如何培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)
一、理順班風(fēng)，創(chuàng)建良好的班級(jí)氣氛
班級(jí)不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)能力發(fā)展的場(chǎng)所，也是滿足學(xué)生交往、友誼、娛樂(lè)、成就、自尊和榮譽(yù)等精神需要，感染熏陶學(xué)生，發(fā)展個(gè)性的主要場(chǎng)所，所以我十分重視班風(fēng)建設(shè)。學(xué)期初，我舉行了競(jìng)選班干部的活動(dòng)，先讓學(xué)生自由寫(xiě)演講稿，然后上臺(tái)演講，再由學(xué)生投票選出班干部，通過(guò)這種方法選出來(lái)的班干部比較有魄力，有膽量。有了一支強(qiáng)有力的班干部隊(duì)伍，對(duì)班級(jí)的管理起了很重要的作用。此外，我還十分重視班級(jí)文化建設(shè)，在教室里開(kāi)辟各種各樣的學(xué)習(xí)園地，如“讀書(shū)林”、“閱報(bào)欄”、“作品園”、“百花園”等，“讀書(shū)林”“閱報(bào)欄”給學(xué)生營(yíng)造了精神的樂(lè)園，“作品園”、“百花園”給學(xué)生提供了展示風(fēng)采的舞臺(tái)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。良好的班風(fēng)主要表現(xiàn)為尊師愛(ài)友、勤奮學(xué)習(xí)、關(guān)心集體、遵守紀(jì)律、講究衛(wèi)生、熱愛(ài)勞動(dòng)、誠(chéng)實(shí)守信、團(tuán)結(jié)協(xié)作等風(fēng)氣。一旦形成就會(huì)內(nèi)化為較穩(wěn)定的集體心理特征，從而對(duì)個(gè)體的認(rèn)知、情感和意識(shí)活動(dòng)都會(huì)產(chǎn)生積極影響，使個(gè)體產(chǎn)生群體歸屬感、認(rèn)同感和力量感，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生個(gè)性健康發(fā)展。
二、激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲，發(fā)展他們的個(gè)性特長(zhǎng)
把心理健康教育滲透到教學(xué)過(guò)程中素質(zhì)教育的主陣地是課堂教學(xué),因此,心理健康教育要全面滲透在學(xué)科教學(xué)中,注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑。在課堂教學(xué)中發(fā)揮教師的主導(dǎo)性和學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性、主動(dòng)性,培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)心理。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求課堂心理氣氛。課堂心理氣氛是師生心理活動(dòng)中占優(yōu)勢(shì)的、相對(duì)穩(wěn)定的心理狀態(tài)，它是課堂教學(xué)中教師、學(xué)生的心理過(guò)程與個(gè)性特征之間的中介環(huán)節(jié)。它通過(guò)影響學(xué)生課堂中的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)情感體驗(yàn)以及評(píng)價(jià)效應(yīng)，進(jìn)而制約學(xué)生課堂學(xué)習(xí)效果，影響學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
在課堂教學(xué)時(shí)，我十分重視激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲，開(kāi)展了競(jìng)賽活動(dòng)，把全班分為五個(gè)小組，哪一組的學(xué)生能夠正確回答問(wèn)題時(shí)就給予加十分，下課時(shí)宣布哪一組為優(yōu)勝組，一學(xué)期總結(jié)兩次，對(duì)優(yōu)勝組給予獎(jiǎng)勵(lì)，為了獲得優(yōu)勝組，學(xué)生上課時(shí)回答問(wèn)題比過(guò)去積極多了。當(dāng)學(xué)生回答問(wèn)題時(shí)，不論回答得怎么樣，我總是仔細(xì)傾聽(tīng)，及時(shí)鼓勵(lì)。
