乒乓球發球的技術有哪些-馬琳示范教學

　　乒乓球發球是一項技巧性極強的技術，它以提高發球旋轉為主要目的，它需要諸多的保障因素，概括起來有以下幾點：

　　握板合理

　　為了發足力量，在發球前的握板一定要進行適當的調整，以保證擊球時的手上感覺和發力效果。

　　協同發力

　　在發球觸球時，一定要將身體(重心)、手臂、手腕和手指的力量，在同一時間向同一個方向發出來，幾者之間缺一不可，尤其是手腕和手指的力量。

　　摩擦技巧

　　摩擦強度是加強發球旋轉的根本保證。在發球時，將全身的力量，最終落實在手腕和手指的發力上，并力爭將球擦轉和擦實;加快摩擦時的爆發力，并處理好放松與發力之間的關系;注重摩擦時球的部位和發力的方向，以確保發力摩擦的效益;重視發長球和發短球時，我方第一跳位置的選擇，以保證發球的質量和命中率。下面看看視頻教學吧!

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