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如何培養學生良好心理素質和健全的人格
擁有一個良好的心理素質和健全的人格，對于一個學生來說是很重要的，那么應該怎么培養呢？下面是小編給大家整理的關于如何培養學生良好心理素質和健全的人格，歡迎閱讀！
如何培養學生良好心理素質和健全的人格1
重視學生的人格教育，讓學生學會關心他人，已成為當前素質教育急待解決的問題。小學教育不能是只突出文化知識的一面，或只注重智力開發的教育。我國獨生子女較多，小學生素質發展中較為普遍地存在著以自我為中心、不關心他人、任性、膽小、怕苦、缺乏責任心等問題，與當今社會對人的素質要求格格不入。而傳統的教育模式、教育觀念使我們的家長過多地重視知識技能的傳授，看輕生活能力、行為習慣、情感態度和人格心理素質的培養。不用多說，單看現在家長送自己的孩子學音樂、舞蹈、美術、武術、象棋是五花八門，跑了這家到那家，上了這個上那個，跟趕趟似的，但對孩子以后“做人”種種品質的培養卻非常忽視，我認為培養學生良好的人格應從以下幾個方面著手：
一、從細處入手，使學生學會尊重、關心他人。
讓學生學會關心他人是一個具體實踐活動，以認知、體驗、調節和改善自我直至形成良好的人格品質為目的的活動，通過教師、學生、家長的共同努力，讓孩子從身邊的一件件小事做起，從學會尊重、關心最親愛的父母長輩開始，逐漸學會關心他人、關心社會，并將“關心他人”的`實踐活動內化為自覺行為，形成一種良好的品質，從而促進學生身心素質得到主動的發展。千萬不要縱容孩子的無理和不尊重長輩的行為，認為是孩子不懂事，鬧著玩，一定要抓住機會進行引導和教育。教他們有禮貌地向他人打招呼，早晨說一聲早上好，入睡前則道聲晚安，并養成習慣。在別人的贊揚聲中，他們就會感受到“尊重別人就是尊重自己”的快樂。
二、培養學生的自信心，激勵他們的上進心。
蘇霍姆林斯基曾經說過：教育技巧的全部訣竅就在于抓住兒童的上進心，這種道德上的自勉。要是兒童自己不求上進，不知自勉，任何教育者就都不能在他的身上培養出好的品質�？墒侵挥惺紫瓤吹絻和瘍烖c的那些地方，兒童才會產生上進心。自信心和上進心是成功的重要支柱，然而目前獨生子女的狀況卻令人擔憂：許多孩子在家庭的呵護中變得膽小怯懦，缺乏自信，凡事都想讓父母代勞。其實父母的教育觀念和教養方法直接影響著學生自信心的形成。經常向孩子發出“你一定能做好”的正面信息，使他們逐漸形成“我一定行”的良好心態。同時多給孩子提供實踐的機會，讓孩子在實踐中體驗成功的喜悅，克服失敗的挫折，從而正確認識自己，對自己充滿信心。自信心十足的學生，將來會具有良好的承受挫折的能力及百折不撓的克服困難的勇氣。
三、讓學生學會獨立。
當今中國的現代化進程越來越快，對人才創新能力的要求也越來越高，而讓孩子學會創新就必須先讓孩子學會獨立，這一點對于我們現在還相對封閉的傳統教育來說猶為重要。許多教師和家長在要求孩子做事時總是不自覺地說“你該這樣做，不該那樣做”的話，這種干涉孩子自主活動的行為，會造成孩子失去探索、主動學習的機會，成為你“指揮棒”下的小“木偶”。在一些發達國家，無論是老師還是家長，在教孩子學習一樣新知識時，總是給孩子充分的時間、空間和材料讓他們自主、獨立地學習，然后根據孩子自己發現的問題進行引導。
正是在這樣潛移默化的影響下，孩子養成了獨立的意識和自主學習的習慣。這種獨立的意識和自主的習慣也使孩子更加樂意主動地去學習，去進一步創新。而非獨立性教育則使孩子經常處于等待、順從、依附的狀態，形成消極被動的心理，這對于創新能力的培養是十分不利的。陳鶴琴老先生曾經說過：凡是孩子自己能想的讓孩子自己想，凡是孩子自己能做的讓孩子自己做。因此，我們應當注意以征詢式、開放式的語言和孩子交流，鼓勵孩子自由表達，自主決定。凡是孩子自己能說的讓孩子自己說。
總之，一句古話說得好：十年樹木，百年樹人。培養一個人格完善的人比培養一個高才生更重要。為了我們的孩子，為了我們的下一代，為了祖國的明天，我們不只是教孩子怎樣去面對或者適應這個社會的問題，而是要從更加深遠的意義上去把握整個社會、他人和自身的需求，從而引導孩子建立一種既適應現實生活需要又能積極把握未來的有利于社會和諧發展的價值觀念。