在讀寫(xiě)的基礎(chǔ)上，我常讓學(xué)生上臺(tái)復(fù)述課本內(nèi)容、演課本劇，使閱讀真正成為賞心悅目的享受，成為學(xué)生自我表現(xiàn)的舞臺(tái)。比如我將《草船借箭》、《將相和》改成編課本劇讓學(xué)生演出。而每單元一次的“口語(yǔ)交際”“實(shí)踐活動(dòng)”則更指導(dǎo)學(xué)生大膽探索、積極參與，比如《人與環(huán)境》讓學(xué)生到社會(huì)中通過(guò)各種渠道搜集素材然后歸類整理拿到班上交流，對(duì)《開(kāi)卷有益》展開(kāi)討論甚至辯論，在思維的對(duì)抗中豐富學(xué)生的個(gè)性。
上活動(dòng)課時(shí)，我采用多媒體手段，先放映有關(guān)的劇本、歌曲，讓學(xué)生聆聽(tīng)美的聲音，欣賞美的畫(huà)面，感受美的形象，從而激發(fā)他們的表現(xiàn)欲，發(fā)展他們的個(gè)性特長(zhǎng)，鼓勵(lì)他們個(gè)性化的體驗(yàn)和表達(dá)方式。
三、設(shè)置心理咨詢處，當(dāng)學(xué)生的“心理醫(yī)生”
當(dāng)學(xué)生的“心理醫(yī)生”，是本學(xué)期我的一項(xiàng)新的舉措。多年的班主任工作，使我意識(shí)到用語(yǔ)言文字和學(xué)生溝通會(huì)收到口頭的說(shuō)教所難以達(dá)到的效果。因?yàn)槲医痰氖橇昙?jí)的學(xué)生，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生大多是生理和心理上都發(fā)生了極大的變化，有些事情當(dāng)面對(duì)他們說(shuō)一說(shuō)，他們覺(jué)得不好意思。有時(shí)還可能傷了他們的自尊心。我們班上有一個(gè)學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)很好，但她不喜歡勞動(dòng)，不喜歡參加實(shí)踐活動(dòng)，她認(rèn)為只要讀好課本中的內(nèi)容就可以了，有時(shí)我讓同學(xué)辦手抄報(bào)，她就第一個(gè)反對(duì)，看到這種情況，我多次找她談心，她總擺出一副心不在焉的樣子，談完話之后，她照常我行我素。
因此，我突發(fā)奇想，何不用語(yǔ)言文字進(jìn)行溝通，于是，我給這位女生寫(xiě)了一封信，在信中詳細(xì)地對(duì)我的做法進(jìn)行了分析，告訴她我每次所布置的作業(yè)的意義，這一次，我收到了意想不到的效果，這位女生變得愛(ài)勞動(dòng)，喜歡辦手抄報(bào)了。有了這個(gè)好的開(kāi)頭，我干脆決定做學(xué)生的心理醫(yī)生，做他們的指路明燈。讓他們煩惱的時(shí)候有一個(gè)地方可以傾吐。說(shuō)干就干，我在班里宣布：誰(shuí)在學(xué)習(xí)、生活上碰到了難題，都可以寫(xiě)信向我咨詢，老師是有問(wèn)必答，如果是你個(gè)人的秘密，我一定幫你們保密。自從設(shè)置了心理咨詢處之后，我不時(shí)會(huì)收到學(xué)生的信，有的詢問(wèn)一些學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，有的則是問(wèn)一些生活上的問(wèn)題。對(duì)于那些口頭上一下子就可以解決的問(wèn)題，我就口頭回答了，對(duì)于有心理障礙的同學(xué)，我會(huì)小心地回信。為了更好地當(dāng)好這個(gè)“心理醫(yī)生”，我也費(fèi)了好多勁，常常學(xué)習(xí)一些有關(guān)如何培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)這方面的書(shū)，以提高自己的理論水平。
古人云，親其師，信其道。老師自身的素質(zhì)對(duì)學(xué)生的影響是特別巨大的，有什么樣的老師，就有什么樣的學(xué)生。我們先要不斷地優(yōu)化自己的心理素質(zhì)，然后再源源不斷地向?qū)W生輸送健康心理的營(yíng)養(yǎng)，讓每一個(gè)學(xué)生都能快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí)，堂堂正正地做人。
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如何培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì) [篇2]
以“應(yīng)試教育”向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，是我國(guó)職業(yè)教育的當(dāng)務(wù)之急，也是把我國(guó)職教事業(yè)推向成功重要策略。在全面的素質(zhì)教育中，心理素質(zhì)教育是核心、是關(guān)鍵。因此，在現(xiàn)階段的職業(yè)技術(shù)教育中，學(xué)生的心理素質(zhì)教育顯得十分重要。
一、影響學(xué)生的心理健康發(fā)展的成因
