導致脫發的原因及注意事項

　　概述

　　我脫發的情況很嚴重，早上起來梳頭的時候經常是一抓就是一大把的頭發，而且還很容易發油，經常要洗頭，而且每次洗頭的時候，就能看見地板上全是頭發，真的非常的擔心。下面讓我們一起來學習下什么原因會導致脫發。

　　什么原因會導致脫發

　　第一個原因是：不良飲食：人們生活水平提高了，飲食結構發生了變化，谷類，青菜類食品減少，脂肪，蛋白質類食品增加，刺激性食品增加，粗糧減少，細糧增加，使體內營養不均衡，機體的消化吸收系統難以適應，造成脾胃濕熱，引起紊亂，造成脫發。

　　第二個原因是：養護不當：過度使用洗發護發用品，或使用堿性過強，質量低劣的洗發護發用品，不當燙發，染發，洗發，梳發，吹發等均會對頭發造成傷害，引起脫發。

　　第三個原因是：境污染：人類生活的環境日益惡化，空氣污染，水污染使人大量吸收有毒物質，使機體內分泌系統，免疫系統遭到破壞，破壞頭發健康，造成頭發脫落。

　　注意事項

　　雖然脫發無痛無癢，但是患上脫發對形象的打擊極大，一定記得緩解壓力，合理飲食，但如果脫發了并且比較嚴重的話，不妨選擇去做植發，畢竟植發是目前治療脫發最直接有效的方法。

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