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武術(shù)培訓(xùn)

武術(shù)內(nèi)涵與本質(zhì)特征

時(shí)間:2023-06-23 23:20:37 羨儀 武術(shù)培訓(xùn) 我要投稿
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武術(shù)內(nèi)涵與本質(zhì)特征

  從武術(shù)的詞義來(lái)看,武術(shù)可稱為徒手或手持武器用于搏殺格斗的方法或技藝。它所體現(xiàn)的本質(zhì)特征顯然是攻防技擊。縱覽武術(shù)發(fā)展進(jìn)程,無(wú)論朝代更替、稱謂變幻,也無(wú)論其它文化形態(tài)依附、滲透、派生、衍化,武術(shù)這一本質(zhì)屬性都確立無(wú)疑、無(wú)法改變。那么,下面是由小編為大家分享武術(shù)內(nèi)涵與本質(zhì)特征,歡迎大家參考閱讀。

  一、武術(shù)的沿革與辨析

  武術(shù)源于古代狩獵和戰(zhàn)爭(zhēng),是搏斗技術(shù)與經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。人類早期在與大自然的生存斗爭(zhēng)中自覺(jué)或不自覺(jué)地掌握了一些防衛(wèi)和攻擊技能,為武術(shù)的形成奠定了基礎(chǔ)。《兵跡》中說(shuō):民物相攫而有武矣。“孟冬之月,天子乃命將帥講武,習(xí)射御角力”(《禮記》)。當(dāng)時(shí)把射御、角力、手搏、擊刺等,泛稱為“武”。在不同的歷史時(shí)期,它所涵蓋的內(nèi)容不盡相同。類似今天武術(shù)的內(nèi)容有角觚、相撲、角力、手搏、擊劍、刺、槍、打拳、使棒等。

  翻開(kāi)中國(guó)文化史,環(huán)繞各種形式的武術(shù),用詞名目不下幾十個(gè),如夏商周時(shí)期有拳勇、手搏、角力、相高等名稱;春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期曾出現(xiàn)技擊、相搏、手戰(zhàn)、武藝、角抵等名稱。使用“武術(shù)”這一概念是近代的事,古代記載中如商代有“釜里”、春秋有“技擊”、漢代有“武藝”等提法。漢以后,較廣泛采用“武藝”一詞。“武藝”在《辭源》解釋說(shuō)指“騎、射、擊、刺等軍事技術(shù)”。

  “武術(shù)”這一詞匯最早出現(xiàn)在南朝梁武帝長(zhǎng)子蕭統(tǒng)所編《文選》中,但不具有今有武術(shù)概念所具有的含義,文中有詩(shī)句為“偃閉武術(shù),闡揚(yáng)文令”(南朝宋朱顏年《皇太子釋奠會(huì)》),其意指停止武戰(zhàn),發(fā)揚(yáng)文治,并非反映今之武術(shù)的概念。后人將“武術(shù)”一詞作為自衛(wèi)強(qiáng)身之術(shù)的專門(mén)用語(yǔ),清末民初時(shí)得以廣泛應(yīng)用。《辭海》解釋武字有多個(gè)義項(xiàng),其中前兩個(gè)義項(xiàng)是:

  ①“泛稱干戈軍旅之事”;②“勇猛”。《說(shuō)文解字》中稱術(shù),字為“邑中道也”,后引申為“技藝”,即方法、技術(shù),如同道路是通達(dá)目的的手段。

  辛亥革命后,馬良編的武技鍛煉法取名為“中華新武術(shù)”;1915年陸大諤在《申報(bào)》中發(fā)表《馮婉貞》一文,記述咸豐時(shí)期的馮婉貞“自幼好武術(shù)”,1926年正式定名為“中國(guó)武術(shù)”。處于半封建半殖民地的近代中國(guó),面對(duì)西方文化的沖擊,一度出現(xiàn)了提倡“國(guó)粹”的思潮,武術(shù)被譽(yù)為“國(guó)術(shù)”,與“國(guó)畫(huà)”、“國(guó)貨”“國(guó)樂(lè)”“國(guó)藥”等相匹配。至今在臺(tái)灣省及一些國(guó)家和地區(qū)的華僑仍沿用了這一簡(jiǎn)稱。中華人民共和國(guó)成立后,作為民族體育項(xiàng)目,明確稱為武術(shù)。

