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夏季寶寶咳嗽不能吃什么

　　夏季寶寶咳嗽不能吃什么你知道嗎?寶寶咳嗽是一件不容小視的事，那么寶寶咳嗽不能吃什么呢?今天小編就給大家介紹夏季寶寶咳嗽不能吃什么，希望對大家有幫助!

夏季寶寶咳嗽不能吃什么

　　1.不吃寒涼食物

　　夏季外界溫度高，我們都希望通過食用涼一些的食物解暑。寶寶也喜歡在夏季吃一些寒涼的食物。然而當寶寶夏季咳嗽的時候，身體已經受寒了，就不要再食用過于寒涼的食物。特別是冷飲類型的食物，容易加重肺部的閉塞，從而導致咳嗽癥狀的加重。

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　　夏季寶寶咳嗽，咳嗽和脾是有關系的。脾胃也和人體的消化有關系。因此，在寶寶夏季咳嗽期間，要注意飲食，少吃寒涼食物才好。

　　2.少吃油膩食物

　　從中醫的角度分析，夏季寶寶咳嗽之后，很可能是肺熱引發的。因此，在飲食上，就要多吃清淡類型的食物。油膩類型的食物容易導致身體產生內熱，從而加重寶寶的咳嗽，咳嗽還會導致痰多的問題。

　　很多寶寶喜歡吃油炸類型的食物，這類的食物其實會加重孩子的腸胃負擔。因此，我們要注重飲食上的清淡，才有利于孩子的咳嗽恢復。

　　3. 少吃海鮮食物

　　夏季寶寶咳嗽之后，要少吃海鮮類型的食物。海鮮類型食物存在太重的魚腥味，這些食物進入寶寶的'腸胃，容易刺激寶寶的呼吸道，從而加重咳嗽問題。有些寶寶的咳嗽癥狀，可能是由于過敏癥狀引起的，往往有些寶寶的咳嗽就是海鮮過敏導致的。因此綜合考慮，寶寶咳嗽，還是要少吃海鮮的。

　　4.酸甜食物

　　寶寶咳嗽時間久了，可能會生痰。咳嗽問題出現，要是寶寶再吃一些酸甜類型的食物，就容易導致痰不容易咳出來，寶寶的咳嗽問題也就更好了。夏季寶寶咳嗽期間，少吃酸性食物以及甜性食物會更好一些。

　　夏季寶寶咳嗽禁忌

　　一忌肥甘厚味。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，嬰兒尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。

　　二忌寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。

　　三忌魚腥蝦蟹。嬰兒在進食鰓類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。

　　四忌吃得太咸。尤其是對嬰兒，吃得太咸非常容易誘發小兒咳嗽或使咳嗽加重。

　　五忌食用橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的，雖然橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。

　　六忌甜酸食物。酸食會斂痰。使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。

　　七忌花生、瓜子、巧克力。這類食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　八忌食用補品。不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品。但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

　　想要幫助寶寶解決咳嗽問題，我們要注意下方法的選擇。寶寶咳嗽，哪些方法比較有效呢?

　　1.水蒸氣止咳。要是寶寶咳嗽問題比較嚴重，我們也可以選擇用蒸汽止咳的方法。寶寶處于濕度60%的情況下，咳嗽的癥狀就能夠得到緩解。選擇蒸汽止咳，就是增加濕氣。

　　2.熱水袋止咳。在止咳上，我們也可以選擇用熱水袋止咳的方法。選擇一個裝著熱水的袋子，之后用薄薄的毛巾包好，之后將其輕輕放在薄薄的肺部位置，不過要注意不要燙傷薄薄。熱水袋止咳的方法，有效的驅除寶寶肺部的寒氣，有效的止咳。

　　3.熱飲止咳。要是孩子在咳嗽期間，適量飲用一些溫熱的液體，就能夠幫助寶寶咳出痰液。因此，在寶寶咳嗽期間，督促寶寶多喝溫水或者是牛奶還是很不錯的。

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