第一節乒乓球課作文（精選16篇）

　　無論是在學校還是在社會中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那要怎么寫好作文呢？下面是小編幫大家整理的第一節乒乓球課作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　第一節乒乓球課作文 1

　　這個學期，媽媽又給我報了一門興趣班———乒乓球，我不以為然，不就是用拍子打球嘛！

　　到了乒乓球室，看到旁邊的人正激烈的打著球，我不禁有點緊張起來。

　　開始上課了，教練先開始教我如何握拍和怎樣做動作并讓我保持動作一分鐘，做三組。我緊緊地握住拍子，手舉在半空中，剛開始我覺得很簡單，過了半分鐘，我漸漸感覺到手越來越酸，像灌了鉛一樣沉，原來學乒乓球也不是那么簡單。第二次，我吸收了第一次的經驗，把手放松下來，明顯感覺到更輕松了。第三次，我的'手指不會像第一、二次那樣不聽使喚了，動作也標準了許多。

　　接著，教練又教了我如何顛球。顛球很好玩，只有把拍子放平才能讓球在原地跳動，否則乒乓球就會像頑皮的小精靈一樣到處亂飛。

　　時光如箭，不一會兒，就下課了，我興奮地說：“乒乓球真好玩，我還要再打一會兒！”教練說：“下次還要更好玩的，只要你認真練，過不了多久，你就能上臺打了。”

　　不知道下一節乒乓球課會給我帶來怎樣的驚喜！

　　第一節乒乓球課作文 2

　　五月里的一天，奶奶忽然想包頓餃子給家人吃，我一聽，心里特別激動。我想：“我也該學著包餃子了！”我便請奶奶教我包餃子，奶奶爽快地答應了。

　　奶奶早就買好了餃子皮，并和好了餃子餡兒。她把這些東西都端到了桌子上，另外還端來了一碗水。

　　開始包餃子了。只見奶奶不費吹灰之力就包出了一只餃子。那餃子可真漂亮啊！我也迫不及待地行動起來。我學著奶奶的樣子，我首先用右手撕下一張餃子皮兒攤在左手手心里。然后，我用右手舉起筷子，從餡兒碗里夾起一些餡兒放在餃子皮上。接著，我又用右手食指沾了一些水抹在餃子皮邊緣上。最后，我把餃子皮兒對折了兩次，再把角粘在了一起。

　　哈哈！我包出一只餃子來了！我心里一陣激動。可是再看看我的餃子和奶奶的餃子，我發現自己的餃子樣子十分丑陋，活像一個餓癟了肚子的丑娃娃。我的'笑容一下子不見了。奶奶看出了我的心思，笑呵呵地說：“第一次包成功了，不錯的呀！只要注意多放點餃子餡兒，樣子就會好看多了！”

　　聽了奶奶的話，我又重新包了起來。這次，我把餡兒放得足足的。我想：“這次一定會很成功的吧！”等我包完后，一看，餃子的“肚皮”竟然裂開了一道縫，宛如一個開腸破肚的可憐娃娃。我忍不住笑了。

　　經過幾次的失敗，我終于能夠包出像樣的餃子了。后來，我跟奶奶一起包出了好多餃子。

　　餃子出鍋了，我看著自己包出的餃子，心里樂開了花。

　　第一節乒乓球課作文 3

　　“不怕同桌是學霸，就怕學霸過暑假”，這句話最近在朋友圈轉載得特別火。可見，合理的安排假期生活是多么重要啊。為了豐富我的暑假生活，我們一家三口還召開了一次家庭會議呢！會議中，我提出了想學乒乓球的想法，爸爸媽媽非常支持。第二天，我就和媽媽一起去逸飛乒乓球館報了暑假班。