  從“技擊”到“武藝”,從“武藝”到“武術(shù)”,都離不開(kāi)攻防格斗本質(zhì)特征。從古代戰(zhàn)爭(zhēng)中總結(jié)出來(lái)的技擊之術(shù)(擊刺格斗方法),可以直接用于戰(zhàn)爭(zhēng)搏殺,連同騎馬、駕車(chē)、射箭,以及后來(lái)的挽硬弓、舉石鼎等膂力訓(xùn)練,都屬于“武藝”這—古代軍事技術(shù),并曾作為武舉考試的內(nèi)容之一。這些軍事武藝不僅在軍隊(duì)中,而且有些內(nèi)容也逐漸散入民間,步入宮廷,乃至學(xué)校,同時(shí)具有了競(jìng)技性、娛樂(lè)性、教育性等功能,其表現(xiàn)方法也有所變化。它所面對(duì)的不再是戰(zhàn)陣,在方法上也就有所區(qū)別,如“兵槍”與“游槍”,前者為戰(zhàn)陣實(shí)用,后者為行家較技。當(dāng)徒手搏擊的拳術(shù)層出不窮、日益壯大時(shí),武術(shù)與軍事技術(shù)明顯分野。有人將其區(qū)分為“陣戰(zhàn)武藝”和“日常武藝”,兩者既相一致,又相區(qū)別。陣戰(zhàn)武藝由車(chē)戰(zhàn)發(fā)展到步騎戰(zhàn),以群體放主,強(qiáng)調(diào)集體性、實(shí)用性以殺傷為主旨,重視騎射、兵械直接運(yùn)用;日常武藝以個(gè)體為主,向技藝多樣性、復(fù)雜性演繹,以勝負(fù)為主旨,更注重拳械技巧和方法的多變。應(yīng)當(dāng)說(shuō)武術(shù)技術(shù)是古代軍事技術(shù)的一部分,歷史愈久遠(yuǎn),武術(shù)與軍事技術(shù)結(jié)合得愈緊密;隨著歷史的推進(jìn),武術(shù)與軍事技術(shù)逐漸分野。今天的武術(shù)主要是活躍在民間的古代“日常武藝”的傳承和延續(xù),尤其是明代以來(lái)的拳家們的留傳。

  二、武術(shù)的體育屬性

  武術(shù)源于攻戰(zhàn)搏殺,為軍事服務(wù)。與軍事武藝極為密切,但卻同時(shí)也具備了體育價(jià)值與功能。早在古代軍事訓(xùn)練中就有“搏刺強(qiáng)士體”的記載,武術(shù)用于軍事訓(xùn)練可以提高土兵的身體素質(zhì)。