如何培養學生良好心理素質和健全的人格2
談到健康，也許很多人會不加思索的回答：“健康”，不就是指身體強壯，沒有疾病，形體健全嘛！我認為這只能是健康的一個方面。關于健康的較全面的定義，它應該是指一種良好的、持續的心理狀態與過程，表現為個人具有生命的活力、積極的內心體驗，良好的社會適應，能夠有效地發揮個人的身心潛力，以及作為社會一員的積極的社會功能，它是身體上、心理上、社會上和道德上的完滿狀態。其中，心理素質的好壞，則是衡量心理健康與否的標志。我們的學生要想在將來的社會上有所提高、創造并能很好的適應社會，良好心理素質的培養與提高是教育的重點之一。當前，我國正全面推行素質教育，要求我們全面培養和提高學生的素質，而心理素質培養得好或壞直接影響著其它方面的正常開展。為了培養學生良好的心理素質，筆者認為應該從以下幾個方面去實踐。
一、塑造學生良好的道德品質
道德品質是個人依據一定的道德規范、采取道德方面的態度、言論和行動時，經常表現出來的一些比較穩定的特征或傾向。它是一個人做人應該具備的最基本的東西，它關系著一個人在以后的生存發展中將走什么樣的道路及怎樣走的問題。中、小學生正處在品德形成和發展的關鍵時期，他們的品德不是自發形成的，需要老師和家長有目的、有計劃的培養，同時，學生的品德又有其自身的心理特點和規律。
道德品質是“知”、“情”、“意”“行”的有機統一體，所以教師在進行道德教育時應當運用品德心理結構的理論，通過曉之以理、動之以情、導之以行、持之以恒等多方面的教育，使學生提高道德認識，激發道德情感，鍛煉道德意志，形成良好的道德行為習慣，這樣才能保證道德品質諸方面得到和諧發展，促使學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，影響理想和道德品質的迅速形成并不斷提高。比如我們可以適當增加一些課外活動，在活動中培養和鍛煉學生的道德品質。此外，還要注重學生美感、理智感的教育，為良好心理素質的形成創造條件。
二、讓學生學會保持良好的情緒
（一）保持良好情緒的原因
情緒是指有機體在自然需要是否獲得滿足的情況下所產生的`主觀體驗。當我們的需要得到滿足時，便會產生滿意、欣喜、愉快的情緒體驗，否則，就會產生氣憤、憎恨、厭惡的情緒。一個人情緒的好壞，對他的學習、工作及心理健康有著極大的影響。同時，情緒對一個人的身心健康也會產生直接或間接的影響。而保持良好的情緒，不但能提高人體的各種活力，調動積極性，充分發揮潛能，還可以保持體內分泌的平衡，以利于潛能的發揮。所以，我們要告知學生注意避免不良情緒，學會保持積極良好的心理狀態。
�。ǘ┍３至己们榫w的方法
１.培養寬闊的心胸
人生百態，世事難料，不如意的事時有發生，而有些事情是不會因為我們的主觀意識的改變而改變的，假若沒有廣闊的心胸，勢必使自己產生煩惱，作繭自縛，導致不良情緒的產生，影響心理健康及潛能的調動、發揮。所以，我們要以一些生動的例子作為對比，逐步培養學生寬闊的心胸，學會包容一切可以包容的事物。
�。�.做個幽默樂觀的人
樂觀和幽默是快樂的源泉，是人生的摯友。擁有樂觀的生活態度和幽默不凡的談吐，不但會給自己和他人帶來快樂，同時也體現著一個人的學識和風度。如樂觀的學生在遇到挫折時會下決心更加努力，并想到各種補救方法。而悲觀的學生只會抱怨、放棄，從此一蹶不振。幽默也是一種反擊的藝術，是一種優勢，是一種力量，它展示了一個人樂觀豁達的品質。所以，樂觀和幽默無論走到什么地方都會受到歡迎，它是我們應該追求的和擁有的。
�。�.培養和提高學生的情商
情商即情感智商，情商的高低也就是指一個人對自己的情感、情緒等方面的自我調節能力的大小。生活不可能事事如意、一帆風順，挫折和失敗在所難免。若不能很好的認識對待，勢必會影響自己的情緒，產生不良后果。這樣不僅會給我們的學習、工作、人際關系及生活帶來不利影響，還會造成心理壓力，從而危害身心健康。然而生活中許多人因遇挫折而失去信心，產生自卑。對于這樣的學生，我們首要的任務就是使其學會自我調節，恢復自信心，使其朝著預定的目標繼續努力，也就是培養和提高他們的情商。
4.培養學習興趣、充分調動潛能
