初三中考備考策略大全
初三階段，各個(gè)學(xué)校都會(huì)制定不同的中考備考策略，地方不同標(biāo)準(zhǔn)也不同，下面是百分網(wǎng)小編整理的初三中考備考策略，歡迎閱讀借鑒!
初三中考備考現(xiàn)狀分析
1、學(xué)情分析：到目前為止，本年級(jí)共有學(xué)生421名，學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況基本穩(wěn)定，實(shí)驗(yàn)班大部分學(xué)生能積極投入到備考之中，平行班仍有不少學(xué)生舉棋不定，對(duì)自己缺乏信心，表現(xiàn)為課堂復(fù)習(xí)不投入。
2、教師情況分析：本學(xué)期，各位老師都已經(jīng)早早投入復(fù)習(xí)備考中，積極組織學(xué)生全面進(jìn)行中考總復(fù)習(xí)，各備課組也都制定了詳實(shí)的備考計(jì)劃。
3、學(xué)生家長(zhǎng)也逐步加強(qiáng)了對(duì)孩子的關(guān)注，相信，我們的備考會(huì)得到大多數(shù)家長(zhǎng)的支持。
4、學(xué)校工作向初三中考備考傾斜，給初三備考提供有力保障。
初三中考備考要求
1、常規(guī)管理不松懈，不論哪一位教師，都要明確工作重點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)要抓牢、抓實(shí)。
2、要樹立信心，明確方向。學(xué)生基礎(chǔ)較差，總體成績(jī)不理想，但我們一定要相信學(xué)生是有潛力的，我們的老師是一流的，我們老師能夠經(jīng)受住嚴(yán)峻的考驗(yàn)，相信，通過大家的共同努力，2011年中考一定能完成我們預(yù)定的目標(biāo)，取得理想的成績(jī)。
3、雖然，我們面臨的形勢(shì)是嚴(yán)峻的，任務(wù)是艱巨的，但是，有我們這樣一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，共同發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神，努力拼搏，我們一定會(huì)完成中考任務(wù)。
一句話：質(zhì)量就是效益，質(zhì)量就是生命，質(zhì)量就是尊嚴(yán)。
中考備考飲食“八大忌諱”
一、不要突然改變平時(shí)的飲食習(xí)慣，因?yàn)殚L(zhǎng)期的飲食習(xí)慣會(huì)對(duì)人體消化系統(tǒng)中酶的組成與活性產(chǎn)生相當(dāng)影響，如突然改變，容易產(chǎn)生食欲下降、腹瀉等癥狀。平時(shí)吃什么，考時(shí)就吃什么，太大的變化反而不適應(yīng)，烹調(diào)食物時(shí)要盡量接近平時(shí)的飲食習(xí)慣。
二、不要輕信有關(guān)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品的廣告宣傳，任何補(bǔ)藥與補(bǔ)品均具有各自的片面性，只能適用于一定的身體狀況，決非像某些廣告宣傳的那樣“老少皆宜”。
三、不要吃得太飽。平時(shí)養(yǎng)成節(jié)食的習(xí)慣，一般吃七八分飽最好，尤其在考試的那幾天更不要吃得過飽。日本的醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，吃得過飽會(huì)使大腦中一種被稱為“纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子”的物質(zhì)明顯增加，使大腦節(jié)奏減慢，效率降低，影響考試成績(jī)。
四、不要吃太多零食，以免主餐時(shí)胃液分泌不足，消化不良。不要吃甜食，會(huì)造成鎂等礦物質(zhì)流失，增加緊張，或消化紊亂，影響備考，得不償失。不要吃太多冷飲如汽水、冰水等。不要吃生、冷和涼拌菜，以免發(fā)生腸胃疾病。
五、盡量不喝碳酸型和興奮型飲料，因碳酸型飲料中含有二氧化碳，易引起腹脹、打嗝，使孩子因不適而造成學(xué)習(xí)中精力不集中。如果在吃飯的同時(shí)喝碳酸型飲料，會(huì)因腹脹造成飽腹感假象，使進(jìn)食量減少，但不久就餓了，使學(xué)習(xí)受到影響。興奮型飲料有可能打亂人體生物鐘而影響正常學(xué)習(xí)，所以學(xué)生在考試前盡量不喝。多喝綠豆湯可清熱解毒，酸梅汁、橘子汁等酸性飲料可開胃健脾。