  當(dāng)冷兵器時(shí)代消退,體育功能成為武術(shù)的主要的職能,用以健身、修身的功能占據(jù)了武術(shù)的舞臺(tái),并逐步發(fā)展了娛樂(lè)、競(jìng)技的社會(huì)功能。這是當(dāng)今武術(shù)的一個(gè)主概念。古代武術(shù)在為軍事服務(wù)的同時(shí),也具備了強(qiáng)身壯體的功能,明代戰(zhàn)將戚繼光認(rèn)為“拳法似無(wú)預(yù)于大戰(zhàn)之技,然活動(dòng)手足,慣勤肢體,此為初學(xué)入藝之門(mén)也。”(《紀(jì)效新書(shū)拳經(jīng)捷要篇》)說(shuō)明拳術(shù)可作為軍事訓(xùn)練內(nèi)容用以提高士兵的身體素質(zhì)。武術(shù)在民間的流傳,主要用以自衛(wèi)、健身、修性、娛樂(lè),社會(huì)功能是多元的,真正向體育方面轉(zhuǎn)化則是近代的事。在西方文化進(jìn)入中國(guó)后,面對(duì)西方體育的沖擊,出現(xiàn)了“土洋體育”之爭(zhēng),武術(shù)在中西文化碰撞后實(shí)現(xiàn)了交融,從師徒的口傳身授方式向?qū)W校體育教育轉(zhuǎn)化,并逐步進(jìn)入體育比賽之中,新中國(guó)成立后,正式確立為體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,屬民族傳統(tǒng)體育類。武術(shù)向體育歸宿后,它的健身與競(jìng)技功能獲得了空前的發(fā)揮。武術(shù)的技擊性被寓于體育之中,就套路而言,是以演練的形式來(lái)提高人的身體素質(zhì)和攻防技能,進(jìn)行功力和技巧等方面的較量,同時(shí)從健身和審美的角度、動(dòng)作的幅度和要求看,雖與實(shí)用的技擊術(shù)略有一些距離,但仍不失原意,既保留了技擊特性,又符合了體育競(jìng)技與健身的要求。散打運(yùn)動(dòng)在技術(shù)形態(tài)上與實(shí)用的技擊術(shù)基本一致,摒棄了實(shí)用技擊中致人傷殘的技術(shù),并用規(guī)則限制了一些違禁動(dòng)作,嚴(yán)格規(guī)定了擊打部位和護(hù)具等,對(duì)運(yùn)動(dòng)員加以保護(hù),仍然體現(xiàn)了武術(shù)的體育特征。但是,從嚴(yán)格意義上武術(shù)廣泛的功能和社會(huì)價(jià)值,體育尚不能涵蓋它的全部,武術(shù)做為體育項(xiàng)目的部份,應(yīng)稱其為“武術(shù)運(yùn)動(dòng)”。與西方體育為中心的現(xiàn)代競(jìng)技體育相比,武術(shù)具有自己的特點(diǎn)。西方體育以人體解剖學(xué)觀點(diǎn)加以分解,遵循人體運(yùn)動(dòng)原理,具有科學(xué)性;武術(shù)從整體運(yùn)動(dòng)觀出發(fā),強(qiáng)調(diào)“內(nèi)外合一”“形神兼?zhèn)洹保v究“內(nèi)三合”“外三合”,注重心、神、意、氣與動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,更有助于人的身心健康。競(jìng)技武術(shù)作為武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的一部分,正在逐步與奧林匹克運(yùn)動(dòng)接軌,做到既符合現(xiàn)代體育競(jìng)技一般原則,又保留獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式和方法。

  綜上所言,我們可以概括地說(shuō),武術(shù)是以攻防技擊為主要技術(shù)內(nèi)容、以套路演練和搏斗對(duì)抗為運(yùn)動(dòng)形式、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

  三、武術(shù)是優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化之一

  僅僅把中國(guó)武術(shù)視為一個(gè)體育項(xiàng)目、一種專門(mén)技能,還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能包容和理解中國(guó)武術(shù)。任何體育項(xiàng)目雖然都會(huì)具有文化意義,但卻沒(méi)有一個(gè)體育項(xiàng)目會(huì)像武術(shù)那樣具有濃郁的民族文化特征,具有武術(shù)那么大的文化包容量和負(fù)載能力。

  武術(shù)在民族文化的搖籃中,不斷汲取傳統(tǒng)哲學(xué)、倫理學(xué)、養(yǎng)生學(xué)、兵法學(xué)、中醫(yī)學(xué)、美學(xué)等多種傳統(tǒng)文化思想和觀念,使之理論內(nèi)涵豐富、寓意深刻,注重內(nèi)外兼修,德藝兼?zhèn)洹VT如武術(shù)的整體運(yùn)動(dòng)觀、陰陽(yáng)變化觀、形神觀、氣論、動(dòng)靜說(shuō)、剛?cè)嵴f(shuō)、體用說(shuō)、尚武崇德說(shuō)等,都從不同側(cè)面反射出民族文化光彩,成為中國(guó)傳統(tǒng)文化巨系統(tǒng)中的一個(gè)予系統(tǒng)。

