2017年銀川市中考體育評分標準

　　為了應對體育中考,一般都將中考的幾個項目(大多是田徑項目)作為體育課的教學內容,下面是百分網小編整理的2017年銀川市中考體育評分標準，歡迎閱讀借鑒!

　　2017年銀川市中考體育評分標準

　　2017年銀川中考加分政策解讀

　　為進一步規范銀川市中考招生工作，經銀川市中小學招生領導小組研究決定，現將中考招生照顧政策明確如下：

　　一、少數民族考生中考成績增加10分直接計入總分。(以戶籍為準，凡有民族成分變更軌跡的，以當地宗教局審核結果為準);

　　二、華僑(歸僑)直系子女，港、澳、臺籍學生可在其中考總分的基礎上增加10分參加錄取(以自治區僑辦、臺辦出具的證明原件等為審核依據);

　　三、因公犧牲人民警察子女可在其中考總分的基礎上增加20分參加錄取(以市級以上公安政治部門出具的證明原件為審核依據);

　　四、烈士子女可在其中考總分的基礎上增加30分參加錄取(以縣級以上民政部門出具的證明原件為審核依據);

　　五、符合下列條件之一的考生，可在銀川市三區普通高中最低錄取控制線下降段參加錄取，每個分數段為10分：

　　1、“少生快富”項目戶子女，升入非示范性高中可降低一個分數段參加錄取;

　　2、凡來銀投資500萬元以上的企業家子女可降低一個分數段參加錄取;

　　3、一至四級殘疾人民警察、全國優秀人民警察、榮立個人一等功以上的人民警察以及自治區級以上勞動模范子女可降低兩個分數段參加錄取;

　　4、殘疾人考生，在中考綜合素質測試中對實際殘疾所喪失能力的科目予以照顧，未享受綜合素質測試照顧的考生可降低一個分數段參加錄取。

　　六、現役軍人子女的照顧按照《銀川市中考軍人子女照顧政策實施細則》執行;

　　七、上述照顧政策僅在“擇優錄取”錄取批次中采用，“指標到校”錄取批次不采用考生的照顧政策(少數民族加分除外)。

　　八、同時符合兩項(含)以上加分照顧政策的考生，只能取照顧分值最高的一項予以照顧加分，不累計加分。

　　九、符合中考照顧政策的考生須于每年規定的時間內將有關證明材料報市中小學招生領導小組審核備案，經市中小學招生領導小組審核后確定照顧考生名單，在銀川教育考試招生網、各初中學校和班內公示一周，無異議后按照中考照顧政策執行。照顧考生的加分參加擇優錄取批次錄取時不計入小分(即中考語文、數學、外語三門課的總成績)和體育成績。

　　中考體育長跑拿滿分的訣竅

　　第一階段，從這學期開始一直到寒假

　　這一階段，學生要按照計劃進行體能訓練，每天都堅持慢跑，不要求速度，也不用計時間，學生只是通過這段時間的慢跑來提高自己的'體力和體能。通過這段時間的訓練，學生基本可以具備長跑1000米(或800米)的能力。這個階段完成之后，學生再長跑1000米(或800米)時，就不會有呼吸困難的感覺。

　　第二階段，從下學期開始，學生主要進行提高速度耐力的訓練

　　學生要在這一階段時間適量加大訓練強度，主要是提高跑步速度。學生可以把考試要求的長跑距離分成若干段來進行訓練。比如女生可將800米跑分成2段，每段400米。學生自己計時間，第一段一般要求在1分40秒到50秒的時間跑完，然后休息3分鐘，再繼續按照相同的時間把剩下的一段路程跑完。通過這樣的分段訓練，學生可以逐漸提高自己的跑步速度。

　　第三階段，就是在考試前，這一段時間，學生要進行自測

　　學生可以自己進行計時模擬測試。專家說，除必選項目長跑之外，其他項目也同樣需要平時加強訓練，才能在考試中考出好成績。此外，學生要根據自身條件選擇個人限選項目，如身材較胖、臂力較小的男生不宜選擇引體向上，身材高大的女生不宜選擇仰臥起坐等。
 

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