菠蘿蜜的食用注意事項
日常生活中，我們會接觸不少的植物，下面小編為大家整理菠蘿蜜的食用注意事項的相關內容，希望對大家有幫助。
菠蘿蜜怎么吃
步驟一：將買來的成熟的菠蘿蜜，用刀子從中間切開
步驟二：再切除棉絮狀的塊塊，然后抹掉白色的粘液。
步驟三：將其中的一個個黃色的果肉分離出來去除根須
步驟四：掏出果核、享受美味，還可以放到冰箱里冷凍一段時間再吃，更能感受到其清甜可人、氣味芬芳的美味。
小貼士
1、菠蘿蜜的粘液容易讓人過敏，一般建議大家自己動手吃的時候，最好能戴一副一次性手套，比較方便食用菠蘿蜜。
2、菠蘿蜜的核不要丟掉哦，果實有補中益氣的功效，我們可以用鹽水煮著吃，味道也是非常不錯的。當地人經常用粗鹽爆炒或者鹽水煮來吃，口感香脆，勝似板栗的味道呢。
吃菠蘿蜜注意事項
菠蘿蜜雖然好吃，但在吃的時候也要多加注意，以防出現過敏的現象。因此在吃菠蘿蜜之前，最好是將黃色的果肉放到淡鹽水中泡上幾分鐘，這樣不僅能減少過敏的出現，而且還能讓菠蘿蜜的果肉更加新鮮。
還需注意的是蜂蜜不要和菠蘿蜜一起吃，菠蘿蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的話會互反應生成一些氣體，造成飽腹、脹氣等癥狀，還會引起腹瀉，如嚴重會導致死亡。
菠蘿蜜挑選技巧
看大小
這個步驟，不是說看菠蘿蜜個頭的大小。菠蘿蜜的大小，是沒有參照性的，因為菠蘿蜜的大小參差不齊，大小都沒問題。這個時候看的大小，是說看表皮上面的“釘”的大小。還處在生長發展期的菠蘿蜜，其表皮的“釘”，會比較尖銳，因為是一種生長的態勢。而成熟期間的菠蘿蜜，其表皮的“釘”會比較低調和保守，柔和一點，但是一般“釘”的末梢已經有點萎縮的樣子了。這個是非常重要的。
觀察外皮
質優的菠蘿蜜，外皮是完好無損的，其中帶有比較多的尖尖的“小釘”或者說“刺”，這個也是菠蘿蜜的外皮特殊之處。外皮帶點小黑點，這個是正常的，也是成熟菠蘿蜜的正常現象。但是，如果這些小黑點非常多、或者連接成一片的都是黑，這個時候就要小心了。注意看看黑的地方爛了沒，爛了的話，謹慎處理。
觀察顏色
成熟季節菠蘿蜜，一般是金黃色澤的。如果還沒完全熟透的菠蘿蜜，可能會帶一點青綠色。青綠色，是菠蘿蜜本來的顏色。等到成熟季節的時候，大小基本不變，顏色會慢慢變得金黃。但是，這并不是說不是金黃色澤的菠蘿蜜就不能買，青綠色的菠蘿蜜也是可以購買的.，但是就要大小成熟了。買回去后，放三兩天，就會慢慢變成熟，變黃。
聞氣味
成熟了的菠蘿蜜，會有比較濃的香味，而且表皮會有一點點的裂開，裂開的地方，香味更加濃郁。
吃菠蘿蜜的注意事項
1、菠蘿蜜不能過量食用
菠蘿蜜的營養價值確實很高，但是其中含有的糖分含量也比較高，它也是屬于偏熱性的一種水果，所以吃菠蘿蜜一定要注意適可而止，千萬不能過量的食用，如果一次性吃的太多，那么就容易造成上火，而且也可能會引起血糖升高，尤其是對于一些高血糖的病人來說，是不太適合吃菠蘿蜜的，更不能多吃。
2、菠蘿蜜不要和蜂蜜同食
大家在吃菠蘿蜜的時候千萬不要吃蜂蜜，因為蜂蜜和菠蘿蜜一旦結合的話，就會產生一些有害健康的物質，其實會容易造成腹脹，腹瀉的情況出現，所以平時在吃菠蘿蜜的時候一定要避免吃蜂蜜，如果不小心把兩者同食的話，那么最終自己的健康會受到一定影響，所以大家一定要避免此類錯誤的吃法。
3、患有胃炎不能吃菠蘿蜜
雖然適當的吃一些菠蘿蜜，有助于腸胃的消化，能夠促進蠕動，但是如果患有胃炎的話是不可以吃菠蘿蜜的，因為在菠蘿蜜中含有一定的鞣酸物質，鞣酸物質會刺激自己的胃，如果本身就患有胃炎或者是胃潰瘍的話，吃了菠蘿蜜會使病癥加劇，所以患有胃炎的病人一定要注意在平時不要吃菠蘿蜜，否則只會讓自己病情加重，希望大家能重視。
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