經(jīng)過(guò)獨(dú)木橋上那一番龍爭(zhēng)虎斗般的角逐后，初中畢業(yè)中有相當(dāng)一部分學(xué)生被擠出重中和普中的行列，由于種種原因，不得已而進(jìn)入職校的大門(mén)，因此，許多學(xué)生心理很不平衡，加上對(duì)職校缺乏正確的認(rèn)識(shí)，總以為自己低人一等，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)上“破罐子破摔”，陷入自暴自棄，妄自菲薄的誤區(qū)。歸納起來(lái)有以下幾個(gè)方面的表現(xiàn)：
１、目的不明，抱有“混”日頭的思想。有一項(xiàng)心理抽樣調(diào)查表明，在50份問(wèn)卷中，有三種情形：一是因初中遭受挫折，但本人一心求學(xué)，力求學(xué)業(yè)有成者29人，占問(wèn)卷的58％；二是年齡尚小，一時(shí)又找不到工作，暫先到校就讀，待日后混張文憑便于就業(yè)者17人，占問(wèn)卷的34％；三是因父母所逼，只好來(lái)校混混者 4人，占問(wèn)卷的 8％。就后兩種情況，究其原因主要有兩個(gè)：一是缺乏必要的自立、自律的能力；二是家教藝術(shù)、家庭背景及社會(huì)不良習(xí)氣等諸多因素綜合作用的結(jié)果；三是學(xué)生對(duì)自我發(fā)展持懷疑態(tài)度。故而學(xué)生在學(xué)習(xí)上馬馬虎虎，“做一天和尚撞一天鐘”，處于“混日子”、“混文憑”的狀態(tài)。
２、情緒低落，缺乏內(nèi)在動(dòng)力。近幾年來(lái)，出現(xiàn)的“普高熱”和“就業(yè)難”的現(xiàn)象，不僅造成職校招生困難重重，不斷滑坡，而且嚴(yán)重地影響職校在校生的學(xué)習(xí)情緒，相當(dāng)一部分學(xué)生學(xué)習(xí)注意力不集中，表現(xiàn)出學(xué)好學(xué)壞無(wú)所謂的心態(tài)。
３、意志薄弱，缺乏持之以恒的精神。進(jìn)校時(shí)，他們本來(lái)基礎(chǔ)就較差，而在學(xué)習(xí)過(guò)程中一遇到難題就畏縮不前，缺乏攻克的信心；對(duì)技能課程不愿多加練習(xí)，怕苦怕累；遭受挫折易灰心喪氣，表現(xiàn)得精神壓抑或玩世不恭，甚至自暴自棄；辨別是非能力差，容易受到社會(huì)上不良風(fēng)氣的影響和侵蝕。
這些不良的心理反應(yīng)嚴(yán)重地影響了職校生的心理健康，影響職業(yè)學(xué)校的樹(shù)人工程，要想改變這種現(xiàn)狀，使職校生重新振作起來(lái)，在教育教學(xué)過(guò)程中，班主任應(yīng)該采取積極有效的措施，及時(shí)對(duì)職校生的心理病癥加以診治。
二、培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的途徑和方法
途徑之一：找回平衡點(diǎn)，做好心理調(diào)適，重樹(shù)自信心。
職校學(xué)生之所以心理不平衡，主要是由于初中時(shí)的失敗經(jīng)歷給他們帶來(lái)不同程度的心理創(chuàng)傷，因此，及時(shí)有效地找回平衡點(diǎn)，分析調(diào)整其心理狀態(tài)是十分重要的。
首先,心理失衡往往是和參照系相比較而產(chǎn)生的,初中時(shí)的“學(xué)習(xí)成功者”已升入重中或普高，但錄取到職校的學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)級(jí)差基本上是一致的，大家是“平等”的。抓住這一點(diǎn)，班主任應(yīng)適時(shí)幫助職校生找回失落的心理平衡。
其次，職教課程相對(duì)于普教課程有很多差異，當(dāng)學(xué)生站在職校的這條起跑線上時(shí)，班主任要努力從不同角度、不同方面加以引導(dǎo)，使每個(gè)學(xué)生感受到學(xué)習(xí)上的成功與喜悅，以激發(fā)良好的學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)興趣。
再次，職校生隨著年齡的增長(zhǎng)，已經(jīng)逐漸擺脫初中時(shí)的心理反抗期，在生理和心理上逐步走向成熟。班主任應(yīng)抓住教育時(shí)機(jī)，使其逐步形成正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。
在方法上，班主任可以身邊人、身邊事對(duì)學(xué)生進(jìn)行群體教育，動(dòng)之以情、曉之以理，多方面地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我解剖，正確地自我評(píng)估，既不把自己看得多高，也不把自己看得一無(wú)是處；可通過(guò)師生觸膝交談，讓學(xué)生親其師、信其道；可把學(xué)校多年來(lái)優(yōu)秀畢業(yè)生的事跡報(bào)告給學(xué)生看或請(qǐng)畢業(yè)生回校座談，使在校生感到前途未必渺茫。這樣做他們定能真正意識(shí)到職校生并非無(wú)能，他們同樣有一片屬于自己的廣闊天地。
