幼兒園健康食譜教案
作為一名人民教師,就不得不需要編寫教案,教案是教學活動的依據,有著重要的地位。如何把教案做到重點突出呢?以下是小編為大家收集的幼兒園健康食譜教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
幼兒園健康食譜教案1
活動目標:
1、重點:了解合理的營養結構。
2、難點:為自己設計營養食譜。
3、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
4、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。
活動準備:
1、準備制作營養食譜的紙、筆人手一份
2、自制健康印章一枚,圖案為太陽
活動過程:
一、我最喜歡吃師:我們小朋友都有自己喜歡吃的食物,要是讓你隨便吃,你能吃多少?
幼兒自由發言,教師適當引導,如你喜歡吃冰激凌,你能吃下多少?你喜歡吃巧克力、炸雞腿、糖醋排骨呢?
二、營養寶塔
1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西,這樣合適嗎?哪些東西應該多吃,哪些應該少吃?
2、教師出示掛圖。每天應該吃得東西就像一座寶塔,下面的東西應該多吃,上面的東西應該少吃。
3、吃得最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米、土豆和蕃薯,這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)
4、可以吃得第二個多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)
5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚肉都要吃一些,可是不能吃的太多。
6、吃得最少的應該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)
三、我的營養食譜
1、看了營養寶塔,我們知道哪些應該多吃,哪些應該少吃,不能一個勁地吃喜歡吃的東西,不吃其他東西。
2、我們為自己設計一分健康食譜好嗎?
3、將紙折成三折,使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果,牛奶饅頭)畫在第一面,把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
5、選取幾個比較典型的'食譜,引導幼兒討論他們設計的是否合理,是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站,歡迎大家經常光顧,使自己永遠健康。
教學反思:
從執教的情況來看,我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強,如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解,是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
幼兒園健康食譜教案2
活動目標:
1、初步了解人體需要各種各樣的食物。
2、嘗試根據葷素搭配,學訂一餐食譜。
3、培養不挑食、不偏食的飲食習慣。
活動準備:
1、知識準備:已認識常見食物的名稱及其主要營養。
2、材料準備:每日食物結構圖,一周午餐食譜圖,胖、瘦和健康娃娃圖片一張,操作材料每人一份。
活動過程:
一、談話,喚起幼兒已有經驗。
星期天,媽媽不在家,小朋友來當家,想吃啥就吃啥,開心不開心?你們喜歡吃什么?是不是喜歡吃的就多吃一點,不喜歡的就少吃一點呢?
二、了解每日需要的主要食物結構。
1、觀察每日食物結構圖每日食物結構圖告訴我們,身體需要各種各樣的食物,有的需要得多,有的需要得少。那么,我們來仔細看一看,哪些需要多一點,哪些需要少一點,哪些需要不多也不少呢?
(引導幼兒講出:在三角形的食物結構中,最下面的是需要多一點,最上面的需要少一點。)
小結:糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少;雞肉魚是和豆奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。
三、了解偏食、挑食的危害,教育幼兒葷菜、素菜樣樣食物都要吃。
(出示圖片)三位小客人他們長得一樣嗎?什么地方不一樣?為什么一個胖、一個瘦、一個不胖也不瘦?
(教師組織幼兒討論,啟發幼兒說出專吃葷菜,不吃素菜,容易發胖;只吃素菜,不吃葷菜長得瘦;不挑食,樣樣吃最好。)四、認識食譜。
1、(出示一周午餐食譜)這是一份星期一到星期五的午餐食譜,看一看,每天有哪些菜?
小結:每天的午飯營養很豐富,有葷的、有素的,真好吃。
2、討論:我們請小客人吃些什么呢?
五、根據葷素搭配的原則學訂午餐食譜。
1、教師交待操作要求:盒子里有許多食物卡片,你想請小客人吃什么,就在食譜上貼什么。
2、幼兒操作。
3、評價幼兒訂的食譜。
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