六、不要吃剩余的食物。中考期間，正是炎熱的夏天，剩余的食品容易變質(zhì)。考生每頓飯都要吃新鮮的食物，注意食品的衛(wèi)生問題，這在考試期間尤為重要。對(duì)購買的成品或半成品食物，一定要嚴(yán)把衛(wèi)生關(guān)。各種食物，尤其是肉類一定要燒熟煮透，以防食物中毒。
七、考前不要大量飲用咖啡、濃茶，不要吃刺激性強(qiáng)的食品，否則不僅會(huì)因過度興奮而失眠，而且會(huì)加速消耗維生素B族，攝取太多糖還會(huì)刺激胰島素大量分泌，使血糖急速降低，影響中樞神經(jīng)活動(dòng)，會(huì)更加昏昏欲睡。
八、不要營(yíng)養(yǎng)過剩。一般健康情況尚好又無虛癥表現(xiàn)的女生，根本沒有必要服用人參，如需服用，也應(yīng)適時(shí)適量，否則，亂服或久服，可能出現(xiàn)失眠、易激動(dòng)、咽喉刺癢等中樞神經(jīng)興奮現(xiàn)象，甚至?xí)l(fā)生皮疹、清晨腹瀉等情況。
初三中考備考策略 篇2
在后期備考階段，復(fù)習(xí)的管理很有學(xué)問，學(xué)生自己要有精細(xì)的規(guī)劃，合理安排時(shí)間。復(fù)習(xí)中不要在某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或某道題上卡住，打“持久戰(zhàn)”。
要著力理順兩個(gè)“時(shí)間比例”關(guān)系。第一，要正確處理好學(xué)習(xí)與生活、鍛煉、娛樂等之間的時(shí)間比例關(guān)系。學(xué)生和家長(zhǎng)都要認(rèn)識(shí)到“疲勞戰(zhàn)”是決不會(huì)提高復(fù)習(xí)效益的。其二，要正確處理好教師課堂教學(xué)與學(xué)生自主復(fù)習(xí)間的時(shí)間比例關(guān)系。越臨近中考，越不宜千篇一律控制過死，更宜學(xué)生自己安排復(fù)習(xí)，使其查缺補(bǔ)漏，促進(jìn)各科平衡，提高總體成績(jī)。要合理安排每一天復(fù)習(xí)內(nèi)容。這段時(shí)間，學(xué)生容易感到無從下手，不知復(fù)習(xí)什么好了。
家長(zhǎng)或老師具體指導(dǎo)學(xué)生制訂計(jì)劃，越具體越有事干，越充實(shí)，效率越高。尤其是邊緣生，當(dāng)前要學(xué)的政、史要巧安排，及時(shí)檢查。
復(fù)習(xí)資料不要濫用
中考一般命題總體上仍遵循“保持穩(wěn)定，重視基礎(chǔ)，體現(xiàn)教育功能”的命題方向和風(fēng)格，在體現(xiàn)學(xué)業(yè)水平考試功能和兼顧選拔功能的具體做法上，又體現(xiàn)出“穩(wěn)定中滲透新理念，穩(wěn)定中體現(xiàn)區(qū)分度”的特點(diǎn)。
越到后期越應(yīng)回歸教材，同時(shí)也可以對(duì)教材中的補(bǔ)充內(nèi)容做些研討。現(xiàn)在的復(fù)習(xí)資料很多，質(zhì)量也是參差不齊，建議復(fù)習(xí)資料嚴(yán)格篩選，決不能濫用。要認(rèn)識(shí)到，用資料的主要目的是用功能而不是簡(jiǎn)單地用題。建議以中考指導(dǎo)說明為基礎(chǔ)，再輔以其他精選的材料，做到擇其“精”者而用之，堅(jiān)持舉一反三，“以一當(dāng)十”，即聽懂一題會(huì)解一類題，切實(shí)提高資料的使用效果。現(xiàn)階段，學(xué)生都有一種過分依賴資料的習(xí)慣性心理，容易把課本丟掉，對(duì)這種現(xiàn)象教師要注意引導(dǎo)，決不能舍本逐末。
會(huì)做的題都做對(duì)
綜合訓(xùn)練階段是升華知識(shí)能力，需要對(duì)學(xué)生精雕細(xì)刻、細(xì)心指導(dǎo)。通過細(xì)管理、細(xì)指導(dǎo)，可使每個(gè)學(xué)生每科至少多得5分，可以使每個(gè)學(xué)生每科至少少失5分。
