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如何快速學會舞蹈
看到舞臺上那柔美的舞姿，很多人內心都會激起漣漪，想要學習舞蹈，可是大多數人對自己不自信，所以就從根本上打消了自己想跳舞的念頭，而有些人想要學習舞蹈并且進行了學習，但是卻依然跳不好，其實想要跳舞有快速的進步，找對方法是關鍵。
如何快速學會舞蹈1
一、勤學苦練
凡是都是沒有捷徑可走的，跳舞也是如此。想要跳好舞蹈是沒有捷徑可走的，它不像是背誦課文，我們可以找一些技巧和方法，走一些聰明的捷徑，而跳舞只能靠練習，練習的次數多了，我們的舞技自然就會有很大的提升。
二、聽音樂幻想舞步
跳舞是需要感覺的，而感覺往往來自于音樂。跳舞是需要有音樂伴奏的，我們可以每天多看一看自己所學舞蹈的視頻，晚上躺在床上閉上眼睛聽著音樂，就可以幻想這個舞蹈的所有舞步或者是肢體動作，這樣能幫助自己加深鞏固印象，加快學習的速度。
三、學會呼吸
很多人在跳舞的時候容易岔氣，這就是沒有運用好呼吸，舞蹈時候的呼吸和我們平時呼吸是不一樣的，需要慢慢養成。
在跳舞的時候，我們要做到配合肢體的力量等，除此之外還要根據音樂的節奏來做到正確的一收一放，這樣才會讓舞蹈表現的淋漓盡致。
四、基本功要扎實
舞者想要達到更高的境界，就必須不斷的鉆研自己的基礎和提高自己的難度，基礎就是一個根基，如果基礎不穩，再高的樓也會塌，跳舞也是一樣，基本功扎實了，自己才會放心的進步。
五、找好核心力量
我們做仰臥起坐的時候腹部會收縮，這其實就是核心力量，在跳舞的時候我們的每一次呼吸都會讓腹部有頻率的收縮，可是很多人都不會注意到要將這個收縮與舞蹈時候的`節奏合二為一，以此來增加動作力度與身體的張力。
而且每個呼吸點與節奏都是要配合好的，這樣可以讓舞蹈看上去更加有生命力或者是更有韌性。
六、找一個好老師
一個好的老師，會讓跳舞的人有很大的改變和成長，老師能引導學習如何擁有洞察力，不然自己很容易原地踏步，碰上不負責任的老師甚至還會退步。
跳舞不僅有益于身體健康，而且可以是一種情感的表達，所以跳舞的時候一定要用心，掌握必要的技巧，盡量少走彎路，這樣才能快速提高。
如何快速學會舞蹈2
要保持良好的心態
學舞蹈，最首要的是要有一個正確的心態和態度，業余愛好≠隨便應付，想要從舞蹈中得到收獲，一定要認真對待。
好的心態在于要有能堅持的毅力。跳舞總會遇到多種多樣的困難，不可能總是輕松克服，不中途放棄，才能不斷進步！
學舞蹈也不是一蹴而就的事情，而是需要循序漸進、穩扎穩打才能進步，所以也不能太過急于求成，心態要平穩。
良好的心態，永遠是舞蹈學習的最大前提。
多多錄制視頻回放
學習舞蹈，不僅要多跳多練，還有一件重要的事情就是多錄、多看。肉眼會忽略掉一些動作上的不到位，視頻都能很好地捕捉到。
把自己平時的練習錄成視頻，可以更直觀地看到自己的舞蹈哪里還有不足之處。
知道自己的.不足，才能“對癥下藥”，解決自身學舞的問題，獲得更快的進步！
養成好的學舞習慣
學舞路上想要持續進步，離不開良好的學舞習慣。單小色和大家分享一下學舞中的那些好習慣：
多注重舞蹈里的細節
細節決定成敗，注重一些舞蹈中的細節，可以提高舞蹈學習的效率，幫助你突破瓶頸期，學得更快更好！例如：
1.學會怎么在舞蹈中運用呼吸。
2.在學舞過程中，注意表情和情緒的運用。
3.注意舞蹈動作細節的完美度。
4.培養舞感，了解所學舞蹈背后的文化，理解音樂的感情。
5.熟練掌握舞蹈術語，以及背后的動作和技法。
找一個適合自己的老師
如果遇到一個適合自己的舞蹈老師，是對自己的舞蹈學習有很大幫助的。
每個人喜歡的教學方式和教學風格也不同，這點可以通過去找特定老師試課來了解。
除此之外，大家可以了解老師是否有過大賽經歷，是否追隨過某位名師進修學習，舞齡多久、教齡多久，這些都是可以參考的要素。
找一個靠譜的舞蹈機構
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