　　盼望著，盼望著，終于等到乒乓球班開課了！第一次跨進逸飛乒乓球館大門，我激動不已，三步并作兩步地跑到乒乓球臺邊，無比羨慕地看著那些老生熟練地打著乒乓球。

　　正當我看的.入神的時候，老師說：“新生班的同學來上課啦！”我以迅雷不及掩耳之勢跑過去站隊。老師微笑著說：“我們先來練習托球。”接著，老師示范給我們看，“乒乒乓乓……”看著老師那熟練的動作，我們個個都目瞪口呆。我迫不及待地拿起球拍和球開始練習，可那球就像個淘氣的娃娃，到處亂竄，怎么托也托不好。正巧，老師走過來了，邊示范邊對我說：“首先，托球力度要均勻，然后，球拍一定要放平。俗話說‘熟能生巧，’我相信你只要勤奮練習，這淘氣的乒乓球娃娃肯定能乖乖聽你話的。”

　　很快就到了下一個環節了，老師教我們定球、正手攻球等一些基本動作。

　　不知不覺，兩個小時過去了。雖然我已經滿頭大汗，筋疲力盡了，可我卻非常開心。以后，我要更加努力練習乒乓球，把眼睛和身體都練得棒棒的。

　　第一節乒乓球課作文 4

　　今天早上，我帶著愉快的心情來上乒乓球課。

　　高高的天空上飄著幾朵白云，燦爛的陽光照著大地，陣陣秋風吹來，覺得有些冷了，我把手放進衣服口袋里，樹上的.葉子，隨著秋風像蝴蝶翩翩起舞的飄下來，又被風從后面吹向前面。

　　上課了，老師和我打球，一開始，心里有些緊張，打得斷斷續續的，沒有掌握規律。練了一段時間以后，我和老師打熟了，球互相好接住了，心里放松了很多。

　　老師觀察了一下，又和幾個同學練球。我們就排隊和老師打。過了一會兒，下課了。要休息的時候，我們玩得很激烈，非常開心。

　　十分鐘后，上課了，老師讓我當組長，他們總是打不過我，有一人人不想打了，一上來就說：我死了。然后，老師看見了，他又說：我又復活了接著又繼續打球，有一個人非常有信心，決心要打過我，愿望實現了，他真的打過我了，可他打過我就向其他人說：連一個女生都打不過，還叫男子漢嗎？有了這話，他們也想打過我，我也是的，有時大意了沒有接住，在這種情況下都是非常偶爾的，我這時才知道我的球技還要提高。

　　原來，打乒乓球還僅是運動對眼睛有好處，還能從中找到快樂。

　　第一節乒乓球課作文 5

　　今天，是我第一次去上乒乓球課。一大早我就起床催促媽媽快點，好著急想去上課，想看到乒乓球教室是什么樣子，老師是如何教我們學打球的。

　　來到青少年活動中心，因為是第一次來這里上乒乓球課，我和媽媽還不知道教室在哪一間，于是我倆樓上樓下跑了半天，找了又找好不容易才找到教室，進了教室老師在講乒乓球基本握拍的手法和站立姿勢，我心里想一定是遲到了，錯過了老師前面的講課內容，好可惜呀，下次一定要準時來上課。我跟著同學和老師一起做著老師講的基本動作，好久沒有運動了加上我身體本身就比較胖運動起來比其他同學就要累一些，不一會就滿頭大汗覺得有些累了。正好老師也讓我休息一下，我高興的跑到媽媽那里去休息，順便喝些水。不一會又接著上課，這次沒上多久就下課了。下了課我跟媽媽一起回家，在回家的`路上媽媽問我開心不開心？我滿懷心喜的說：“開心極了！希望天天都能來上乒乓球課！”

　　我像一只快樂的小鳥一樣，一蹦一跳的離開了學校，高興的和媽媽回家了！

　　第一節乒乓球課作文 6

　　今天下午我第一次上乒乓球課，興奮極了。

　　我看見許多比我小的小朋友在學，都打得很好，所以，我下定決心一定要學好。

　　我開始練習起來，老師教我球拍要和桌子一樣高，接球時小臂彎曲形成一條弧線 ，這樣和球的接觸面積大，發得快，能過那個網。我心里知道應該怎么做，但一看到球來了，想好的全都忘記了，手隨便一揮，動作沒做到位。我真感到奇怪，可又有什么辦法。我只好加油練。

