老年骨質增生的注意事項

　　概述

　　骨質增生對我們的影響是非常大的，對我們的心靈也是有一定的.危害的。所以骨質增生的患者，很多嚴重的患者都干不了活，因此治療對他們來說是相當重要的事情，那么下面我們就來一起了解下老年骨質增生要怎么養？

　　老年骨質增生要怎么養

　　1  第一：注意保暖，平時要加強鍛煉身體，提高免疫力。

　　2  第二：要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激，因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎癥的產生，還要避免過度勞累，因過勞會刺激關節及周圍組織再度炎變，而導致病情的復發。

　　3  第三：再者可以適當增加戶外活動、鍛練，盡量避免長期臥床休息。如長期固定某一姿勢工作的患者，應注意在工間休息時變換一下姿勢。

　　注意事項

　　要以堅強的意志、樂觀的精神對待，親屬也要通過無微不致的關心、體貼、照顧、使患者增強與疾病斗的信心。

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