  中國(guó)武術(shù)之所以能稱為武術(shù)文化,不僅在于它的廣博的內(nèi)涵、多元的功用,還在于它的強(qiáng)大的生命力和獨(dú)立性。盡管歷史上曾遭外敵人侵以及多次“禁武”的厄運(yùn),卻都沒(méi)有因此而消亡;它與多種文化形態(tài)雖有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,乃至相互滲透和影響,卻沒(méi)有被同化、被改變,顯示出它具有的文化延續(xù)能力和獨(dú)立完整的文化體系。同時(shí),從武術(shù)文化中,我們還能看到它所反映的中國(guó)文化的基本精神比如強(qiáng)調(diào)“武以德立”、“德為藝先”,反映出民族的以“仁”為核心注重人際關(guān)系和諧的倫理觀念;行俠仗義、除暴安良反映了剛健有為、入世進(jìn)取、匡扶正義、不畏強(qiáng)暴的愛(ài)國(guó)主義傳統(tǒng);追求個(gè)人技藝的純熟、神韻和意境,正是成就在人格完美的傳統(tǒng)審美情趣;主張“輕力”、“尚巧”,以巧智取、順勢(shì)借力的技擊原則,反映中國(guó)人禮讓為先、有禮節(jié)、剛強(qiáng)而不狂野,功力扎實(shí)求內(nèi)在的競(jìng)爭(zhēng)特點(diǎn),以及崇尚自然、體現(xiàn)“天人合一”思想,重視血緣關(guān)系的宗法觀念等等。

  當(dāng)代武術(shù)

  武的本質(zhì)

  中國(guó)武術(shù),以中國(guó)文化為基礎(chǔ)的、停止(止)戰(zhàn)斗(戈)的技術(shù)。

  武術(shù),使用(包括但不限于)打斗等手法、來(lái)達(dá)到停止戰(zhàn)斗的目的、的技術(shù)。武,是停止戰(zhàn)斗的技術(shù),而并非發(fā)起戰(zhàn)斗的技術(shù)。所以,但凡主動(dòng)發(fā)起、挑釁起戰(zhàn)斗的,都違背了武,是滅武的行為。

  當(dāng)代武術(shù)

  二戰(zhàn)后,全球用“體育競(jìng)技”方式,來(lái)消除二戰(zhàn)余下的戾氣,導(dǎo)致中國(guó)武術(shù)被卷入體育范疇“發(fā)展”,致使大大扭曲了我們祖宗留給我們真正的武術(shù)文化與精華。我們中華兒女,身心飄零,魂無(wú)所依,魄難以全……

  關(guān)于習(xí)武

  武,首先是切切實(shí)實(shí)解決個(gè)人的人身安全問(wèn)題、的技術(shù)。在這個(gè)“個(gè)人安全”的范疇內(nèi),強(qiáng)身健體只是順帶的、必然的結(jié)果,而不是習(xí)武的主要目的。

  而我們都知道,我們的身體顯然是由大腦控制的。身體控制不良,顯然是“腦子不良”。所以修習(xí)傳統(tǒng)武術(shù),我們首先強(qiáng)調(diào)是修習(xí)我們頭腦的思維方式與能力,以及相應(yīng)的應(yīng)變能力;在此基礎(chǔ)上,以招式為表現(xiàn)方式的“武”,才具備目標(biāo)性、具備解決問(wèn)題的能力。這,符合現(xiàn)代人所追求的“實(shí)用性”。

  更進(jìn)一步,我們明白,我們的心性能控制我們的頭腦,這就是中國(guó)傳統(tǒng)文化一直強(qiáng)調(diào)的“道”:個(gè)人修為。中國(guó)武術(shù),是以武入道的,是最簡(jiǎn)便易行、能夠輕松提升人的精神和身體素質(zhì)的方式。傳統(tǒng)“窮文富武”,對(duì)于上層階層的人士來(lái)說(shuō),“武術(shù)本領(lǐng)”絕不僅僅是一種“實(shí)用技術(shù)”,而是一種文化修養(yǎng)和社會(huì)背景的標(biāo)志。修習(xí)“武道”,簡(jiǎn)便易行、精氣神完好、身體健康,對(duì)人思維和心理、行為,以及身體素質(zhì)的提高具有重大價(jià)值,能夠輕松應(yīng)對(duì)社會(huì)乃至人生過(guò)程中的萬(wàn)般變化,柔潤(rùn)矯美、精進(jìn)卓越。