　　老師很努力地教我。功夫不負有心人，經過我認真練習，總算打的時候動作做對了。但不是每一次。于是，我繼續揮動著球拍，想著怎么做動作，一絲不茍的打起來。汗水浸濕了我的頭發，但我還是打得不亦樂乎。“乒乒乓乓”的聲音就像一支歡樂的'樂曲，時間很快過去了，轉眼間就要下課了。

　　我現在可以把老師打過來的球接到，如果我動作不好老師會提醒一下，不知不覺得我喜歡上了打乒乓球。

　　這一次學習讓我受益匪淺。“世上無難事，只怕有心人。” 我真正理解了這句話，我一定要堅持練習，打好乒乓球。

　　第一節乒乓球課作文 7

　　春節的時候，我和爸爸媽媽回到外公外婆家，在外公外婆家的`三樓居然放了一個乒乓球臺。以前，我只在電視上看到過別人打乒乓球，自己從來沒打過，于是就跟媽媽說：“媽媽，我們可以去打乒乓球嗎？”媽媽說：“當然可以啊！”

　　于是，我們就和爸爸、哥哥就開始打乒乓球了。一開始，我連球拍都不會握，媽媽就開始教我怎么我握球拍，原來球拍可以直著握，也可以橫著握，學會握球拍以后，我們就開始打球了，哥哥發球，可是我不是把球打偏了就是把球打到了天花板上。媽媽在旁邊告訴我：“接球的時候，球拍握穩了往前推，不要往上推，也不要往兩邊推”。又練習了好幾次，我終于能把球打到臺面上了。媽媽還提醒我，接球的時候要控制好力度，不要太大力，否則球就會打出球面，同時接球的時候身體要跟著球運動起來，按著媽媽的指導，慢慢地我能接住球的次數也多了，媽媽夸我進步很大，因為我從剛開始的連球拍都不會握，現在卻能跟哥哥打四五個來回了呢，真開心啊！

　　我覺得打乒乓球是一項很好玩的體育活動，因為它既能鍛煉身體，又能鍛煉我的反應能力，所以我喜歡打乒乓球。

　　第一節乒乓球課作文 8

　　今天星期二，我和弟弟在外面開心地玩耍。

　　我想打乒乓球了，弟弟想玩兒，我們就一起回家拿乒乓球了。

　　我和弟弟拿著乒乓球拍就開始打打球，我說：“我發球比較重的，不過我可以打輕點哦，你不怕一會兒打住你的臉嗎。”弟弟說：“我才不怕呢，放馬過來吧。”我說：“好的，我來了。”你打過來，我打過去，就這么玩著。我們打得不好，接住球的時候少，撿球的時候多。

　　這時候，下起雨來了，我對弟弟說：“今天玩得真開心，對吧。”弟弟說：“對呀，以后我們要經常出來打乒乓球，多練習。”我說：“好，今天下雨了。我們就先回家吧。”然后，我和弟弟就高高興興地回家了。

　　雨下得很大，不停地下雨，有的時候停一下，然后又開始下雨。

　　弟弟說：“下雨可真煩，只能待在家里，真悶啊。”

　　“下雨也有好處呀。”我說。

　　弟弟說：“真的'嗎？”我說：“對呀，可以給小花小草澆點水，滋潤大地，也可以聽到小雨的滴嗒的雨滴聲，也可以穿著雨靴，披著雨衣在小水洼里踩水，而且下點雨天氣就會涼快些。”

　　弟弟說：“我們不能出去玩了，但是我們能在家里看電視對嗎。”

　　我回答說：“對呀。”

　　第一節乒乓球課作文 9

　　今天，是我第一次上乒乓球課。

　　到了乒乓球館，我的教練叫高教練，高教練個子不高，披著長發，別看她是女教練，對我們可嚴格了。和我一起上課的`還有三個大哥哥。

　　我們開始上課了，高教練先教我們正手揮拍。要求每人揮一百次。做了一會兒，手開始發酸發軟，不想動了，大家的動作越來越慢，高教練看見了，說：“現在就累了，以后怎么辦。”

