美足護理的基本方法

　　足部雖不需像手那般拋頭露面，可藏身于鞋襪內。但若不勤加保護，很可能會出現局部硬皮、脫皮、長繭的現象。

　　所以定期的美足護理是必需的，若你喜歡穿著舒服透氣的涼鞋，更需注意雙足的美觀。這里提供一個美足護理方法給你。

　　過程：

　　1)將雙足洗凈，抹上角質霜；

　　2)用刮腳石去除腳底部及周圍的厚皮；

　　3)用指甲刷去除趾甲內的污垢；

　　4)用棉花棒沾濕后將趾緣周圍擦干凈；

　　5)用指甲剪剪出方形或橢圓形的趾形；

　　6)涂上指甲油。

　　提醒你：

　　1)趾甲上彩前，用分趾器把腳趾頭撐開。

　　2)指甲邊沿應修成方形或橢圓形，不要修得太圓，免得兩邊指甲太深入肉中。

　　3)處理硬皮的方式為先泡溫水，將硬皮老繭慢慢磨除，且需磨好幾次，才會收效。

　　注意：

　　1)修剪時，不要造成外傷，以免引起細菌感染。

　　2)剪趾甲周圍的硬皮，不要用指甲剪剪去，否則還是會再長出來，會越長越厚。

　　3)指甲下方的臟污需適度清理，但勿挖得太深入，以免造成「甲床分離癥」。

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