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安徽中考體育滿分成績(jī)是多少
在平平淡淡的學(xué)習(xí)中，說(shuō)起知識(shí)點(diǎn)，應(yīng)該沒(méi)有人不熟悉吧？知識(shí)點(diǎn)是知識(shí)中的最小單位，最具體的內(nèi)容，有時(shí)候也叫“考點(diǎn)”。還在為沒(méi)有系統(tǒng)的知識(shí)點(diǎn)而發(fā)愁嗎？以下是小編幫大家整理的安徽中考體育滿分成績(jī)是多少，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
安徽中考體育考試項(xiàng)目及分值
安徽省體育中考項(xiàng)目包括50米、1000米長(zhǎng)跑和立定跳遠(yuǎn)三個(gè)項(xiàng)目�？忌诳荚嚂r(shí)間內(nèi)需要完成這三個(gè)項(xiàng)目，并且需要達(dá)到相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)才能通過(guò)考試。其中，50米長(zhǎng)跑男女考生成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)為8.5秒、9秒；1000米長(zhǎng)跑男女考生成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)為4分30秒、5分5秒；立定跳遠(yuǎn)男女考生成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)為2米10、1米70。
安徽中考體育的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
| 類(lèi)別一：必考項(xiàng)目 | 類(lèi)別二：選考項(xiàng)目（七選二） | |||||||||||||||||
| 分值1 | 1000米 | 800米 | 分值2 | 1 | 2 | 3 | 4 | 分值3 | 5 | 6 | 7 | |||||||
| (分.秒) | (分.秒) | |||||||||||||||||
| 立定跳遠(yuǎn) | 坐位體前屈 | 引體向上（次） | 仰臥起坐（次） | 足球折線運(yùn)球 | 實(shí)心球 | 1分鐘跳繩 | 籃球運(yùn)球 | |||||||||||
| （厘米） | （厘米） | （5號(hào)球.秒） | （2kg.米） | （次） | （6號(hào)球.秒） | |||||||||||||
| 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |||
| 100 | 340" | 325" | 100 | 250 | 202 | 21.6 | 23.5 | 15 | 52 | 10.4 | 11.1 | 100 | 12.4 | 7.8 | 180 | 172 | 9.4 | 12 |
| 95 | 345" | 332" | 95 | 245 | 196 | 19.7 | 21.8 | 14 | 50 | 98 | 12.1 | 7.7 | 175 | 167 | 9.8 | 12.3 | ||
| 90 | 350" | 339" | 90 | 240 | 190 | 17.8 | 20.1 | 13 | 48 | 11 | 12 | 96 | 11.5 | 7.6 | 168 | 160 | 10.4 | 12.8 |
| 85 | 357" | 347" | 85 | 233 | 183 | 15.8 | 18.4 | 12 | 45 | 94 | 11 | 7.5 | 160 | 153 | 11.1 | 13.4 | ||
| 80 | 405" | 355" | 80 | 225 | 176 | 13.8 | 16.7 | 11 | 42 | 11.8 | 12.8 | 92 | 10.3 | 7.4 | 150 | 143 | 11.9 | 14.1 |
| 78 | 410" | 400" | 78 | 221 | 173 | 12.4 | 15.4 | 40 | 90 | 9.6 | 7.2 | 140 | 133 | 12.8 | 14.8 | |||
| 76 | 415" | 405" | 76 | 217 | 170 | 11 | 14.1 | 10 | 38 | 87 | 9.4 | 7.1 | 136 | 129 | 13.2 | 15.5 | ||
| 74 | 420" | 410" | 74 | 213 | 167 | 9.6 | 12.8 | 36 | 84 | 9 | 7 | 130 | 123 | 13.7 | 16.6 | |||
| 72 | 425" | 415" | 72 | 209 | 164 | 8.2 | 11.5 | 9 | 34 | 81 | 8.6 | 6.9 | 124 | 117 | 14.3 | 17.7 | ||
| 70 | 430" | 420" | 70 | 205 | 161 | 6.8 | 10.2 | 32 | 12.2 | 13.6 | 78 | 8.2 | 6.8 | 116 | 109 | 15.1 | 19.2 | |
| 68 | 435" | 425" | 68 | 201 | 158 | 5.4 | 8.9 | 8 | 30 | 75 | 7.7 | 6.6 | 108 | 101 | 15.8 | 20.6 | ||