同時(shí)，班主任在教育教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)不光只注重理論教學(xué)，更要注重讓學(xué)生走出書(shū)本、走出“象牙塔”。到社會(huì)實(shí)踐中去遨游、去探索，利用寒、暑假，到專業(yè)對(duì)口的單位進(jìn)行社會(huì)調(diào)查，使他們?cè)谡{(diào)查中到工廠、企業(yè)對(duì)專業(yè)技術(shù)人才的需求，看到自己的社會(huì)價(jià)值，真正感受到天生我才必有用，從而樹(shù)立奮發(fā)進(jìn)取的信心。
途徑之二：注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，及時(shí)施以贊揚(yáng)之雨露。
美國(guó)著名作家馬克．吐溫曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只憑一句贊美的話，我就可以活上兩個(gè)月”，這句話雖然簡(jiǎn)短，卻形象地闡明了贊揚(yáng)的絕妙之處。
班主任在教育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)和學(xué)生多接觸，深入到學(xué)生中去，尤其是對(duì)于后進(jìn)生、學(xué)困生，班主任更要注意發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，即使只有微小的進(jìn)步、點(diǎn)滴成績(jī)，也要通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞健ふ疫m當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，及時(shí)地進(jìn)行贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，從而激發(fā)他們的上進(jìn)心和自信心，使其相信自己的能力，相信自己的進(jìn)步，相信自己也能成為好學(xué)生，這方面我是有親身經(jīng)歷的。
總之，對(duì)待職校學(xué)生，尤其是后進(jìn)生、學(xué)困生，教育者切不可態(tài)度粗暴，橫加指責(zé)，而應(yīng)春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲。
途徑之三：確立目標(biāo)，分層引導(dǎo)，因材施教，讓學(xué)生得到成功的體驗(yàn)。
由于種種原因，職校生中一部分學(xué)生由于文化基礎(chǔ)差，這在一定程度上限制了他們能力的發(fā)展，要這些學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)一舉成功是不可能的。為此，班主任應(yīng)結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，幫助學(xué)生合理地確立目標(biāo)。與此同時(shí)，再把大目標(biāo)分解為若干小目標(biāo)。使這些目標(biāo)既非高不可攀，也不是垂手可得，以此鼓勵(lì)學(xué)生去追求、去拼搏，挖掘?qū)W生蘊(yùn)藏的積極性和創(chuàng)造力，使他們經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，得到一次次成功的體驗(yàn)。
同時(shí)，班主任在教育教學(xué)過(guò)程中，還應(yīng)因材施教，分科目、分階段、分層次教育他們，幫助他們，為他們的成功創(chuàng)造條件。還應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的個(gè)人優(yōu)勢(shì)、興趣和愛(ài)好，采用靈活多樣的方法，發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)。諸如：針對(duì)有的學(xué)生書(shū)法、繪畫(huà)有一定的基礎(chǔ)，可舉辦班級(jí)或校級(jí)書(shū)畫(huà)賽；針對(duì)有的學(xué)生語(yǔ)言文字表達(dá)有一定的功底，可開(kāi)展多種多樣的演講活動(dòng)、征文活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生多發(fā)言、多投稿；針對(duì)有的學(xué)生喜歡體育活動(dòng)，可舉辦各項(xiàng)比賽。抓住學(xué)生在各項(xiàng)活動(dòng)中的成功因素。再啟發(fā)和引導(dǎo)他們加強(qiáng)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)和專業(yè)技能的訓(xùn)練，鼓勵(lì)學(xué)生在更多方面獲得成功。
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