家庭教育如何培養孩子的自信

現在不少父母存在一個共同的苦惱，就是孩子缺乏自信心，幼兒階段是形成自信的重要時期。自信心是孩子成才與成功的前提條件，很難想象一個缺乏自信的人能夠真正做成什么事情。一個缺乏自信、充滿自卑的孩子，即使腦子很聰明，反應靈敏，但在學習中稍遇困難和挫折就會發生問題。

自信心可使孩子不怕困難，積極嘗試，奮力進取，取得更多的知識和經驗，爭取更好的成績。鼓勵、贊揚對增強孩子的自信心是很有益的。

培養孩子的自信心，可以從以下幾個方面入手：

第一，賞識孩子的點滴進步，多說“你真棒”。

比如讓4歲的孩子自己穿衣服，不要說：“你現在自己穿上衣服，下午就給你買雪糕。”而只需說：“我想你已經長大了，能夠自己穿上它了。”在這樣的提示下，他努力穿好了，就會感到自己確實已長大了，就會在此后每天的努力中鞏固這種感覺，從而自信心大增。

成人的評價對孩子產生自信心理至關重要。幼兒時期，成人對孩子信任、尊重，承認，經常對他說“你真棒”，孩子就會看到自己的長處，肯定自己的進步，認為自己真的很棒。反之，經常受到成人的否定、輕視、懷疑，經常聽到“你真笨、你不行、你不會”的評價，孩子也會否定自己，對自己的能力產生懷疑，從而產生自卑感。因此，成人必須注意自己對孩子的評價，多為孩子的長處而驕傲，不為孩子的短處而遺憾。要以正面鼓勵為主，要善于發現孩子身上的閃光點，不盲目的拿自己的孩子同別的孩子比較，而是多拿孩子的過去與現在比較，讓孩子知道自己長大了，進步了，從而產生相應的自信心理。尤其是特別要給予發展慢的孩子以更多的關懷和鼓勵，讓孩子懂得人人都有長處，使這些孩子逐漸樹立對自己的正確評價。

第二，創造機會，在實踐中培養孩子自信心。

給他一些他一定能完成的任務，比如擺碗、盛飯、給爺爺拿眼鏡、到信箱拿報紙等，他做到了就表揚。有時也幫他做一些比較困難的事，如洗手絹、擦皮鞋、整理玩具上架等，會做了更要大為表揚，樹立她的自信心。早上起床和晚上睡覺要讓他自己穿脫-衣服，鍛煉獨立性。需知自信心和獨立性要從一點一滴做起，不是抽象的。因此家長應該正確認識到孩子的缺點和優點，正確把握，創設良好的機會和條件讓孩子去嘗試和發現，發展孩子的各種能力，并在孩子取得成績時，及時表揚，充分肯定進步，才能讓孩子體驗到成功的喜悅，產生積極愉快的情緒體驗。

第三，用鼓勵的方法培養孩子的自信心

鼓勵是培養孩子最重要的一個方面，每一個孩子都需要不斷鼓勵，就好象植物需要陽光雨露一樣。沒有鼓勵孩子不能健康成長。但我們往往輕視對孩子的鼓勵，往往忘記鼓勵。許多人錯誤地認為孩子需要的就是教育，不斷地教育，而教育更多的就是灌輸和訓導。

當孩子試著做一件事而沒有成功時，我們應避免用語言、用行動向他證明他的失敗。我們應該把事和人分開，做一件事失敗了并不意味這個孩子無能，只不過他還沒有掌握技巧而已。一旦技巧掌握，他就能把事情做好。如果我們采取指責的態度，孩子的自信心就會受到傷害，這個時候就不象掌握技巧那樣簡單了。（勵志電影#url#）孩子可能永遠做不成這件事情。對成人而言，我們自己首先不能泄氣或失去信心。

想要鼓勵孩子，最重要的兩條是：第一，不要諷刺他，使他受到不同程度的打擊；第二，不要過分地贊揚他，以免產生驕傲情緒。我們對孩子的教育過程中，必須時刻顧及到這一點：不要使孩子失去對自己的信心。同時，我們應該知道，如何鼓勵孩子的自信心。