興趣是人們學習、探究某種事物或進行某項活動的一種帶有情緒色彩的心理傾向。做事具有高度興趣的人，能樂而忘憂、廢寢忘食，而人的興趣并不是天生就有的，它是在后天的實踐活動和學習中培養激發的，而有了興趣就能調動我們
身上的潛力為學習服務。故而我們要以一些鮮明生動的例子、有趣的實驗或是活動培養學生的學習興趣，才能調動潛能。
三、教會競爭，培養競爭意識
競爭是有利于人的主動性、進取心和首創精神充分發揮的一種心理傾向或行為。作為現代教師，我們應該把競爭理解為盡力實現自我價值而做出不懈努力、使自己的優勢和潛力得到充分挖掘和發展，將來為祖國的建設貢獻更大力量的一種愿望，并將這種意識傳授給學生，使其懂得競爭的重要性。我們可以設想，如果沒有競爭，個人、集體、國家之間都安于現狀，沒有發展提高的要求，沒有競爭意識，社會將會是怎樣的落后？由此看，競爭的存在是一種必然，而人類社會的進步與發展又帶來了更多激烈的競爭。作為二十一世紀的青少年、祖國的未來，擔負著民族的希望，更是競爭的主體，是我們教育工作者培養高素質人才、適應新世紀國際競爭的力量所在�，F在的青少年一代，只有擁有了競爭意識，才能學會生存；只有擁有競爭向上的心態，才可能成為健康、自信、勤奮的一代；只有競爭向上，才能熱情擁抱生活，也才會擔負起歷史賦予的重任，不負眾望。
既然競爭向上的精神如此重要，那么我們要怎樣去培養這種精神呢？這里，筆者認為：首先應該培養青少年學生正確的世界觀、人生觀及樹立正確的理想和人生奮斗目標。競爭力是自信心的體現，有勇氣參加競爭是自信的表現，在競爭中獲勝也是自信所起的作用。勇敢的競爭者，首先是肯定自己，肯定就是進取的力量。其次是要正確的面對挫折和困難，要懂得挫折乃生活中的正常現象，是任何人都不可避免的。有競爭就有成功與失敗，而關鍵在于誰的韌性較大，誰就能取得成功。所以，我們應當把競爭看作是一種活力，把奮斗看作一種美好的實踐過程。
四、培養學生堅強的意志
生活中，每個人都有自己的理想和人生奮斗目標，都期望能去實現它。可是，通向成功的大道并非平坦無阻、一帆風順，幸運之神只跟那些不畏艱險、勇于追求進取的人有緣。無數事例也證明：影響一個人成功的關鍵不僅與智力有關，更取決于他是否具有優良、堅強的意志和完善的人格；能否取得成功，能否具有充實的人生，主要是看他的心理素質如何，是否具有堅強的意志和堅定的人生奮斗目標。
培養堅強的意志，首先要學會正確的面對挫折和困難。青少年學生如果不能正確面對挫折與困難，不會正確對待、冷靜處理，就會引起不良后果，如動輒離家出走，甚至絕望自殺或攻擊報復等惡性反應，當今社會，這樣的事例已發生過許多。在人的一生中挫折是不可避免的，若能采取積極的方式，適量的挫折是很有必要的。對現代青少年來說，大部分家庭條件都比較好，只有遭受適度的挫折，才可以使其從中受到鍛煉。因此，我們要明白挫折是人生的附屬物，有競爭、奮斗就會有挫折。其次是要培養學生的毅力。為了培養青少年學生的毅力，應該讓他們樹立崇高的目標，激發強烈持久的動機，增強戰勝困難的勇氣、信心、耐心和恒心，建立適度的期望值，從小事做起，學會控制自己的情緒，約束自己的言行，使自己的智力和精力始終指向既定的奮斗目標。
五、培養提高學生的綜合能力
為了使一個學生得到全面的發展、全面提高各方面的素質，除了具備一些基本的條件外，還要讓他們具備一些基本的能力素質。例如：為了使學生能夠如實、正確的反應客觀事物，我們應該提高學生的思維能力；為了使學生具備良好的語言素質，善于表達自己的情感，我們應該提高學生的表達能力；為了讓學生具有超越前人的能力，應該培養提高學生的想象力和創造力；為了使學生能正確面對不同的困難和適應不同的環境，要提高學生適應新環境與生活的能力；為了使學生能夠自立，養成獨立的習慣，要提高學生的勞動能力；為了使學生以后能適應和面對社會，正確理解社會歷史的發展規律，還要提高學生參與并適應社會的能力。除此之外，我們還要注重學生記憶力、注意力、觀察力等的培養，若能做到這些，他們就有可能在未來更好的適應和改造社會。
此外，我認為在培養心理素質的過程中，還要注重道德情感、道德意識的教育和培養，因為道德品質是決定一個人是否走向正確人生道路的前提基礎。
