn)力等方面。
通過(guò)學(xué)生的課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況，評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)能力。
通過(guò)學(xué)生的舞蹈匯報(bào)演出和反饋意見(jiàn)，評(píng)價(jià)教學(xué)效果和改進(jìn)方向。
六、教學(xué)注意事項(xiàng)
根據(jù)學(xué)生的`年齡和身體素質(zhì)，合理安排教學(xué)內(nèi)容和難度，避免過(guò)度訓(xùn)練導(dǎo)致學(xué)生受傷。
注重培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣和自信心，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，發(fā)揮自己的潛力。
尊重不同民族的文化傳統(tǒng)和舞蹈特點(diǎn)，避免對(duì)民族舞蹈進(jìn)行過(guò)度改編或歪曲。
以上是少兒民族舞教學(xué)計(jì)劃的基本框架和內(nèi)容，具體實(shí)施時(shí)可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和完善。通過(guò)科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)方法，可以幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)民族舞蹈，提高舞蹈水平，增強(qiáng)民族自豪感和文化自信心。
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