第四，讓孩子從成功的喜悅中獲得自信心

培養孩子自信心的條件是讓孩子不斷地獲得成功的體驗，而過多的失敗體驗，往往使幼兒對自己的能力產生懷疑。因此，老師、家長應根據孩子發展特點和個體差異，提出適合其水平的任務和要求，確立一個適當的目標，使其經過努力能完成。他們也需要通過順利地學會一件事來獲得自信，另外，對于缺乏自信心的孩子，要格外關心。如對膽小怯懦的孩子，要有意識地讓他們在家里或班級上擔任一定的工作，在完成任務的過程中培養大膽自信。創造民主、和諧的家庭氣氛像人類賴以生存的陽光、空氣那樣，無時無刻不在影響著孩子的身心健康和智力發展。

此外，我們還可心幫助孩子，發揚優點，以已之長，克已之短的方法來培養、提高孩子的自信心、上進心。

家庭教育如何培養孩子的自信 [篇2]

自信的人有一個共同的特點：喜歡微笑，把笑容掛在臉上，能夠笑對人生。要想讓孩子成為一個自信的人，父母首先要成為這樣的人，繼而才能感染孩子。所以父母要時常把微笑掛在臉上，平時常對著鏡子練微笑，對著自己微笑是個不錯的方法，久而久之，微笑就會成為一種習慣。

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一、自信的外在

自信能不能看出來？從哪里看得出來？自信的外在表現包括自信的狀態、表情和身體。

1. 培養孩子積極的狀態

一般而言，挺胸抬頭，目光堅定，精神飽滿，是自信的穩定情緒狀態。家長平時應注意提醒孩子站姿走姿，告訴他，怎樣的狀態讓人看起來更自信。如果一個人生活在緊張、焦慮、煩惱等消極情緒中，就會被消極情緒困擾，在消極情緒下，人不可能自信。

2. 讓微笑成為一種習慣

自信的人有一個共同的特點：喜歡微笑，把笑容掛在臉上，能夠笑對人生。要想讓孩子成為一個自信的人，父母首先要成為這樣的人，繼而才能感染孩子。所以父母要時常把微笑掛在臉上，平時常對著鏡子練微笑，對著自己微笑是個不錯的方法，久而久之，微笑就會成為一種習慣。

3. 讓孩子有健康的身心

人的身心是統一的，威廉·詹姆斯說： “肉體和精神是統一的，借由身體的運動我們可以改變精神，借由精神（即通過心理暗示）我們可以調節身體。” 如果孩子身體有疾病，會導致他情緒低落，自然無法自信，要想培養孩子成為一個自信的人，那就應從現在起，有意識地讓他鍛煉身體，有健康才有自信。

現在很多家長特別舍得花時間和金錢讓孩子上各種課外輔導班，而較少有家長舍得花時間讓孩子運動，不少家長或以沒有時間為由，或說孩子不愿意運動，更有甚者，不惜以孩子的健康為代價換取考試成績的提升。孩子正處于長身體的階段，身體好比學習好更重要，所以家長要舍得花時間陪孩子運動，并以此作為家庭教育的重要內容。

家長不妨采取這樣的方法：（1）建議孩子每個課間都要出教室活動，不要在教室做作業；（2）如果條件允許，堅持每天放學走回家，既休息大腦，又鍛煉身體；（3）每周末必須有一次戶外體育活動：游泳或打球等，家長要積極替孩子找運動伙伴；（4）最好能培養一項運動愛好或特長，這是為孩子的長遠發展奠基。

二、自信的源泉

自信源自于對自己優勢的自我肯定。作為家長，要想培養孩子自信，就要致力于幫助孩子形成自己的優勢。

1. 有優勢才有自信

每個人都是優缺點的不同組合，每個人都因自己的優勢而自信。作為家長，你是經常關注孩子的優勢，還是盯著孩子的不足？你認為孩子是在不斷的肯定中越來越積極自信，還是在不斷的批評指責中越變越好呢？通常的情況是，大多數家長把孩子的不足掛在嘴上。當然，也有人是在不斷的打壓中越來越堅強的，“疾風勁草”，愈挫愈勇，但這種人是少數，通常情況是，人因為優勢被發現、被肯定而愉悅，越做越好，尤其是心智尚不成熟的孩子。所以，家長要想讓孩子健康自信地成長，就要轉變家庭教育的理念，學會關注孩子的優勢，強化孩子的優點并將其發揚光大。

