中班第二學期體格計劃（精選5篇）

　　日子如同白駒過隙，不經意間，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，是時候認真思考計劃該如何寫了。可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編為大家整理的中班第二學期體格計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　中班第二學期體格計劃 篇1

　　中班下學期是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據《綱要》精神，結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的'。

　　一、幼兒情況分析

　　1、本班有幼兒41名，男孩24名，女孩17名。其中有2名幼兒是新插班生。班內整體身體素質情況不錯，喜歡參加體育活動。但有個別孩子由于一些體質上的原因和家長觀念問題，身體不是很好，出勤率不是很高。心理素質好，競爭意識強，喜歡競賽類的活動。

　　2、針對班中幼兒的動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應考慮到各種動作發(fā)展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。

　　二、活動目標

　　1、走：能一個跟著一個走。

　　2、跑：快跑距離為10— 20米，在一定范圍內四散追逐跑。

　　3、跳：原地縱跳觸物（物體距離幼兒高舉的手指尖10—20厘米），雙腳站立由高20—30厘米處往下跳。

　　4、平衡：在寬15—20厘米的斜坡上行走。

　　5、投擲：自拋自接低球；右手拍大球。

　　6、鉆爬：手腳著地屈膝爬；自由地滾；手腳協調地攀登。

　　7、基本體操：學會立正、看齊、原地踏步。

　　本學期中班幼兒體格鍛煉計劃如下：

　　1、按節(jié)奏上、下肢協調地走和跑，能聽信號變速跑。

　　2、繞過障礙物跑，聽信號變隊走。

　　3、立定跳遠不少于30厘米，能助跑跨跳平行線不少于40厘米。

　　4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。

　　5、自拋自接低球或兩人近距離互拋互接大球。

　　6、在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能閉目向前走不少于10步。

　　7、在墊上團身滾。

　　8、熟練地聽各種口令和信號做出相應的動作。

　　9、一次拍球不少于50次。

　　10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開展小型多樣的身體鍛煉活動。

　　中班第二學期體格計劃 篇2

　　一、指導思想

　　以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的.好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。

　　二、工作重點與措施

　　（一）加強領導注重投入

　　結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。

　　（二）加強體育鍛煉確保幼兒安全

　　加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應急預案，避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則，寓學于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發(fā)展。

　　（三）開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。

　　1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展。活動場地設置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協調發(fā)展。

　　2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。

　　中班第二學期體格計劃 篇3

　　一、 幼兒情況分析

　　我們中班有 2個班。由于中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時間適應,因此,在九月要注意常規(guī)的培養(yǎng)。冬季即將到來,多進行體育鍛煉,增強體質,增加幼兒抗寒抗病能力。班內幼兒整體身體素質情況不錯,喜歡參加體育活動。但有個別孩子由于一些體質上的原因和家長的觀念問題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質好,但對體育動作和技能的掌握不是很好。競爭意識強,喜歡競賽類的活動。基本了解和遵守幼兒園的生活常規(guī),自理能力較強。

　　二、制定教研目標

　　針對我們中班的情況分析和我們本學期的目標,我們準備在健康領域開展有針對性的教育活動和生活活動,讓孩子得到更有針對性的幫助和發(fā)展,讓每個孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。

　　1.正確洗手,并自覺在餐前便后洗手。在成人提示下按時進餐、午睡、活動。養(yǎng)成良好、有序的生活衛(wèi)生習慣,鍛煉孩子的自理能力,對有困難的事情能想方設法的去自己解決,從心理上減少孩子對他人幫助的依賴性,不以孩子最后問題解決的結果為評價,關注孩子解決問題的主動意識。

　　2.培養(yǎng)孩子喜歡體育活動的意識,培養(yǎng)幼兒對環(huán)境和天氣的適應性,提高出勤率。

　　3.加強體育活動技能技巧的練習,掌握單雙腳跳、手腳著地爬、

　　單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協調輕松地走跑。有自我保護意識。

　　4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動自己的身體,并能在短時間內保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動作的變化形式,能主動而較正確玩小型運動器械及學習新操,并在活動中獲得樂趣。能探究一物的多種玩法。

　　5.了解蔬菜水果的營養(yǎng)成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。

　　三、具體措施

　　首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣，衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的'知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。

　　其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。

　　1.結合日常生活進行

　　日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行；又例如：自我保護意識和方法可通過戶外游戲時進行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運動器材等進行??

　　2.與其他學科結合進行使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等??

