夏至有什么講究禁忌

夏至有什么講究禁忌1

　　夏至有什么講究禁忌

　　1、忌諱剃頭理發

　　據《清嘉錄》記載，“夏至日為交時，日頭時、二時、末時，謂之‘三時’，居人慎起居、禁詛咒、戒剃頭，多所忌諱……”。夏至日忌諱剃頭的習俗來源于清朝時期，據說這天不僅要按時起居，不準撒謊罵人，而且這天如果剃頭理發則影響人的財運。

　　2、忌坐門檻

　　江蘇、浙江等地，夏至日坐門檻，俗信坐門檻就會患疰夏，夏至日氣溫比較高，因此最好坐在陰涼的地方。

　　3、忌有雷雨

　　農諺曰：“夏至有雷，六月旱;夏至逢雨，三伏熱。”對農民來說，最害怕夏至日這天有雷雨天氣，因為無論是干旱還是伏熱，都是會影響農作物的收成的。所以，在古時候，人們忌諱夏至日打雷和下雨。

　　4、忌久臥

　　由于夏季天氣比較炎熱，很容易使人感到疲乏無力，所以，在夏季有很多老年人便利用臥床休息來緩解疲勞。傳統醫學注重人體的“精、氣、神”。“氣”是維持生命延續的能源。因此，養氣將有助于提高生命的質量，益壽延年，老人們在夏季適當地躺臥休息或睡眠，可使肢體筋骨管腔竅之氣以及內在臟腑之氣充盈。

　　夏至節氣的由來

　　中國古代將夏至分為三候：“一候鹿角解;二候蟬始鳴;三候半夏生。”古時夏至日，人們通過祭神以祈求災消年豐。《周禮·春官》載：“以夏日至，致地方物魈。”周代夏至祭神，意為清除疫癘、荒年與饑餓死亡。

　　夏至作為古代節日，宋朝在夏至之日始，百官放假三天，遼代則是“夏至日謂之‘朝節’，婦女進彩扇，以粉脂囊相贈遺”。

　　立夏意味著什么

　　關于立夏的意思，《月令七十二候集解》中記載：“立，建始也，夏，假也，假，大也，物至此時皆假大也。”也就是立夏節氣到了，溫暖的春天要結束了，取而代之的是炎熱的夏天，所以，有的地方又把“立夏”稱為“春盡日”。在古代的時候，立夏不僅僅是一個節氣，而且它還是一個很重要的節日。據史學家研究，最初立夏是一個祭祀的日子。在周朝的時候，人們對神明的祭祀不再是每日在固定的時刻進行，而是將祭祀的時間變為季節變換的時候，比如立春、立夏、立秋和立冬等。《禮記》中就有記載：立夏之日，天子親率三公、九卿、諸侯、大夫，迎夏于南郊。意思是說立夏這天，天子會率領文武百官在南郊舉行祭祀活動，迎接夏季的到來。

　　然而立夏的到來真的就代表夏天來了嗎?實際或許并非如此。因為關于立夏是不是夏天到了，氣象學和天文學劃分標準不一。我國習慣將立夏作為夏天的開始，氣象學上的夏季要推遲到立夏25天左右。古人把農歷四、五、六月算作“夏天”，今人把公歷六、七、八月當作夏天。西方人則普遍稱夏至至秋分這段時間為夏季。

　　在農村里有不少的`老人，也一直認為“四立”就是四季的分割點，比如立春到了，春天也就到了。而立夏到了，夏季也就開始了。但是，氣象學上對于夏季到來卻有著嚴格的要求：明確指出到了立夏節氣以后，如果連續五日的平均氣溫均在22℃以上，那就意味著這個地方已經進入到夏季了。而我國的地域遼闊，南北方的氣候差異比較大。當立夏節氣到了以后，僅有南方少數幾個省份進入夏季了，像東北、西北等地區這個時候還是剛進入溫暖的春季，而全國大部分地區也是正處于暮春時節，所以立夏到了，并不能說夏季就到了。

夏至有什么講究禁忌2

　　夏至有什么講究禁忌

　　忌有雷雨

　　民諺稱：“夏至有雷，六月旱;夏至逢雨，三伏熱。”在民間，尤其對于農民來說，是最忌怕在夏至日這天有雷雨天氣。因為這對于靠天吃飯的農家人來說，無論是干旱還是伏熱，都是會影響農作物的收成的。

　　所以，夏至是忌有雷雨的。

　　忌剃頭理發

　　據《清嘉錄》記載，“夏至日為交時，日頭時、二時、末時，謂之‘三時’，居人慎起居、禁詛咒、戒剃頭，多所忌諱……”意思是，在夏至日人們要按時起居，也不要剃頭理發。

　　人們覺得，在夏至日剃頭理發是會破財的。因此，夏至是忌諱剃頭理發的。

　　忌夜食生冷

　　夏至到了，也意味著天氣越來越炎熱，這時候大家都比較喜歡生冷的食物。而一些體質較弱或是上了年紀的人，食用生冷的食物，很容易英氣腹脹、吐瀉等情況。

　　忌貪涼、冷水淋浴

　　夏至天氣炎熱，很多人喜歡開空調、冷水淋浴，卻不知道這樣很容易引起手足發冷、小腿抽筋等癥狀。因為，這時人的汗腺處于開泄狀態，因此，寒氣極易侵入人體，導致陽氣受損。即使是熱水洗浴，亦要注意浴后避風，對小孩尤其如此。