  內(nèi)外兼修

  修武,我們首先修習(xí) “止”功,修復(fù)自己內(nèi)在的怯懦、和修正外在的暴力。這里指的懦與暴,包括了思想、語(yǔ)言和行動(dòng)。

  一、內(nèi)止懦。知恥近乎勇。當(dāng)我們知道自己怯懦、懦弱、能力不足時(shí),能夠拿出勇氣面對(duì)自己的不足,修補(bǔ)它,便是勇。

  如果我們不愿意面對(duì)自己這個(gè)怯懦、這個(gè)漏洞,那我們則無(wú)法處理我們有可能面臨的危險(xiǎn),其實(shí)是在給自己制造了危機(jī)……便越發(fā)怯懦,難以自拔。

  二、外止暴。暴的特征是攻擊性,攻擊性的特征是喜歡以“受害者”的身份進(jìn)行“還擊”。

  己所不欲勿施于人。武者修習(xí)的是高等智慧,不制造新的傷害、不制造新的麻煩來(lái)給自己解決。天下本無(wú)事,才是真本事。

  習(xí)武過(guò)程

  各人自有自己的武術(shù);但各人所使用的身體,皆是沉淀億萬(wàn)年進(jìn)化而得。

  當(dāng)將自己的身體去浸淫一種技術(shù),自會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)交融。這個(gè)交融,將是由淺至深、由外而內(nèi)、由粗及精、由形到神,的過(guò)程。

  我們修習(xí)武術(shù),就像往自己的身體“銀行”存“錢(qián)”功一樣,哪個(gè)地方薄弱,就是哪里存的不夠,修而習(xí)之。日積月累,成為我們?nèi)諠u豐厚的、可自生復(fù)利的個(gè)人財(cái)富。

  止不求外人,自足而富;不求外道,自立而貴。自古武人富貴,便是此理。

  武之承傳

  武之承傳

  解百招不如練一技,技精不如法通,法通不如念正;念正,法通,技精,自生百招。

  生百招不如成一絕。鐵杵成針,只須功深。

  求名師不如循真理,循真理不如愛(ài)同門(mén),愛(ài)同門(mén)不如觀照自身;知己、愛(ài)人、明理, 自是良師。

  成良師自有承傳。延衍繁盛,民強(qiáng)國(guó)安!

  師門(mén)與派系

  武術(shù)是人與人交流的工具,武德是人與人交流的水平。

  一、習(xí)武不分門(mén)派,只看緣分。要正確迭擇適合自己的拳種。武術(shù)是追求個(gè)性化的技術(shù)。學(xué)以致用,而不是以用為學(xué)。

  二、世界上沒(méi)有無(wú)敵的拳法,而有無(wú)敵的拳師。找到一位真正懂武術(shù)的老師來(lái)帶領(lǐng),不管他教什么拳,只要我們能夠用得上,打得著,能夠健身,也能夠防身,他便是我們的明師。

  什么是真?zhèn)鳎空鎮(zhèn)骶褪菐煾岛屯降芙虒W(xué)交手實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中、言傳身教中,把師傅的經(jīng)驗(yàn)傳給徒弟,讓徒弟感同身受繼承師傅的練習(xí)方法。這些真正的傳承都需要長(zhǎng)時(shí)間沉淀而得。功夫沒(méi)有速成的,只有長(zhǎng)期積累的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中,師傅和徒弟都在成長(zhǎng)。

  三、學(xué)拳一定要參加實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練過(guò)的人永遠(yuǎn)還沒(méi)會(huì)入門(mén)。武術(shù)本身就是人與人交流的工具,武德是人與人交流的水平。

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