　　練完正手揮拍，汗浸濕了我的衣服，高教練讓我們休息一下，然后依次練接球。高教練端來了滿滿的一盆球，她發球我們接球。一個人接球，其他人撿球，依次訓練。接球時手臂抬得酸，撿球時腰彎得痛，一節課下來，累得我直不起腰，抬不起手臂。好不容易下課了，以為放松了。高教練卻給我們留下了家庭作業。

　　唉！上乒乓球課這么累呀！

　　第一節乒乓球課作文 10

　　在這個寒冷的冬天，我第一次看到了雪花紛飛的場景，也上了最后一堂乒乓球課。

　　在我上的最后一節乒乓球課中，我打得十分認真，老師也耐心地教我。在我的`每一個接球中都蘊含著我和同伴們的歡聲笑語，也充斥著師生之間的友情。當我上完課后，與同伴們戀戀不舍，想永遠的待在這里，好像要離開一個一起長大的朋友。

　　坐在車上回家，我感受到陣陣涼意。寒風撫摸著我的臉龐，仿佛像一根根針插入我的身體里。我看向窗外一片片白色的雪花落下來，晶瑩剔透。雖然寒冷，但我感到陣陣驚喜。一會，這晶瑩剔透的雪花就變成了米粒大小的冰雹。冰雹紛紛落在車窗上，發出“啪啪”的響聲，好像是被天使撒下來的。

　　最后一次意味著離別。第一次意味著新生。這兩者沖撞交織在一起，讓我感慨良多。

　　第一節乒乓球課作文 11

　　滿懷期待的周五拓展課來了，我選了有趣的'乒乓球課！

　　我拿著球拍和球興致勃勃得來到球桌旁開始上課。首先老師給我們細心地講握拍步驟，然后給我們做示范動作。我握的是直拍，食指和拇指彎曲，緊貼拍柄的兩側，并用力扣拍，其他三指自然彎曲，托住球拍的背面。我緊緊地握著拍子，生怕會從手里逃走，不知不覺感到手越來越酸，原來握球拍看起來容易，學起來也不簡單呀！

　　接著做墊球動作，墊球很好玩。我迫不及待地拿起球拍玩起來，可是球就像頑皮的小精靈一樣到處亂蹦，很不聽使喚，一次又一次，接二連三的從球拍上往下掉，急得我滿頭大汗。這時老師看到了，就鼓勵說：“練習墊球必須要有耐心，不能急于求成。手要把球拍端穩，眼睛要盯著球，手眼要配合好……”我仔細地聽完老師說的要領，認真地繼續墊球，終于成功了！我高興地一蹦三尺高！

　　乒乓球不但好玩，還可以鍛煉人的視力，協調性，靈敏性……我喜歡上這有趣的乒乓球拓展課！

　　第一節乒乓球課作文 12

　　自開學以來，因為疫情的原因，一周三節的體育課就成了兩節在教室上自習，一節在操場上室外，這讓我們多少有一些不滿。但是上周我們接到體育老師的通知，以后每周二的室內體育課重新改為乒乓球課，這個消息一出，全班同學都極為興奮。

　　終于！盼星星盼月亮，在今天終于迎來了我們期待已久的乒乓球課。所以鈴聲剛響，同學們就爭先恐后地跑出教室，飛奔到了乒乓球室。乒乓球教室沒有發生改變，一切還是那么的熟悉，唯一不同的就是老師換成了一位女老師，這位老師先是自我介紹說自己姓---“南”，大家可以叫我南老師。這樣同學們不僅哈哈大笑，這是為什么？因為我們想到了一個同音字“男”老師。

　　幾個月不打乒乓球了，同學們都躍躍欲試地揮舞著手中的乒乓球拍，手里的球也投來投去的。等全班都安靜下來后，我們和老師一起做熱身運動，保證在一會練習時發揮的更好。

　　一切準備就緒，這節課就正式開始了。用手做一下揮球動作，發現自己的'手已經生疏，再試試托球，結果剛脫幾個就掉在了地上。無奈之下我們只能從頭練起，打下好的基本功。先是練習橫拍和豎拍100下，然后就是不斷地練習發球動作，不知不覺間一節課的時間已經到了，同學們個個都是汗流浹背，滿頭大汗，每人的口罩也都早已被汗水浸濕。

