孩子晚上不睡覺的原因及解決方法

　　一、孩子晚上不睡覺該怎么去處理

　　1.準備工作：讓寶寶吃飽，吃飽了寶寶更容易安心睡覺。嚴禁逗寶寶，讓寶寶有強烈的情緒起伏，父母最好安靜地抱一會寶寶。

　　2.搖動：輕柔的搖動并輔以催眠曲，能使寶寶更容易睡著。但是嚴禁過度搖晃寶寶，過度的搖晃可能會使寶寶撞到頭部，發生一系列可怕的后果。

　　3.入睡音樂：寶寶在柔和的音樂下更容易睡著，可以選擇輕音樂和古典樂等作為入睡音樂。

　　4.包住寶寶：可以借用毯子營造被包住的環境，讓寶寶有更強的'安全感，此外還可以限制寶寶活動，防止寶寶把自己弄醒。

　　5.使用安撫奶嘴：吸奶嘴能適度撫慰寶寶，可以使用一個季度就讓寶寶停用，這樣就不會產生依賴心理。

　　6.按摩：按照固定的節奏給寶寶按摩，但要堅持到寶寶睡著，不能停下，堅持半個小時。

　　二、孩子不睡覺的原因在哪呢

　　1.吃撐了或吃太少

　　孩子如果吃得太多，就會出現腹脹的情況，寶寶會覺得很不舒服；如果寶寶吃的太少覺得餓，就會又哭又來鬧表達饑餓需求。所以媽媽要根據需求給剛出生的寶寶喂奶，過多過少都不可取。

　　2.尿布濕了

　　濕的尿布會讓寶寶很不舒服，如果媽媽沒有馬上給寶寶換，寶寶就會用哭鬧來提示媽媽。父母要隨時留心寶寶的異常，如果寶寶尿濕了，要立刻換新的尿布。

　　3.衣著被褥不適宜

　　不論是衣服過緊，還是被子太厚，如果不適宜，都會使寶寶體感不適， 寶寶年齡尚小未學會說話，所以只能用哭聲來表達自己。

　　4.蚊蟲叮咬

　　如果不幸被蟲子咬了或是患上濕疹，寶寶都可能會哭鬧，因為他們覺得皮膚十分癢。當寶寶哭鬧時，父母應該注意查看寶寶身上是否出現了小紅點點。

　　5.缺鈣

　　寶寶又哭又鬧的原因還可能是缺少鈣質，父母可以通過微量元素檢測來判斷這一點。如果寶寶體檢之后顯示缺鈣，就要讓寶寶多攝入鈣質。還有一個方法可以寶寶避免缺鈣，那就是讓寶寶多接觸陽光，促進維生素D合成。

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