中醫冬病夏治三伏針灸知識

　　又到了“冬病夏治”的大好季節，夏季陽氣充實，是強壯正氣的最佳時節。實踐證明，“冬病夏治”可以使人體陽氣得到充實，抗病能力得到增強，促進血液循環，活血止痛，對頸椎腰腿部疼痛能夠起到很好的防治作用。三伏針灸是“冬病夏治”的方法之一，八院中醫科三伏針灸已經開展10余年，療效確切，頗具特色。三伏天，不妨試試三伏針灸。下面是yjbys小編為大家帶來的中醫冬病夏治三伏針灸知識，歡迎閱讀。

　　1、何謂“冬病夏至”?

　　“冬病夏治”就是利用夏季氣候炎熱、人體陽氣最旺盛的客觀條件，用特定的中藥在特定的穴位上貼藥，并配合針灸以治療冬天容易發生或加重的一類疾病的治療方法。三伏針灸是“冬病夏治”的特色療法之一。

　　2“三伏針灸”的最佳時間

　　今年三伏貼從7月12日頭伏開始，具體時間為：初伏7月12日-7月21日;中伏7月22日-8月10日;末伏8月11日-8月20日。一般是每伏頭三天+進行治療。

　　3“三伏針灸”有什么功效?

　　可疏通經絡，調理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽氣，調節人體的肺脾功能，使機體的免疫功能不斷增強，從而達到振奮陽氣、促進血液循環、止痛消腫等效果。

　　4“三伏針灸”適應癥

　　中醫針灸科“冬病夏治”穴位貼敷主要適用于成人頸椎腰腿疼痛類疾患。

　　5“冬病夏治”的禁忌癥

　　熱性疾病、陰虛火旺、發熱外感、孕婦、經期、皮膚過敏、有瘡、癤、癰和皮膚破損者以及嚴重心肺功能疾患者不適宜。

　　6、注意事項

　　1）避免貪涼飲冷：治療期間，應禁忌冷飲和油炸食物;接受“冬病夏治”的患者即使在三伏天也要在飲食、生活上有所克制，不要和正常人一樣乘涼休閑、避暑，以配合治療，達到最佳效果。

　　2）保證充足睡眠：每晚保持7-8小時的睡眠可使全身肌肉放松，神經緊張得到調整，從而提高經絡穴位對藥物刺激的識別，引導藥效直達病灶。

　　3）保持愉悅心情：夏季氣候的影響使一部分人心情煩躁，易于激動，因此，一定要根據自己的特點通過轉移注意力、聽音樂等方式有意識地克制自己的這種情緒。樂觀的情緒可使機體免疫功能處于一種最佳狀態，這種狀態有利于頑疾的治療和康復。

　　4）鍛煉要適度：適度的鍛煉可增加神經肌肉協調性、鼓舞陽氣的生發、增加汗液的排泄，以帶動體內滯留的寒氣發出體表，同時增強體質和機體的抵御能力。另外，鍛煉要根據個人體質進行合理安排，不提倡過度的身體鍛煉。

　　三伏天針灸有什么好處

　　第一大好處

　　解暑， 祛濕，祛寒，降火。到了夏季，許多人怕熱，這是因為體內寒、濕氣重的緣故。中醫認為：“虛火、邪火之根是寒濕之邪，有寒必有火，有火必有寒。”這就是容易上火的朋友，容易引發炎癥的根本原因，比如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等，在中醫里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕。三伏天灸補充的正是元陽之氣，利用天灸的純陽與旺盛的陽氣，將雙重陽氣注入體內，將寒濕邪毒排出，打通經絡。

　　第二大好處

　　祛病愈病快速。三伏天是根除疾病根源的好時機。寒是萬病之根，濕是萬病之母，風是萬病之首，火是萬病之華。在陽氣最旺的夏季結合艾火的純陽，雙重陽氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經絡。

　　第三大好處

　　延年益壽。太醫竇材在《扁鵲心書》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真氣壯則人強， 真氣弱則人病，真氣脫則人亡，撫陽保命延壽之法，艾灼第一。”真元乃元氣、陽氣，所以，元氣是生命之本，是健康之本，長壽之本，福德之本。

　　第四大好處

　　增強自身的正能量。無論天氣多么炎熱，身心卻是舒暢無比，這就是元氣陽氣充足的表現三伏天針灸有什么好處_2017年三伏天灸時間，利用三伏天灸來補充自身的元陽之氣，當人體元氣充足，人會變得精力旺盛，耐力變強，耐痛，抗壓力、抗打擊力都會變強。總之，元氣充足的表現就是正能量很強的人，是真正意義的健康特征，是身心健康寧靜所表現出的感染力、影響力的強大能量場和安全感的人。 這種感覺是其他任何治療、調理、保健、補品等無法體會到的。

　　第五大好處

　　修心養性。人的脾氣不好，容易生氣，煩躁不安，無緣無故發火，莫名其妙煩惱，有慢性病、疑難病，身體有說不清的難受卻查不出原因。從中醫的角度講，這些都是風寒濕暑燥火等邪氣所致。在三伏天，利用天時的陽氣與艾灸的純陽之氣將體內的風、寒、濕、暑、燥、火等邪氣趕出體外。血液就會變得越來越清凈，身體得以輕松，心胸逐漸開闊，病痛就會逐漸解除，使身心變得清凈，身體輕松，寧靜自然。所以，三伏天灸即能祛病、又能強健身心，是真正意義的修心養性。

　　三伏灸適應癥：

　　呼吸疾病：虛人感冒、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等等。

　　胃腸疾病：慢性胃炎胃潰瘍引起的胃脹、胃酸、胃痛等，胃腸功能紊亂，慢性腹瀉。

　　婦科疾病：月經不調、痛經、產后頭痛、產后風等寒癥

　　兒科疾病：遺尿、厭食等(虛寒性)

　　骨科疾病：風濕性關節炎、骨關節炎、頸腰椎病、軟組織勞損

　　其他疾病：四肢寒涼怕冷，免疫低下

　　具體的病癥有：哮喘、慢性支氣管炎、各種慢性咽炎等多種肺系疾病;過敏性鼻炎，四肢寒涼怕冷，免疫低下，反復感冒;虛寒頭痛、慢性虛寒、胃腸炎、潰瘍病、腹瀉、消化不良、厭食、胃痛;風濕與類風濕性關節炎等骨關節問題及頸肩腰腿痛等癥狀;痛經等虛寒性的疾病及其他婦科問題。

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