乒乓球雙打如何走位

　　有別于羽毛球和網球的雙打可以一人多拍，乒乓球一人一拍的規定極大地減少了抱大腿的成分，但也使得它更難以練習。下面是小編收集整理的乒乓球雙打如何走位，歡迎大家分享。

　　乒乓球訓練之雙打走位一：基本規則

　　一句話概括就是發球只能由己方右半球臺發向對方右半球臺，一方兩人輪流擊球。我想大家常遇到的一個問題就是兩人打著打著就撞到一起打不到球了，特別是女生，喜歡一左一右站位，擊球之后回到原位，就很容易撞上。正確的站位應該兩人一前一后，這樣便于橫向的移動，靠前的人擊球也不會受到阻礙。以兩個右手搭檔為例，一人發球(或接發球)之后應快速向自己的右后方撤出一個身位，讓后橫向移動到球臺中部的中臺區域;另一人開始站在發球(或接發球)人的左后側為其讓出空間，在其撤出后迅速向前到近臺區域準備擊球(此時另一人應該已經橫向移動到他/她身后了)。這樣就能有效避免碰撞，而且每次擊球都有足夠的空間。

　　乒乓球訓練之雙打走位二：走位選擇一

　　之后的回合有兩種走位選擇，大家可以在平時練習的時候根據個人特點進行磨合。第一種是一人在中臺，一人在近臺，適合于速度型選手和力量型選手的組合，混雙時也比較實用。力量較大的在后方發力進攻，速度快的依靠腳步移動在近臺快速擊球威脅對方。

　　乒乓球訓練之雙打走位三：走位選擇二

　　另一種俗稱“走8字”，是更為常用的走位方法，適合于兩人能力均衡而且腳步足夠快時。之前說的發球(或接發球)的走位實際上已經走了半個“8”字，之后的擊球如果在反手位就從左后方撤出，如果在正手位就從右后方撤出，在橫向移動，另一人則同時向前到近臺擊球，完成一個循環。二人輪流擊球→撤出→橫移→前插→再擊球，走過的線路就形成一個“8”字。實戰中兩種走位靈活運用的效果是非常好的。

　　大家可能已經看出來了，如果一個右手一個左手搭配，走位的問題會少很多，這也確實是雙打的標配，但是只要掌握方法勤加練習，兩個右手的走位一樣可以十分靈活。

　　拓展

　　關于乒乓球比賽雙打的特點

　　乒乓球雙打，講究雙方的配合和走位，單靠個人的單打獨斗是打不好的。有時候，個人單打不好的球員，雙打卻有好的成績，比如奧運會雙打冠軍陳杞，關鍵時刻有失誤多的缺點，單打成績不是很理想，但是和馬琳配對，在雅典奧運會上取得了雙打的冠軍。因為兩個人配合的時候，可以互相配合與彌補，個人的某些缺點可以不被暴露。雙打的配對也有講究，要求一個左手和一個右手配對最好，上例中，陳杞就是左手，馬琳右手。 女隊中，以前的張怡寧和王楠的配合，也是一左一右的配對。

　　乒乓球比賽雙打的規則

　　從發球開始，雙打的規則有如下一些：

　　1.關于乒乓球臺，雙打時，各臺區應由一條3毫米寬的白色中線，劃分為兩個相等的“半區”。中線與邊線平行，并應視為右半區的一部分。

　　2.在雙打中，首先由發球員合法發球，再由接發球員合法還擊，然后由發球員的同伴合法還擊，再由接發球員的同伴合法還擊，此后，運動員按此次序輪流合法還擊。在雙打中，球應先后觸及發球員和接發球員的右半區。

　　3.在雙打的第一局比賽中，先發球方確定第一發球員，再由先接發球方確定第一接發球員。在以后的各局比賽中，第一發球員確定后，第一接發球員應是前一局發球給他的運動員。

　　4.在雙打中，每次換發球時，前面的接發球員應成為發球員，前面的發球員的同伴應成為接發球員。

　　5.雙打時，運動員擊球次序錯誤將失分。

　　乒乓球既是一個單人運動，也是一個團體運動，在乒乓雙打上需要和隊友配合好，并且發揮好每個人的特長，最重要的是兩人在遇到難題時候，如何找到突破的辦法，所以在打比賽的時候，需要前期兩人多磨合，比賽時兩人齊心協力。