　　夏至節氣有什么特點

　　夏至節氣的特點是氣溫持續升高，日照充足，濕度大，空氣對流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨，驟來疾去，降雨范圍小。夏至時節，也是“梅雨”季節，空氣非常潮濕，陰雨連綿。

　　在夏至這一天，太陽幾乎直射北回歸線，夏至是太陽北行的轉折點，夏至過后太陽直射點開始從北回歸線向南移動，是北半球北回歸線及其以北地區白晝時間最長的一天，且緯度越高，白晝越長。

　　夏至要注意什么?

　　1.飲食要多吃“苦”

　　夏至后要注意飲食清淡，多吃苦味蔬菜：如苦瓜、香菜等，有除燥祛濕、清涼解暑、清心明目等作用。不過，苦味食物多屬寒涼，體質較虛弱者不宜多用。

　　2.忌夜食生冷、空腹飲茶

　　一些體質較弱或是上了年紀的人，經常會感到肚子冰涼，不易消化攝入的食物。夜間要注意不要吃生冷、粘膩之物，否則會引起腹脹、吐瀉等情況。

　　空腹飲茶，易傷人體陽氣，咸味引茶入腎，易傷腎陽，容易引起腹瀉、痛經等癥狀。

　　3.忌冷水淋浴

　　夏至天氣炎熱，人的汗腺處于開泄狀態。

　　因此，寒氣極易侵入人體，導致陽氣受損。容易引起手足發冷、小腿抽筋等癥狀。即使是熱水洗浴，亦要注意浴后避風，對小孩尤其如此。

　　4.忌夜臥貪涼

　　頭部是人體陽氣的匯聚之處，夜臥吹冷，極易導致陽氣折損。因此，晚上睡覺整夜開冷氣，易導致傷風、關節疼痛、腹瀉腹痛等癥狀。

　　5.宜晚睡早起

　　起居調養，應順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起。順應陽氣的充盛，利于氣血運行。此時天氣是晝長夜短，中午午休一會兒，對恢復體力消除疲勞有一定好處。

　　夏至節氣吃什么傳統美食

　　夏至吃面、餛飩、荔枝、過水面、圓糊醮、夏至羹、麥粥、夏至餅。

　　1、面：“冬至餃子夏至面”，夏至吃面是很多地區的重要習俗。因夏至新麥已經登場，所以夏至吃面也有嘗新的意思。

　　2、餛飩：夏至吃餛飩，取混沌和合之意。有諺語說：“夏至餛飩冬至團，四季安康人團圓。”吃過餛飩，為孩童秤體重，希望孩童體重增加更健康。

　　3、荔枝：廣州粵語地區和廣西的欽州、玉林等地區都非常喜歡吃夏至的荔枝，但大量食用荔枝容易引起低血糖癥，因此一定要適量。

　　4、過水面：山東各地在夏至的這一天里要吃涼面條的，也就是過水面，用麥秸編一個精致的小笊籬，在湯水中一次一次的往嘴里撈面吃，對于小孩子來說是一種游戲，充滿了樂趣。

　　5、圓糊醮：“夏至吃了圓糊醮，踩得石頭咕咕叫”，醮坨由米磨粉做成，加韭菜等佐料煮食，又名圓糊醮，以前很多的農戶會將做好的醮坨用竹簽穿好，插在水田的缺口流水的`地方，并且燃燒香以此祭祀，祈求可以豐收。

　　6、夏至羹：湖南長沙夏至日吃糯米粉拌鼠曲草做成的湯丸，名“夏至羹”，民諺說 “吃了夏至羹，麻石踩成坑”，“夏至吃個團(音為”坨“)，一腳跨過河”，意喻力大無比，身輕如燕。

　　7、麥粥：江蘇無錫在夏至這一天早餐會吃麥粥。麥粥清香宜人、健脾養胃，是老少咸宜的美味，能有效緩解人們“苦夏”時的食欲不振，同時還可祛濕利尿。

　　8、夏至餅：夏至時夏收完畢，新麥上市，有吃面嘗新的習俗，也有人用麥粉調糊糊，攤成薄餅烤熟食用。夾以青菜、豆莢、豆腐，及臘肉等，祭祖后食用，俗謂“夏至餅”。

　　夏至節氣有哪三候

　　夏至節氣三候是：“一候鹿角解;二候蟬始鳴;三候半夏生。”意思是說夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脫落。雄性的蟬在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴。半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名,由此可見，在炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開始出現，而陽性的生物卻開始衰退了。

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