　　重要的是在今后的體育考試中，乒乓球也會加入總分，所以乒乓球練習一定要加以重視。

　　第一節乒乓球課作文 13

　　放學了，我和姐姐興沖沖地去打乒乓球。

　　開始上課了，徐教練對我們說：“今天我們來比賽。”我一聽可高興了，我最喜歡打比賽了。我和一個小弟弟一起打配合，配合就是一個人先在乒乓桌上打一個或兩個球，然后馬上往左邊或右邊跳開，后面一個人趕緊跟上來接球，這就是打配合。

　　我們隊先來，我暗暗發誓一定要超過姐姐她們。這時候，徐教練又說：“哪個隊輸了就做一百個下蹲。”我緊張得話都說不出來了，我的手搖搖晃晃的'，徐教練看我嚇成這樣，便微笑著說：“沒事，別緊張，亦凡，加油！”我這才放松了些，我按照徐教練教的那樣認認真真地打著，打到35、36、37的時候，遭了，不好了！小弟弟把球給弄掉了，唉！真可惜，不過這也不怪他，他才剛學不久呢。

　　該姐姐她們隊了，姐姐打得很穩定，也很專心，最后因為腳沒站穩，球丟了。這一場比賽她們隊贏了我們5個球，姐姐得意洋洋地從我面前走過，我沖她做了個鬼臉，哼！才贏5個球有什么了不起，看我下盤怎么贏你！

　　第二場比賽開始了，我比上一場更加認真了，這一次我們一口氣打了76個球，嘿嘿，這才是我真正的水平嘛！我得意地想。姐姐她們上場了，可能因為剛才太得意了，她們才打了27個球，我一直懸著的心終于落地了，哈哈！我們隊贏了！不用做一百個下蹲了！

　　今天的乒乓球比賽真是太刺激了，我真想再來一次。

　　第一節乒乓球課作文 14

　　復學后，體育課依舊進行，而周二下午的乒乓球課卻毫無音訊。在漫長的等待中，又有幾個星期悄然而去。慢慢的，我原先的期待已變成了無奈，既然乒乓球課與我們無緣，那也只好與其說再見了。

　　正當我灰心失落時，局面卻在今天上午發生了改變。今天早讀時，一位不速之客王老師，竟然來到了我們班。正當我們不知所措時，王老師卻說今天下午上乒乓球課，說完就消失在了樓梯口。班里發出了歡呼聲，我十分興奮，乒乓球課時隔半年，終于回歸了！

　　整個上午我的心情都是愉悅的`，這個天大的好消息，也為我帶來了動力，上課也格外積極。我忽然覺得時間是如此漫長，恨不得下午能夠馬上到來。

　　好不容易熬到了下午，上個鈴還未響起，我們就早已沖出了教室，拿著球拍飛奔下樓。王老師也已經在樓下等著我們了，上課鈴響了，我們早已按捺不住心中的興奮，向乒乓球教室奔去。