　　最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。

　　先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

　　在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

　　中班第二學期體格計劃 篇4

　　（一）、幼兒發(fā)展目標

　　1 、對體育活動感興趣，可以參加鍛煉、游戲、打球等體育活動。

　　2、走、跑、跳、爬等基本動作相對協調。

　　3 、能積極參與和適應各種運動活動，運動密度和運動量合理，充分鍛煉身體，養(yǎng)成運動習慣。

　　4、各種基礎活動協調，有準備，敏感。有一定的耐力和速度，姿勢正確。

　　5 、熟練、醒目或協調操作材料和工具，如使用訂書機、安全別針、螺絲刀等。

　　6 、學會處理日常生活中可能出現的突發(fā)事件，具備初步的自我保護意識和能力。團體活動要注意安全。

　　（二）、活動安排內容

　　九月

　　1 、《徒手操》

　　2 、《狡猾的`狐貍》

　　3 、《切西瓜》

　　4 、《豬八戒搬西瓜》

　　5 、《守菜園》

　　十月

　　1 、《螞蟻搬家》

　　2 、《捉螞蚱》

　　3 、《打野鴨》

　　4 、《鈴兒響叮當》

　　十一月

　　1 、《收蘿卜》

　　2 、《小猴搬家》

　　3 、《小兔子運貨》

　　4 、《支援前線》

　　12月和1月

　　1 、《捉數字》

　　2 、《結冰》

　　3 、《鞭炮劈啪響》

　　4 、《打雪仗》

　　中班第二學期體格計劃 篇5

　　活動目標：

　　1、學習使用交接棒進行接力跑，發(fā)展大步跑的技能。

　　2、在游戲中初步培養(yǎng)團隊合作的精神。

　　活動準備：

　　接力棒

　　足夠大的場地

　　活動過程：

　　一、開始部分。

　　1、幼兒進行隊形、隊列練習，由一路縱隊走成六路縱隊，站成做操距離。

　　練習：立正、稍息、原地踏步等動作，訓練幼兒遵守規(guī)則意識。

　　2、引導幼兒跟著老師一個一個地走成一個皮球、小蝸牛然后再走成一個大皮球，然后在走成六路縱隊。

　　3、復習徒手操，重點引導幼兒學會節(jié)奏快的做操同時，要學會動作做標準。

　　4、引導幼兒認真做操。

　　二、基本部分。

　　1、引導幼兒認識接力棒，學習如何傳棒。

　　小朋友看看，這是什么？（接力棒）它是做什么用的？引導幼兒猜測并回答。

　　教師小結：這是接力棒，是在接力賽跑中使用的。

　　2、有誰知道它有什么作用嗎？

　　教師請兩名幼兒上來做示范，并講解接力賽的使用方法。

　　教師小結：在跑步時，一個小朋友拿住接力棒的下部，傳棒給前面小朋友的時候，前面小朋友抓住接力棒的另一端繼續(xù)往前跑，再傳給小一位小朋友。

　　3、教師將幼兒分成四人一組站成一路縱隊，其中每兩個人 約隔2米，從最后一個小朋友開始傳棒練習接棒和交棒。等接力棒傳到最前面一個小朋友的時候，最前面的那個小朋友要迅速跑到縱隊的最后使傳棒練習繼續(xù)進行。

　　4、引導幼兒在跑到上學習接力跑。

　　剛才我們已經學會了傳棒和交棒，現在我們要在跑道上學習接力跑，小朋友看，跑到上有四個接力點，在每個接力點上都站一個小朋友。

　　5、幼兒分成兩隊站好，老師給幼兒講清楚各個跑道上選手所站的接力點位置，并給幼兒指點終點線的位置。

　　6、我發(fā)現每個小組都做好了充分的'準備，現在我們就來進行接力跑比賽，請每個選手在自己的位置上站好，聽好發(fā)令，當哨聲響起時，第一棒選手馬上要迅速起跑，最后一個選手在沖過終點線，哪一隊先沖過終點線，哪一隊就獲勝，如果中途掉棒，那么這一隊就要回起點重新跑。

　　7、幼兒開始進行比賽，教師發(fā)令，并在最后公布比賽的結果。

　　三、放松活動

　　教師帶領幼兒整理隊伍，簡單講評活動情況，表揚動作做的漂亮，姿勢正確的幼兒，帶幼兒放松身體。

　　小朋友鍛煉的累了，我們一起拍拍手，擺擺頭、扭扭腰、甩甩手臂好嗎？一二拍拍肩、三四拍拍腿、

　　五六甩甩手、七八扭扭腰。

　　《中班體育教案：接力跑》摘要：，前面小朋友抓住接力棒的另一端繼續(xù)往前跑，再傳給小一位小朋友。

　　3教師將幼兒分成四人一組站成一路縱隊，其中每兩個人 約隔2米，從最后一個小朋友開始傳棒練習接棒和交棒。等接力棒傳到最前面一個小朋友的時候，...

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