大連中考體育女生滿分成績是多少
大連中考體育考試的滿分并沒有男女之分，統一規定一個分數限制。下面是小編為大家整理的大連中考體育女生滿分介紹，希望大家喜歡!
大連中考體育女生滿分成績設定
大連中考體育分數，共占中考總分的50分。其中，初一初二各占10分，初三占30分
初二、初一年級學生
初二、初一年級學生的2017年體育成績，分別在2018年和2019年的畢業升學總分中各占10分。
體育成績包括體育考試成績(現場考試)和學校平時考核成績(過程性考核)。
體育考試成績滿分為5分，其中優秀為5分，良好為4分，及格為3分，不及格為2分;學校平時考核成績滿分5分，其中平日考勤1分，體育課成績4分，平日考勤以體育課出勤率為準，量化賦分;體育課成績以授課內容為主，每學期規定4項考核內容，一年(上下兩個學期)累計為4分，計入中考總分(具體方案2011年9月已下發)。
無故不參加體育考試的考生體育考試成績為0分。
初三年級學生
體育成績滿分為30分
包括體育考試成績(現場考試，滿分為25分)和學校平時考核成績(過程性考核，滿分5分)，學校平日考核包括日常考勤1分，體育課成績4分，日常考勤以體育課出勤率為準，量化賦分;體育課成績以授課內容為主，初三上學期規定2項考核內容，累計為4分，計入中考總分。無故不參加體育考試的`考生體育考試成績為0分。
大連考生中考體育成績的認定
申請免考學生的成績認定
1、因殘疾喪失運動能力而不能參加體育考試(需提供殘疾人證),或因先天性心臟病不能參加劇烈體育運動而申請免考的考生(需提供連續病例)，經指定醫療部門審核認定，體育成績按滿分處理。
2、因長期有病不能參加劇烈體育運動而申請免考的考生(如高度近視等)，經指定醫療部門審核認定，體育成績由兩部分組成：一是初一、初二體育考試成績滿分的60%，初三體育成績滿分的60%;二是學校平時考核成績。
3、因意外傷病而不能參加體育考試的初三考生，體育成績由三部分組成：一是初三體育成績的60%;二是初三學校平時考核成績;三是初一、初二實際體育成績。
體育競賽優勝者的成績認定
自2015年9月始，在初中階段參加市教育局、市教育局與市體育局聯合舉辦及以上級別體育競賽中(僅限田徑、足球、籃球、排球、兵乓球、羽毛球、健美操、武術類項目)，獲得個人前5名的學生運動員(經個人申報，市級審核合格者)可免予參加初三體育考試;集體項目前3名的初二、初三年級學生運動員(經個人申報，參加市級組織的測試合格者，只提供1次測試機會)可免予參加初三體育考試，初三體育考試成績按滿分計算。
考試成績評定依據
依據教育部、國家體育總局制定的《國家學生體質健康標準》，初一、初二年級學生的考試項目按優秀、良好、及格、不及格四個等級分別賦分為5分、4分、3分、2分。
初三年級男生1000米、女生800米跑滿分均為30分，男生引體向上或擲實心球、女生仰臥起坐或擲實心球滿分各均為20分，考生體育考試成績依據現場考試得分進行相應的等級轉換，兩項測試得分合計達到45分的為優秀(轉換體育考試成績為25分)，達到37.5分的為良好(轉換體育考試成績為22分)，達到30分的為及格(轉換體育考試成績為19分)，不足30分的為不及格(轉換體育考試成績為16分)。體育考試成績現場公布，考試具體規則另行通知。
大連中考足球滿分攻略以及訓練技巧
1.場地器材
在堅實、平整場地或足球場上進行，測試區域長30米，寬10米，起點線至第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設5根標志桿，標桿距兩側邊線各5米。測試用球應符合國家標準。
2.測試方法
受試者站在起點線后準備，聽到出發口令后開始向前運球，依次過桿，不得碰桿。受試者和球均越過終點線即為結束。發令員發令后開始計時，受試者與球均到達終點線時停表。每人跑兩次，記錄其中成績最好的一次。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后一位，小數點后第二位數按非零進1原則進位。
3.注意事項
測試過程中出現以下現象均屬犯規行為，取消當次成績：出發時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。
測試過程中出現以下現象均屬犯規行為，取消當次成績：出發時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。
4、足球運球訓練方法：
(1)、首先熟悉球性，先帶球散步，讓球能跟著你走，再帶球慢跑，能把球帶上，但不能離開腳的控制，接著學會內腳側運球，左右腳交替運球;
(2)、繞桿練習，盡量讓球繞著桿邊過，讓球以最短的路線運行。桿距離5-6米，熟悉一段時間后桿距離減為2-3米。注意：繞桿變向之前的推球不能太大，用外腳背推球變向，向左用左腳、向右用右腳。帶球頻率要快，推球不能離開腳太大。否則會失控。
(3)、狠抓基本功，例如拖拉球練習、還有對墻腳弓推球練習等等，練習的時間是與成績成正比的。
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