總之，從當前的教育發展形勢看，培養學生良好的心理素質已勢在必行，刻不容緩。隨著教育改革的廣泛、深入發展，教師的基本素質已成為決定素質教育能否落實的關鍵。面對各項改革的不斷深化和素質教育不斷提出的新要求，我們廣大中小學教師正面臨著新的嚴峻的考驗：今后的教師和學生，必須面對選擇、學會生存；不斷學習提高，能承受挫折；學會在競爭中不斷充實和更新自我。作為教師，還要通過自身健康的心理狀態和良好的心理素質去感染和影響學生，培養學生良好的心理素質，幫助學生去解決成長中的各種問題，使其獲得個性健康、全面的發展。
如何培養學生良好心理素質和健全的人格3
樹立正確的價值觀
每個人都有自己的夢想，內心的愿望及其達成的景象，為此不斷付出努力，達到自己的人生目的，實現自己的人生目標。關鍵是你必須明確你的愿景是什么，明確人生目標是什么，據此形成自己的價值觀。人們依照價值觀判斷是非黑白，建立自己的信念體系，據此做人和行事。擁有共同的價值觀是人們形成共識和友誼的基礎，而價值觀的沖突是人與人之間矛盾的`根源。要想化解矛盾，就要尊重別人的價值觀，找出雙方價值觀中的共同點，并且擴大它，從而逐步化解彼此之間的差異。
志當存高遠。教師應不斷地啟發學生思考，通過討論或寫作“我的夢想”的方式，讓學生積極思考，暢所欲言，確定自己的夢想，并且不停深化這些夢想在學生心中的分量，讓學生自發的、主動的、長久的去努力付出，實現夢想。有志者事竟成。當你目標明確，意志堅定，想要實現某個愿景的時候，全世界都會來幫你，上蒼為你已經鋪就了達成愿景的坦途。夢想的力量是無窮的，學生有了努力奮斗的動力，積極向上，開朗陽光，更健康，更朝氣蓬勃。
開展心理輔導活動
教師要多多接受心理學方面的培訓，經過培訓，許多教師心受啟發，重新正視自己在機構扮演的角色――除了向學生傳授知識外還要讓每個學生將教師視為知已，盡量縮小人為做成的心理差距，給學生一個和諧、寬松的學習和生活環境，給學生提供一個和諧的心理環境，使學生有一個健康的人格和良好的個性。
培養并保持良好的心理素質是很重要的，是決定未來能否成功的最終因素，教師必須用心去做這個工作。為此可能花費很長時間和精力，但是非常值得。二八定律告訴我們，花80%的時間、精力、資金做20%最有價值的事情。 若“最初的教育”提供了有助于終身繼續學習的動力和基礎，那么這種教育就是成功的。引導學生樹立正確的價值觀，培養學生自信、自尊、自強的精神，鼓勵和信任學生，讓他們快樂學習，健康成長，將來走向社會，積極進取，在急劇的變化和競爭中有較強的適應能力，學會學習，具有與他人協作能力，生有涯而學無涯。成為一名21世紀需要的，生理、心理和人格都健全的人才。
如何培養學生良好心理素質和健全的人格4
一、要注重培養學生自信心理
一個沒有自信心理的人不能夠克服困難，勇往直前。所以，良好的自信心對一個人成就事業十分必要。二是實行輪流班委制，讓每個學生都有當“管理者”的機會。傳統的固定班委制， 使大多數同學認為自己當不上班干部，也干不好班干部，從而產生自卑心理。實行輪 流班委制，使每個學生都可當上班干部，參加管理班級事務。實踐證明,只要給每個學 生提供舞臺,他們都可以成為出色的班干部。
二、培養良好的人際關系
良好的人際關系在一定程度上能促進一個人更好地發展自身素 質。幫助學生建立良好的人際關系，就能進一步強化他們的學習和生活，反之，則受影響。我在課堂教育中，建立四個人方塊小組，優差搭配，讓優帶差。實踐證明，活動層面越多，效果越好。知識在與別人交流、分享過程中，不但不減少，反而可得到驗證、補 充、強化，良好的人際關系也在交流和分享中逐步形成。
三心理健康教育滲透于教學的全過程
將心理健康教育的`內容融入學科教學之中，通過二者的有機結合，使學生在掌握學科知識的過程中接受心理健康教育。在學科教學中進行心理健康教育要注意幾個問題：
1、注意挖掘學科教材中的心理教育內容。在教學中我注意挖掘和組織好對學生心理產生重要影響的學習內容，使其在教學過程中潛移默化地影響學生的心靈，這就會使學科教學過程收到事半功倍的心理教 育效果。
2、構建良好的課堂心理教育環境。教師應放下架子，和諧平等地對待每一位學生，尊重學生的人格，把他們看成是自己的朋友，使學生真正從心理上接受你教師才有資格做學生學習過程的指導者、誘導者。
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