通草鯽魚湯的做法

　　通草為五加科常綠灌木或小喬木通脫木的莖髓，與消腫利水、通乳的鯽魚、豆芽共煮制湯菜具有溫中下氣、利水通乳的作用，主治婦女產后乳汁不下以及水腫等癥，但氣陰兩虛、中寒、內無濕熱及孕婦慎服，下面我們就一起來看一看通草鯽魚湯的做法吧!

　　一、通草鯽魚湯的功效

　　通草鯽魚湯的湯汁鮮美，有溫中下氣、利水通乳的作用，主治女性產后乳汁不足和水腫等癥。

　　二、通草鯽魚湯的.材料

　　鮮鯽魚1尾，黑豆芽30克，通草3克，精鹽適量。

　　三、通草鯽魚湯的做法

　　1、鯽魚去鱗，鰓、內臟洗凈。黑豆芽漂洗干凈，撈出控水。

　　2、鍋置火上，放入魚，加入適量清水，用文火燉煮15分鐘。

　　3、加入黑豆芽、通草，煮至湯汁乳白時，撿去豆芽和通草，用精鹽調味即可食用。

【通草鯽魚湯的做法】相關文章：

涼皮做法的做法09-15

辣年糕的做法簡單做法06-09

牛排的做法最正宗的做法09-06

凍糕的做法07-16

草魚的做法08-28

大蝦的做法09-04

年糕的做法精選09-11

茄子的做法10-07

清蒸魚的做法家常做法09-01

小龍蝦的做法最正宗的做法09-07