脫發的原因及注意事項

　　概述

　　洗頭發的時候掉落大股大股的頭發，就連平時睡覺的枕巾、床上也出現大量的頭發，讓我們很是煩躁，無奈。脫發比較嚴重的人，肯定會擔心自己的頭發變少影響自己的外貌。那么一起來看看脫發的原因有幾種。

　　脫發的.原因有幾種

　　1  第一：物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。

　　2  第二：肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝后產生廢物，堵塞毛囊導致脫發。少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

　　3  第三：遺傳性脫發：脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈隱性遺傳。

　　注意事項

　　知道了造成大家脫發的一些具體原因，大家就可以在日常生活中多注意一下了，盡量避免這些病因的出現，同時對于頭發稀疏的人們來說，養成健康的生活習慣是比較重要的，注意合理的飲食健康，及時補充體內所需要的營養，盡量減少脫發帶來的一些困擾。

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