奶头挺立呻吟高潮av全片,成人试看120秒体验区,性欧美极品v,A片高潮抽搐揉捏奶头视频

乒乓球

乒乓球的發球戰術及其意義

時間:2024-08-27 05:39:41 乒乓球 我要投稿
  • 相關推薦

乒乓球的發球戰術及其意義

  乒乓球,中國國球,是一種世界流行的球類體育項目,包括進攻、對抗和防守。乒乓球運動已經成為國民健身運動的方式。那么乒乓球發球有哪些戰術呢?以下是小編整理的乒乓球的發球戰術及其意義,希望對大家有所幫助。

乒乓球的發球戰術及其意義

  1、發球的第一目標,就是直接得分

  所謂“吃發球”,就是接發球失誤,是許多業余乒乓球愛好者的心病。一些業余乒乓球愛好者怕接側旋球,也有人怕接下旋球,怕急球,怕短球等等。甚至頂級球手也常常會接發球下網。

  業余愛好者怕接發球,是因為他們基本功欠佳,經驗不足,這不奇怪。為什么頂級球手也會常常吃下旋球呢?這是因為他們有害怕接發球偏高被對方一板打死的心理,所以會極力控制球的高度,因此有時也就容易出現回球下網的情況。

  要達到發球得分目的,就必須發出高質量發球。不管是上旋、下旋,或者側旋,都要盡量做到極轉;此外,發球變化要強烈,左右旋、上下旋要強烈對比,急速奔球和極短吊球要巧妙結合。等等。

  2、第二目標設為創造發球搶攻得分機

  發球直接得分的情況不是總有,不可能把希望完全放在對方接發球失誤的基礎上。但是高質量的發球迫使對方集中精力避免回球出界或下網,從而導致對方往往回球偏高、偏軟,落點也不精準,成為被一擊致命的機會球。對于高手而言,只要不是高質量的回球,都可以認為是機會球,而給予致命一擊。這就是“發球搶攻”。

  發下旋球到對手不能起板的地方,如反手位,對方只能搓過來,此時你等著側身大力起板攻擊對方的正反手大角得分。發對方網前短球,例如正手短球(所謂“正短”),對手不能起板進攻而回擺短球,如果質量不高,可以正手挑打,或者反手擰拉,也可以彈擊,一擊致命。

  3、發球的第三目標,是創造連續進攻擴大優勢的機會

  如果發球搶攻還不能得分,發球者就要抓住哪怕是微小的一點有利態勢,連續進攻,擴大優勢,直至得分。

  要有堅持“連續進攻”的意識,除非擦邊、擦網等意外情況,一般不要隨意中斷進攻。我們常常看到一些業余乒乓球愛好者,在已經進攻幾板的大好形勢下,或者是因為自信心不足,或者是想做一點改變,會突然自動停止了進攻,反被對方抓住機會由守轉攻,自己喪失了大好局面,非?上。

  要做到連續進攻,必須要有正反手遠近臺全面攻擊的能力,做到“全臺進攻無死角”。否則一旦對方將球回到你不能進攻的死角,你只好終止進攻。此外還應注意預判來球方向、腳步快速移動盡量使用正手攻球來解決戰斗。還要注意保持迎前不輕易退臺,這樣可以給對方施加壓力,令其陷入更大的被動。

  連續進攻還需要主動變線,如果從斜線變線為直線球,因直線球線路較短,要注意適當控制擊打力量,同時增加摩擦的因素,提高回球的成功率,確保戰術的成功。

  4、 第四目標設為防止對方接發球搶攻

  對于所有這些都不起作用的對手,很可能是接發球的高手,他往往會把球回到你難受的地方,或者直接搶攻過來。這樣你既不可能直接得分,又不能獲得搶攻機會,更談不上連續進攻。

  此時就要將發球的第四目標定位為防止對方接發球搶攻。

  要在發球環節不讓對手的接發球搶攻,就不要讓發球輕易出臺,同時注意對手的臺內強力擰拉。適當變化旋轉程度和落點,增加對手失誤的風險,只要對方一個接發球失誤,他自然就會增加思想壓力,從而不敢放手進攻。如果對方是靠長膠拍面接發球,你又不能適應的話,就應該發不太轉的球,這樣一來他的回球也不會太轉、太怪。

