克服依賴心理培養自理意識的方法

　　一個依賴思想嚴重的人，每當遇到困難和問題時，首先想到的不是靠自己，而是靠父母、靠他人。這樣的人，一旦離開了庇護，離開了他人的幫助，就會手足無措，無所適從。這種依賴思想將會成為他人生活路上的巨大障礙。因此，我們必須努力克服依賴思想，培養自己的生活自理意識和獨立自主意識。

　　在這方面，王軍做得很好。王軍報名參加了學校組織的“吃苦夏令營”。為此，小軍的父母為他準備了許多東西，吃、喝、穿等無一不包。可是，小軍卻對父母說：“你們不是常說，那段艱苦的生活是你們人生中極寶貴的財富嗎？現在，我也要邁出第一步了，我相信我能走過去。”于是，他只收了一些生活必要的東西。當他回來時，臉黑了，身體卻結實了許多，也懂得了許多道理。我們要向小軍學習，學他那可以吃苦耐勞的精神。

　　但在我們的生活中，不少人沒有吃苦耐勞精神，我們經常依靠父母，讓父母給我洗衣服，收拾房間。父母就好像變成了我們的仆人，而我們就像是家中的小皇帝、小女王。在我們學習、工作中遇到一點點困難，我們首先想到的不是靠自己走出困難，而是先想到了父母，讓父母幫我們走出困境。我時刻在想，如果父母老了，年老體衰，我們不僅不能照顧好自己，又怎能贍養父母呢？我們遇到困難怎么辦？我們從現在開始要學會自立，要學會自己動手，不依賴父母，依賴他人，培養自理意識，提高自理能力。

　　那么，我們應該怎樣培養自理意識呢？

　　首先，學習是我們自己的事，收好書包、文具，準備好第二天學習需要的所有用品。上課嚴格要求自己，養成自主學習的習慣。學習上不依靠父母，要有求真精神。其次是在家里，要做家庭的小主人，起床時，自己把被單疊好。洗澡時，自己把自己的衣服自己洗。每周定期收拾一次房間……做一些力所能及的家務事，幫父母減輕負擔。社會上，我們要走出去鍛煉自己，學習基本的交通法規，雙休和同學自主出去郊游、爬山，多參加課外實踐活動，放假參加軍事夏令營等。

　　依賴思想就像是人生的一大障礙，前進路上的絆腳石，只要我們嚴格要求自己，有意識的鍛煉自己，就能克服依賴思想，提高自理能力。

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