綜合訓(xùn)練階段，要堅(jiān)持“會(huì)做的題都做對(duì)”的策略。中考題易、中、難比例是6：3：1，對(duì)于優(yōu)秀生首先要保住基本分不失。在進(jìn)行綜合訓(xùn)練時(shí)，總結(jié)考試經(jīng)驗(yàn)和技巧，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
要根據(jù)中考指導(dǎo)書，排查知識(shí)點(diǎn)的掌握情況，對(duì)易混淆的、相近的、容易出問題的進(jìn)行比較、澄清，加深理解，分析自己掌握知識(shí)的薄弱環(huán)節(jié)，有重點(diǎn)地進(jìn)行彌補(bǔ)、強(qiáng)化。
向細(xì)節(jié)要分?jǐn)?shù)
學(xué)生此時(shí)要學(xué)會(huì)分析總結(jié)學(xué)習(xí)過程中的經(jīng)驗(yàn)與不足，制定中考前提分計(jì)劃，向綜合訓(xùn)練多要20分。向?qū)忣}多要1分，向規(guī)范多要1分，向仔細(xì)多要1分，向心態(tài)多要1分等等。
具體要理好“三個(gè)關(guān)系”。一是處理好質(zhì)與量的關(guān)系。改變重量輕質(zhì)的題海訓(xùn)練，突出題目的典型性、代表性，防止只求數(shù)量不求質(zhì)量，樹立以精取勝的意識(shí)。綜合訓(xùn)練試題以6-8套為宜，試題應(yīng)堅(jiān)持“易-難-易”的整體調(diào)空原則，開始和結(jié)束的兩套題接近去年中考題的難度，順利過渡到中考前一兩天。
二是處理好速度與正確率的關(guān)系。綜合訓(xùn)練試卷要在課堂上定時(shí)訓(xùn)練，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做對(duì)為原則。課后讓學(xué)生自查消化，落實(shí)好訓(xùn)練的每一套題。要注意提高選擇題作答的準(zhǔn)確率。定時(shí)訓(xùn)練做到“四認(rèn)真”：認(rèn)真對(duì)待考前僅有的每一次訓(xùn)練。認(rèn)真書寫每一個(gè)字、每一個(gè)字母符號(hào)等。認(rèn)真錘煉每一句話。認(rèn)真分析每次考試的得與失，包括課堂小測(cè)試。
三是規(guī)范書寫與得滿分的關(guān)系。精雕細(xì)刻細(xì)指導(dǎo)，不是要過分美化，以能得滿分為標(biāo)準(zhǔn)。理科解題要有必要的文字說明，重要方程式。強(qiáng)化做題的'時(shí)間意識(shí)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做對(duì)題目才算有效，否則即使做對(duì)，也存在隱性失分。不僅做到“做了、做對(duì)，更要做好”。
把熱點(diǎn)問題歸歸類
要針對(duì)各科熱點(diǎn)問題進(jìn)行歸納總結(jié)。“熱點(diǎn)”就是知識(shí)背景，要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)審題，研究如何從不同角度作答，關(guān)鍵是通過設(shè)計(jì)熱點(diǎn)題目，啟迪思維，開闊思路。借綜合訓(xùn)練進(jìn)一步落實(shí)“會(huì)做的題都做對(duì)都做完”的答題策略。
具體要做到：一要回歸教材。回歸課本不同于一輪時(shí)的全面復(fù)習(xí)，要突出重點(diǎn)，要關(guān)注教材中的新增內(nèi)容，要根據(jù)考試中暴露出的問題回到課本進(jìn)行檢查，通過中考題在教材章節(jié)內(nèi)容中的切入點(diǎn)和考察方式，檢查知識(shí)結(jié)構(gòu)的缺陷，做到有的放矢。二要重溫錯(cuò)題。學(xué)生要重溫歷次大型考試試題和每個(gè)學(xué)生自己整理的習(xí)題集錦。注重錯(cuò)題重溫，提醒學(xué)生重點(diǎn)分析相同類型，多次出錯(cuò)在哪里、出錯(cuò)的原因等，避免在考場(chǎng)上遇到類似題目重蹈覆轍。三要做一些仿真訓(xùn)練。適當(dāng)選擇一些中考仿真題進(jìn)行針對(duì)性地適應(yīng)性訓(xùn)練，可以讓學(xué)生練習(xí)一下中考的試題風(fēng)格。
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