2. 培養特長

有特長的孩子一般都比較自信，較少有心理問題。提到特長，不少家長簡單地認為就是才藝，如書法、繪畫，器樂，唱歌等，其實特長不單指這些，運動特長，演講、朗誦、播音主持、組織才能、電腦設計、攝影等都是特長，特長的培養何時開始都不晚。

3. 打造優勢學科或學科優勢

所學各門學科中，孩子可能未必門門優秀，家長往往特別糾結于孩子的弱勢學科，總是千方百計幫孩子補差補弱，補課的結果往往是優勢學科減弱了，弱勢學科提不上來，家長付出很大代價，孩子付出大量時間精力，如果效果不理想，孩子的自信心必定會受挫。

建議家長首先強化孩子的優勢學科，這是孩子自信的源泉。如果各科平平，沒有突出的優勢學科，那就關注孩子的學科優勢，如：或英語口語好，或語文寫作好，或數學喜歡鉆難題等，把這些優勢發揚光大，有助于提升學習效果，進而提升孩子的自信心。如果這些優勢也不明顯，家長還可以通過肯定孩子的優秀學習特質，如學習習慣好、理解力強、做題嚴謹、記憶力強、文筆好、語言表達能力強等，鼓勵孩子形成自己的學習優勢。

有沒有沒有優勢的孩子？答案是沒有，只是我們沒有發現，或者我們總是習慣看到孩子的不足。我們有一個思維定勢，認為只有彌補不足，人才能不斷進步，這是沒錯的，但這要有一個前提，就是以肯定自己的優勢作為基礎。孩子只有在有優勢奠基的情況下，才有余力顧及弱勢，改善不足。換言之，孩子只有擁有自信，才有能力面對和彌補自己的不足。所以，發現、肯定、強化、放大孩子的優勢，是培養孩子自信的根本。

三、如何培養孩子的自信

1. 積極的正向關注

從孩子成長的普遍規律而言，能力的發展有早有晚，有的孩子早慧，有的大器晚成；從多元智能理論來看，不同孩子智力表現各有不同，有的喜歡文科，有的擅長理科；從個體而言，再好的孩子也有缺點和不足，再惹人生氣的孩子也有優點，不同的聚焦會有不同的結果。為什么家長常常批評孩子而并不見效果？這點很值得反思，“聞過則喜”不過是圣人的傳說，不符合人的本性，所以與其花很大力氣不斷彌補孩子的缺點和不足，不如改變策略不斷發現孩子的優點和長處，孩子往往不會因為批評而改變，而是通過確認優點而改變。因此，家長應樹立這樣的教育理念，即把注意力集中在擴大孩子的優點上，提倡“哪壺先開提哪壺”，而不是努力和孩子的缺點作斗爭。

2. 給孩子記“成功日記”

不論是老師還是家長都習慣于讓孩子寫反思，寫總結，寫檢討，我建議家長“反其道而行之”，給孩子記“成功日記”。曾經聽說過一個非常感人的家庭教育故事，這位優秀的家長每年在孩子生日的時候，都會送給孩子一份特殊的禮物，把這一年孩子的成長照片、重大事件、家長的期望、獲得的榮譽等做成一個紀念冊，作為生日禮物送給孩子，這是孩子一路成長的寶貴印記。

我本人也喜歡記錄孩子的成長經歷，每遇孩子成長過程中的重大事件，我都會隨手記下來，主要記錄的是孩子的成功點、閃光點，等將來孩子長大了，家長也知道孩子是怎樣一步步走過來的，孩子再看父母為他記錄的成長日記，也能理解父母的拳拳愛子之心。為孩子記錄成功日記，能讓我們有心去關注孩子的優勢、進步、成長，我們會因見證孩子的成長與成功而欣喜不已。

3. 教會孩子準備

任何天才都是有著充分準備的。建議家長從兩方面入手：其一，幫助孩子成功，讓孩子嘗到成功的滋味，積累自信。一旦孩子找到了成功的感覺，并且鞏固了這種感覺，就會形成成功的慣性，想停都停不下來。其二，教會孩子接受失敗，真正理解“失敗是成功之母”的道理，只有失敗才能幫我們找出事物的規律，知道怎么追求成功。

每個孩子都能成功，每個孩子的成功各不相同，只要家庭教育得法，每個孩子都能找到屬于自己的成功！

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