  乒乓球發球之訣竅

  1、拋球要穩定,包括拋球的高度和拋球后球上升與回落的線路要穩定。

  2、觸球點的高度要適當,發急長球時觸球點要低些,發近網短球時觸球點要高些。

  3、球在本方臺面第一跳的著臺點要適當,發長球時第一跳要在球臺的端線附近,發短球時則在臺中位置。

  4、握拍時虎口不宜過死,以保證手腕和手指的靈活性。

  5、引拍尤其是手腕的引拍動作要充分。

  6、手臂和手腕向前、向下的發力要講究技巧,使球既不致下網也不致彈跳過高或出界。

  7、球拍摩擦球的部位和用力方向要準確,盡量用相似的動作發出不同旋轉的球。

  8、以前臂、手腕發力為主,但應注意腰部的協調配合,以提高發球的質量。以右手持拍為例,正手發球時,身體重心通常從右腳移至左腳,反手發球時則相反。

  9、每次觸球之后,手臂都應順勢揮動,并迅速還原。發球時傳統的準備姿勢(以右手持拍為例)為:正手發球,左腳稍前,身體略向右偏斜,左手掌心托球置于身前偏右側;反手發球,右腳稍前,身體略向左偏斜,左手掌心托球置于身前偏左側。

  乒乓球發球的正確規則

  (1)、發球時,球應放在不執拍的手掌上,手掌張開和伸平。球應是靜止的,在發球方的端線之后和比賽合面的水平面之上。

  (2)、發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起,不得使球旋轉,并使球在離開不執拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

  (3)、當球從拋起的最高點下降時,發球員方可擊球,使球首先觸及本方臺區,然后越過或繞過球網裝置,再觸及接發球員的臺區。在雙打中,球應先后觸及發球員和接發球員的右半區。

  (4)、從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時,球和球拍應在比賽臺面的水平面之上。

  (5)、擊球時,球應在發球方的端線之后,但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠的部分。

  (6)、運動員發球時,有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發球的規定發球。

  (7)、如果裁判員懷疑發球員某個發球動作的正確性,并且他或者副裁判員都不能確信該發球動作不合法,一場比賽中此現象第一次出現時,裁判員可以警告發球員而不予判分。

  (8)、在同一場比賽中,如果運動員發球動作的正確性再次受到懷疑,不管是否出于同樣的原因,不再警告而判失一分。

  (9)、無論是否第一次或任何時候,只要發球員明顯沒有按照合法發球的規定發球,他將被判失一分,無需警告。

  (10)、運動員因身體傷病而不能嚴格遵守合法發球的某些規定時,可由裁判員做出決定免予執行,但須在賽前向裁判員說明。

【乒乓球的發球戰術及其意義】相關文章:

網球的發球局戰術10-22

乒乓球基本戰術12-14

乒乓球混雙發球規則01-16

乒乓球的發球規則介紹08-07

乒乓球居間換發球規則09-07

打乒乓球接發球的技巧09-05

乒乓球直拍接發球技術02-07

乒乓球橫拍發球技術12-13

乒乓球的發球技術及注意事項11-14

乒乓球發球提高質量方法12-09

主站蜘蛛池模板: 江油市| 夏河县| 大连市| 五华县| 大城县| 固安县| 阳山县| 商都县| 遂宁市| 宣威市| 贵德县| 全州县| 长兴县| 清苑县| 泸水县| 江门市| 鄄城县| 吴桥县| 舞钢市| 永仁县| 民丰县| 聂荣县| 凯里市| 孝感市| 南雄市| 广饶县| 平度市| 寿宁县| 集安市| 山阴县| 囊谦县| 长顺县| 鹤山市| 清河县| 碌曲县| 东山县| 和林格尔县| 常山县| 滦南县| 遵义市| 修水县|