　　一切的一切都是那么熟悉，一股莫名的親切感，頓時油然而生。進入教室，我首先看到的是一名女老師，她看起來飽經沙場，可能是一個狠角色，一個個大大的問號涌上心頭。

　　不一會兒我才知道，這就是我們這學期的乒乓球老師，一看就是一位乒乓球老手，我得多向老師學習。

　　沒想到一開始，老師就讓我們練基本動作，這和上學期的上臺練球相比，簡直毫無趣味，但老師要求一定要做精，或許這也是一個可以練習吧。

　　我認真地聽著，但時間不饒人，不一會兒下課鈴就響了，一節課就如此快的結束了。我雖難忘，但也只能默默著回教室，說實話，我已經愛上了乒乓球課。

　　乒乓球課終于歸來，重回球臺的感覺真的棒極了！

　　第一節乒乓球課作文 15

　　我們的第一節乒乓球課開始啦！

　　有一個同學提前出局，為什么呢，原來是三無人士：無拍，無球，無腦子，他用一臉的傻笑看我們上課。

　　“把球放排兒上，”體育老師一聲令下，所有人都開始照做，有的球已經滾落，跑著去撿球，老師又開始下命令了！“向右轉，右轉向，向后轉，后轉向……”大家聽一邊老師的命令，一邊照顧自己手里的球，不能從拍上落下，老師的命令一刻不停，我們大家是手忙腳亂。啪啪啪啪……，像是“大珠小珠落玉盤”，乒乓球一陣落地，幾十個人一起彎腰撿，幾乎所有的人都掉了。就剩我和幾個同學依舊巋然不動，終于，一下“啪”的聲音，我的球掉下來了，我的心情一下子也隨著球落了下來，我認為這是我的恥辱，課下我一定加強訓練。

　　接著我的強項來了：顛球。我擺好了架子，就等老師一聲令下，開始啦！一群人就開始撿球啦！

　　我抓緊開始呢，穩住步，眼睛盯著球，手跟著球，一下，兩下……我數著，我們的一些同學放棄了，向我圍攏來，本來一個整齊的隊形，瞬間亂了套，成了一個個大圓圈。我和少數幾個人在保持著隊形，顛球兒。我默默的數著我的球兒，我的步子隨著球挪動，一邊看著球著，一邊默默數著。上了200啦，我的心中一陣竊喜，人群似乎也開始為向我圍了過來，我開始有些緊張，的手心也冒汗了，這時候風也開始吹我的'球，一直朝我們這邊吹，我的球開始飄，風一吹，更加不穩了，我擔心控制不了球，心理更加緊張，不過，體育老師的一個“停”字來的好快，我還沒有沖到500呢，好容易才491，老師叫停了，我收了球，擦擦手心的汗。

　　同學們都圍著我，問我怎么能顛球這么好呢，我微笑著告訴他們：多練習。

　　這次乒乓球課真是太有意義了！

　　第一節乒乓球課作文 16

　　每個人都有自己喜歡運動的項目如：足球、籃球、羽毛球、排球、網球……可讓我情有獨鐘的運動是我國赫赫有名的國球—乒乓球。

　　爸爸看我對乒乓球感興趣，便對我說：“我送你去學乒乓球吧！”聽完這句話，我高興的一蹦三尺高。還沒到了乒乓球館，就聽到了震耳欲聾的“乒乓”聲，緊接著看到的是熱火朝天的景象：十臺球桌都站滿了人，一個個正在展開激烈的'搏斗，乒乓球落在桌子上“啪”聲清脆悅耳。爸爸指著對面的球桌，我定睛一看，原來是教練，我連忙拿著球拍快速跑過去請教。

　　首先教練教我握拍的方式和站位，接著便是令人迫不及待的練球了。我拿著球拍，按照教練說的，揮動手臂朝乒乓球打出去，這個動作讓我想起電視上的乒乓球選手們的拉球，幾個回合下來，我心里一陣竊喜，我也學會了高難度的動作了。然后就是練習連續拉球，不一會兒籃子里的球就滿了，我數了數，50個球，也就等于練了50次。功夫不負有心人，一籃球練完后，我發現我的動作不再飄浮不定，而是十分沉穩。教練告訴我：“拉球要做到快、準、轉，這樣對手才不容易接到。”于是我便更加努力了。時間仿佛一匹奔跑的馬，不一會兒就下課了，此時的我已經變成“落湯雞”，頭上的汗珠一粒粒的落下，衣服幾乎濕透了，就好像淋了一場雨。

　　學完后，我和爸爸離開球館。路上爸爸問我有什么收獲？我說：這節課不僅讓我學會了如何打乒乓球，還讓我懂得了一個道理：只要你肯堅持不懈的努力，一定會獲得成功。正如諺語所說：“只要功夫深，鐵杵磨成針。”

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