　　乒乓球雙打發球規則

　　1.發球

　　發球一方總是在己方球臺的右半區發球至對方的右半區，也就是發球時球總是落在球臺的右半區位置，中線視為右半區的一部分。

　　2.換發球

　　換發球是雙打中較為復雜的規則，下面以馬琳/張繼科VS馬龍/王浩為例給大家講解換發球的規則，若馬琳先發球，馬龍接發球，當發完兩個球后，馬龍變為發球方，張繼科變為接發球方，發完兩球后，張繼科變為發球方，王浩變為接發球方，然后王浩變為發球方，馬琳變為接發球方，然后馬琳又重新獲得發球權，依次類推循環。使用簡單的語句就是，發球方發完兩球后，接發球方變為發球方，然后剛才發球方的隊友變為接發球方，依次類推循環。

　　3.局間發球方變換

　　局間發球采用間隔發球方式，例如中國vs韓國，第一、三、五、七局為中國先發球，則二、四、六局為韓國發球。每一局的發球者可以任意指定，不受上局影響。當確認好第一發球者后，對方接發球者為上一局發給該局發球者的那個人接發球。例如第一局中國的馬龍/王浩vs韓國的朱世赫/柳承敏，若上一局的接發球順序為馬龍?柳承敏?王浩?朱世赫。若下一局韓國隊發球人員確定為朱世赫，則接發球為王浩。

　　4.決勝局換位

　　在決勝局中，一方先得5分時，雙方應交換方位。如遇到比分是5∶1或5∶3時，交換方位后，原發球員變成接發球員，原接發球員變成發球員，如遇比分是5：2或5：4時，交換方位后，此前的一位運動員繼續發球而由先前接發球員的同伴接發球。

　　乒乓球雙打比賽規則

　　對角是接發球者。總之8個球輪一圈。

　　第二局：(就輪到C，D隊先發球)

　　開局時自己隊內要先確定是C還是D先發球，確定后， 第一個接球的人就是上一局那個針對性地發球給C或D的人(這是比賽規則合理的地方，這樣就避免了發球。接發球相克時一敗涂地的現象)例如D發球就是A接發球。

　　第三局：(輪到A,B隊先發球)就是B發球給D

　　第四局：(就輪到C，D隊先發球)

　　如果第二局是D發球，第四局就是C發球給B。

　　第五局：(輪到A,B隊先發球)

　　開始從第一局循環：就又是A發球D接發，發球順序：A--D 。

　　第六局：(就輪到C，D隊先發球)

　　就是第二局第一個發球的人發球，即D發球就是A接發球。

　　后面的也是如此類推。

　　總之，在雙打的第一局比賽中，先發球方確定第一發球員，再由先接發球方確定第一接發球員.在以后的各局比賽中，第一發球員確定后，接球的人應是前一局發球給他的運動員。

　　一：回合出現下列情況應判重發球

　　1.如果發球員發出的球，在越過或繞過球網裝置時,觸及球網裝置，此后成為合法發球或被接發球員或其同伴阻擋。

　　2.如果接發球員或同伴未準備好時，球己發出：而且接發球員或其同伴均沒有企圖擊球。

　　3.由于發生了運動員無法控制的干擾，而使運動員未能合法發球。合法還擊或遵守規則。

　　4.裁判員或副裁判員暫停比賽。健身運動

　　5.在雙打時，運動員錯發，錯接。

　　二：可以在下列情況下暫停比賽

　　1.由于要糾正發球、接發球次序或方位錯誤;

　　2.由于要實行輪換發球法;

　　3.由于警告或處罰運動員;

　　4.由于比賽。環境受到干擾，以致該回合結果有可能受到影響。

　　羽毛球雙打是不限制擊球人的，而乒乓球雙打必須是一人一拍，不能連擊的。因此打完后給隊友讓位，自己的跑動是非常關鍵。由于雙打發球只能發在對角線區域，所以對選手發球準確性也有所提升。

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