| 66 | 440" | 430" | 66 | 197 | 155 | 4 | 7.6 | 28 | 72 | 7.4 | 6.5 | 103 | 96 | 16.4 | 21.4 | |||
| 64 | 445" | 435" | 64 | 193 | 152 | 2.6 | 6.3 | 7 | 26 | 69 | 6.9 | 6.4 | 94 | 88 | 17.4 | 22.6 | ||
| 62 | 450" | 440" | 62 | 189 | 149 | 1.2 | 5 | 24 | 66 | 6.5 | 6.3 | 86 | 80 | 18.3 | 23.9 | |||
| 60 | 455" | 445" | 60 | 185 | 146 | -0.2 | 3.7 | 6 | 22 | 12.5 | 14.2 | 63 | 5.9 | 6.2 | 75 | 69 | 19.6 | 25.5 |
| 50 | 515" | 455" | 50 | 180 | 141 | -1.4 | 2.9 | 5 | 20 | 12.9 | 14.7 | 60 | 5.3 | 6 | 64 | 58 | 20.8 | 27.1 |
| 40 | 535" | 505" | 40 | 175 | 136 | -2.6 | 2.1 | 4 | 18 | 13.2 | 15.3 | 50 | 5 | 5.8 | 60 | 54 | 21.6 | 27.8 |
| 30 | 555" | 515" | 30 | 170 | 131 | -3.8 | 1.3 | 3 | 16 | 14.2 | 15.9 | 40 | 4.6 | 5.4 | 53 | 48 | 22.9 | 28.8 |
| 20 | 615" | 525" | 20 | 165 | 126 | -5 | 0.5 | 2 | 14 | 15.3 | 16.5 | 30 | 4.2 | 5 | 46 | 42 | 24.1 | 29.9 |
| 10 | 635" | 535" | 10 | 160 | 121 | -6.2 | -0.3 | 1 | 12 | 16 | 17 | 20 | 3.6 | 4.5 | 37 | 33 | 25.8 | 31.2 |
| 10 | 3 | 4 | 28 | 25 | 27.4 | 32.6 | ||||||||||||
安徽中考體育的考試注意事項(xiàng)
一、關(guān)注考試時(shí)間和地點(diǎn)
首先，考生需要關(guān)注考試時(shí)間和地點(diǎn)。體育考試時(shí)間一般比較短，如果不注意，就有可能錯(cuò)過(guò)考試。同時(shí)，考點(diǎn)也可能發(fā)生變化，所以在考試前一定要再次確認(rèn)考試時(shí)間和地點(diǎn)。
二、認(rèn)真聽(tīng)取學(xué)校老師的考試通知
學(xué)校老師會(huì)在體育考試前向?qū)W生們發(fā)放考試通知，通知中會(huì)告訴考生考試的具體內(nèi)容和注意事項(xiàng)�？忌欢ㄒJ(rèn)真聽(tīng)取，了解考試環(huán)節(jié)和每個(gè)項(xiàng)目的要求，這樣才能更好地備考。
三、合理安排體育鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度
為了取得好成績(jī)而進(jìn)行極端鍛煉是不可取的。過(guò)度鍛煉可能會(huì)引起肌肉疲勞和傷害，影響后續(xù)的考試，更是嚴(yán)重影響自身身體健康。因此，考生應(yīng)合理安排鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度，以保持身體健康狀態(tài)。
四、了解考試內(nèi)容和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
體育考試內(nèi)容包括有球類(lèi)、田徑、健身操等多個(gè)項(xiàng)目。考生應(yīng)該了解每個(gè)項(xiàng)目的具體要求和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，從而為考試做好充分的準(zhǔn)備。
五、著裝要合適
體育考試中學(xué)生的穿著也是需要注意的。球類(lèi)運(yùn)動(dòng)要穿戴運(yùn)動(dòng)鞋，穿戴舒適的運(yùn)動(dòng)衣和運(yùn)動(dòng)襪，避免受到不必要的影響。
六、保持心情放松，不要緊張
考試前要保持良好的心態(tài)。如果過(guò)度緊張，反而會(huì)影響發(fā)揮�？梢哉{(diào)整心情和狀態(tài)，通過(guò)做個(gè)人感興趣的事情來(lái)緩解緊張情緒，避免對(duì)考試造成不利影響。
七、合理規(guī)劃食物和飲水
體育考試需消耗較多的能量，考生需要充分補(bǔ)充水分和食物。但是也需要注意食物的選擇，不能隨便亂吃。最好選擇易消化、不油膩的食物，如面條、稀飯、雞蛋等。
八、保持充足的睡眠
充足的睡眠是健康和精神狀態(tài)的基礎(chǔ)�？荚嚽耙恢埽忌鷳�(yīng)盡量規(guī)律睡眠，保證每夜7個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。這樣，既能使考生的身體得到充分的休息，同時(shí)也有助于保持精神狀態(tài)的好轉(zhuǎn)。
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