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武術(shù)空手道服基本保養(yǎng)
空手道是來(lái)源中國(guó)拳法成型于古琉球和后來(lái)的日本，現(xiàn)在風(fēng)靡于世界的一種武術(shù)。那么我們應(yīng)該怎樣保養(yǎng)空手道服裝呢?下文是小編為大家分享基本保養(yǎng)方法，望對(duì)大家有所幫助。
保養(yǎng)方法
1、道服首次穿著最好用清水加少量洗衣粉簡(jiǎn)單洗一下，這樣能讓道服更加柔軟舒適，并能保證清潔；
2、道服用完后，至少應(yīng)該平攤對(duì)折并簡(jiǎn)單疊好后再攜帶，不能圖省事而揉成一團(tuán)塞在包里，否則可能起皺；
3、無(wú)論手洗和機(jī)洗，都不要和深色的衣服一起洗滌，也不要和道帶一起洗，應(yīng)該僅和白色衣物一同洗滌，高檔道服最好單獨(dú)洗滌；
4、天氣炎熱和運(yùn)動(dòng)量較大時(shí)，每次訓(xùn)練完畢汗水就會(huì)將道服浸濕，這時(shí)候就需要及時(shí)清洗，洗的時(shí)候用清水加少量洗衣粉即可；冬天或者運(yùn)動(dòng)量少汗不多時(shí)，道服可隔次洗滌或只用清水浸洗；
5、道服洗滌時(shí)應(yīng)該翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)洗滌，這樣能讓身體直接接觸道服的地方洗的更干凈
6、如感覺(jué)道服有發(fā)黃的跡象時(shí)，可以在洗滌時(shí)加一些衣服漂白劑(但切忌不要用如84之類的腐蝕性漂白劑)，同時(shí)翻轉(zhuǎn)洗滌。
7、洗滌時(shí)注意，禁用超過(guò)30攝氏度的熱水洗滌道服，因?yàn)榈婪媪铣煞钟鰺崛菀鬃冃�，用熱水洗道服不僅起不到清潔的作用，反而會(huì)讓道服變得皺巴巴或者走形，即使道服污垢較重需要用溫水的話，水溫也要控制在20度以下，即手泡在水中覺(jué)得稍有熱度即可；
8、道服洗凈晾曬后不應(yīng)在陽(yáng)光下曝曬，這樣會(huì)讓原來(lái)白色的道服很快發(fā)黃，正確的晾曬方法是在蔭涼通風(fēng)處陰干；
9、洗凈的道服應(yīng)該按正確的方法疊好；
10、另外，如果長(zhǎng)期練習(xí)空手道，有條件的話建議最好準(zhǔn)備二套道服替換著穿，這樣能夠更有效的保護(hù)道服，延長(zhǎng)道服的使用壽命。
拓展：
一、空手道道帶的系法和道服的穿法
男生道服內(nèi)不可穿內(nèi)衣，女生可在道服出穿著短袖T恤。
當(dāng)進(jìn)入或離開(kāi)道場(chǎng)時(shí)，須面向道場(chǎng)行禮同時(shí)說(shuō)“OSU！”這象征對(duì)道場(chǎng)及道場(chǎng)上學(xué)員之尊敬。
當(dāng)遲到進(jìn)入道場(chǎng)時(shí)，應(yīng)先在道場(chǎng)后旁面向后方跪坐，直至教練允許進(jìn)場(chǎng)，方可站立，然后面向前方行禮及說(shuō)“OSU！”才可從最后排排列。
現(xiàn)在道館里的好多學(xué)生還是總搞不清楚道帶的系法，給大家法個(gè)圖示，在家多練習(xí)練習(xí)。要是練了半年以上還搞不清腰帶怎么系，可是很丟人的。應(yīng)為在空手道來(lái)講腰帶代表著練習(xí)者人格、生命、榮譽(yù)，腰帶系得不好是很影響形象的。
二、空手道道場(chǎng)禮節(jié)注意事項(xiàng)
1. 道場(chǎng)之清潔，整齊及安全是全體學(xué)員之共同責(zé)任。
2. 任何情況下，都不可穿鞋進(jìn)出道場(chǎng)。
3. 空手道練習(xí)時(shí)必須穿著指定的道服，道服的穿著與腰帶的系法要保證正確。
4. 道服必須保持清潔，腰帶不能溼洗，只可風(fēng)乾，以象征克苦鍜煉之精神。
5. 道服的穿法：男生道服內(nèi)不可穿內(nèi)衣，女生可在道服出穿著短袖T恤。
6. 當(dāng)進(jìn)入或離開(kāi)道場(chǎng)時(shí)，須面向道場(chǎng)行禮同時(shí)說(shuō)“OSU！”象征對(duì)道場(chǎng)及道場(chǎng)上學(xué)員之尊敬。
7. 當(dāng)遲到進(jìn)入道場(chǎng)時(shí)，應(yīng)先在道場(chǎng)后旁面向后方跪坐，直至教練允許進(jìn)場(chǎng)，方可站立，然后面向前方行禮及說(shuō)“ OSU！”才可從最后排排列。
8. 道場(chǎng)內(nèi)不可大聲囂華、飲食、吸菸或咀嚼香口膠。
9. 道場(chǎng)內(nèi)接收到教練之指示時(shí)，應(yīng)立即行動(dòng)及反應(yīng)。
10. 出于安全的考慮，沒(méi)有教練的許可，不得私作搏擊練習(xí)。
11. 未得教練允許，不得擅自離開(kāi)排列。離開(kāi)時(shí)不得在教練與排列中間穿過(guò)。
12. 使用敬語(yǔ)互相稱呼，如先輩、教練、師范等尊稱。
13. 空手道練習(xí)是一項(xiàng)極嚴(yán)肅之事，訓(xùn)練時(shí)，在任何情況下都絕對(duì)服從教練的安排。練習(xí)期間要絕對(duì)專心，不能做與訓(xùn)練無(wú)關(guān)的事。訓(xùn)練休息時(shí)間，后輩如有疑問(wèn)可向教練或先輩提出。
14. 教練與先輩必須正確回答，回答結(jié)束，后輩應(yīng)該向先輩致謝，并說(shuō)“OSU！”。
15. 注意自身的儀容整潔，手指甲與腳指甲不宜過(guò)長(zhǎng)，并且練習(xí)時(shí)不得佩戴任何飾物。
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