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鍛煉孩子心理素質(zhì)的方法
心理素質(zhì)是新時(shí)代的一個(gè)重要概念，也是個(gè)人能力的表現(xiàn)之一，一個(gè)人受到認(rèn)可，往往被認(rèn)為他的心里素質(zhì)不錯(cuò)，那么，對于小孩子來說，怎樣鍛煉孩子的心里素質(zhì)呢？下面我們來看看本文內(nèi)容詳解！
一、什么是心理素質(zhì)
心理素質(zhì)是在遺傳基礎(chǔ)之上，在教育與環(huán)境影響下，經(jīng)過主體實(shí)踐訓(xùn)練所形成的性格品質(zhì)與心理能力的綜合體現(xiàn)。其中的心理能力包括認(rèn)知能力、心理適應(yīng)能力與內(nèi)在動(dòng)力以及情感，信心，意志力和韌性等等。
二、心理素質(zhì)差的表現(xiàn)
1、承受挫折的能力弱
2、過分強(qiáng)調(diào)外界的影響
3、自信心不足
4、關(guān)鍵時(shí)刻“掉鏈子”
5、自卑感強(qiáng)烈
三、心理素質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)是什么
1、具有充分的適應(yīng)力；
2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)；
3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際；
4、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境；
5、能保持人格的完整與和諧；
6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；
7、能保持良好的人際關(guān)系；
8、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；
9、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性；
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求。
四、怎樣鍛煉孩子的心理素質(zhì)
1、培養(yǎng)好奇心和探索精神
孩子對外界刺激最初是被動(dòng)地接受，逐漸開始對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂椋@是一種求知欲的表現(xiàn)，也是獲得知識(shí)和技能的重要途徑。如果家長什么都不讓孩子動(dòng)，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也會(huì)扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣干點(diǎn)什么事，他也懶得動(dòng)了。正確的方法應(yīng)該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起玩。
2、培養(yǎng)自信心和面對挫折的承受能力
一個(gè)在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當(dāng)即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。那個(gè)小女孩膽怯地說：“要是投不中呢？”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗。”小女孩反復(fù)練習(xí)，終于獲得成功。因此，在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。
3、培養(yǎng)孩子競爭能力
平等競爭意識(shí)和競爭能力是21世紀(jì)對人才素質(zhì)的一項(xiàng)重要要求。家長需從小對孩子進(jìn)行平等競爭意識(shí)的教育，培養(yǎng)孩子的趕超精神和自強(qiáng)不息意識(shí)，教育孩子以平和的心態(tài)看成敗，勝不驕、敗不餒。這就要求家長盡可能多地創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子參與各種競爭，并在這一過程中，注意引導(dǎo)孩子的心態(tài)，讓這會(huì)爭取機(jī)會(huì)去表現(xiàn)自己的能力。
4、培養(yǎng)孩子社交能力
人際交往是人與人之間相互聯(lián)系的最基本的方式。未來社會(huì)的許多工作都需要人們通過協(xié)作去完成，這就必須讓兒童從小就學(xué)會(huì)與他人交往、協(xié)作。家長可引導(dǎo)孩子在與別人交往的過程中學(xué)會(huì)自如地表達(dá)自己的意見并處理交往中出現(xiàn)的各種矛盾，讓孩子在不斷的協(xié)調(diào)、適應(yīng)中學(xué)會(huì)如何與他人和諧地相處與協(xié)作。
5、克服自負(fù)心理
例如班上有個(gè)別寶寶，因自己的某方面比較“能干”而常常受老師表揚(yáng)，就趾高氣揚(yáng)，目中無人，不愿意與他人一起玩。對此教師可通過故事《誰的本領(lǐng)大》、《不驕傲的孩子》等進(jìn)行教育疏導(dǎo)，指導(dǎo)幼兒進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。幫助幼兒理解：人各有各的本領(lǐng)，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，才能使各人的本領(lǐng)得到最好地發(fā)揮。
6、戰(zhàn)勝自卑心理
教師應(yīng)引導(dǎo)孩子重新看待和估計(jì)自己，幫助他們把自己比同齡人做得更好的事找出來，做出合理客觀的評(píng)價(jià)。
7、消除嫉妒心理
教師應(yīng)進(jìn)行耐心細(xì)致的教育和心理疏導(dǎo)，以期幫助孩子增強(qiáng)“消除嫉妒心理”的自信心和能力。啟發(fā)誘導(dǎo)幼兒：每個(gè)孩子都在爭取進(jìn)步，自己也會(huì)不斷進(jìn)步。當(dāng)別人進(jìn)步時(shí)，自己不生氣，不嫉妒，而要迎頭趕上，爭取進(jìn)步。
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