家長如何培養孩子的膽量

“我的小孩膽量太小了”，這是目前不少家長都為之頭疼的問題，許多人都在積極尋找對策。心理專家認為，造成孩子膽小的原因有很多，包括先天因素、環境因素、家長教育不當、孩子的不良體驗等，所以家長要弄清楚原因，再對癥下藥。當前一些家長為了鍛煉孩子的膽量，經常給小孩講些古里古怪的“鬼”、“妖怪”等故事，甚至有些家長還以此來嚇唬孩子，這極容易使孩子留下心理陰影。

膽量的重要性毋庸諱言。只有擁有膽量和勇氣的人，才能披荊斬棘，走向成功。但也希望家長在培養孩子膽量的時候，能站在孩子的角度想一想，不要過分嚴苛。

心理學專家認為，造成孩子膽小的原因大致有如下幾點：

1.先天因素。父母性格內向，不善與人交往，孩子遺傳了他們的特點。家長要了解自己孩子的個性，允許孩子有一個逐漸適應的過程，同時盡量多給予孩子關心和愛，鼓勵孩子與別人交往。爸爸媽媽要做孩子的榜樣，不要一遇事就在孩子面前流露出膽小怕事的情緒。

2.環境因素。現在大多數人都住在商品房，一家一戶的封閉環境使孩子缺乏與同伴交往的生活空間，造成孩子孤獨、膽怯的性格。

3.教育不當。當孩子哭鬧時，家長經常用“鬼”、“妖怪”等來嚇唬孩子；也有些家長當孩子想出去玩時，便用“外面有騙子，會把你騙走”等話語來打消孩子的念頭，使孩子的心里留下陰影；還有的對孩子期望過高，一旦孩子做錯了事，輕則訓斥重則打罵，使孩子因怕失敗而退縮。有些孩子膽小怕事，缺少勇敢精神，一個很重要的原因是家長對子女過于關注，甚至溺愛，事無巨細都越俎代庖而剝奪了孩子嘗試的機會。

4.切身的體驗。當孩子滿懷信心地在家長面前表現自己時，得到的不是表揚而是嘲笑、挖苦，使得孩子灰心喪氣；或者當孩子打過一次針后，切膚之痛使他下一次再到醫院就會害怕

找到了原因之后，我們就要注意教育的方法。對于家長，平時教育孩子除了要細心，更要耐心。當孩子哭鬧時，要多進行正面教育，不能嚇孩子。不能把孩子們當作“大人”，不能用過高的標準來要求他做力所不能及的事。父母應盡可能多陪陪孩子，和他一起玩，啟發他玩出新花樣。如果家長因事不能陪孩子玩，可在注意安全的前提下，規定他在什么地方玩，玩多長時間。值得注意的是，當家長要阻止孩子外出玩耍時，切不可用可怕的故事來嚇唬孩子。當孩子回家后，可以讓他講述玩的過程，然后對孩子的行為作出評價，多表揚少批評，這樣既鍛煉孩子的膽量，又可培養孩子的口頭表達能力。如條件允許，也可適當地讓孩子幫助買一些零碎的東西，或到鄰居家借東西，也是培養孩子勇敢精神的好方法。當孩子遇到困難和挫折時，家長要適時地給他講人類如何不怕困難的通俗易懂的故事。

在培養孩子社會化技能時，建議家長多為幼兒創造與人交往的機會。當家長教給孩子一些交往的技能時，更應該讓孩子經受各種鍛煉。對學齡前的幼兒來說，培養他們的勇敢品質主要指：在摔了跤或有了輕微傷病的時候學會忍耐和面對；同伴間發生糾紛，自己去解決；培養和鼓勵他在人多的時候說話、表演；積極參加力所能及的體育活動等。

對于大多數獨生子女的家庭來說，只有大膽放手讓孩子去做事，讓孩子在生活中接受鍛煉，才會使孩子變得勇敢，變得堅強，逐漸成長為一個富有勇敢精神的人

如何培養孩子的膽量

切忌用鬼故事嚇唬孩子

造成孩子膽小的原因有很多，家長只有找到原因，才能對癥下藥。可能的原因如下：

1、先天因素。父母性格內向，不善與人交往，孩子遺傳了他們的特點。家長要了解自己孩子的個性，允許孩子有一個逐漸適應的過程，同時盡量多給予孩子關心和愛，鼓勵孩子與別人交往。爸爸媽媽要做孩子的榜樣，不要一遇事就在孩子面前流露出膽小怕事的情緒。

2、環境因素。現在大多數人都住在商品房，一家一戶的封閉環境使孩子缺乏與同伴交往的生活空間，造成孩子孤獨、膽怯的性格。

3、教育不當。當孩子哭鬧時，家長經常用“鬼”、“妖怪”等來嚇唬孩子；也有些家長當孩子想出去玩時，便用“外面有騙子，會把你騙走”等話語來打消孩子的念頭，使孩子的心里留下陰影；還有的對孩子期望過高，一旦孩子做錯了事，輕則訓斥重則打罵，使孩子因怕失敗而退縮。有些孩子膽小怕事，缺少勇敢精神，一個很重要的原因是家長對子女過于關注，甚至溺愛，事無巨細都越俎代庖而剝奪了孩子嘗試的機會。

4、切身的體驗。當孩子滿懷信心地在家長面前表現自己時，得到的不是表揚而是嘲笑、挖苦，使得孩子灰心喪氣；或者當孩子打過一次針后，切膚之痛使他下一次再到醫院就會害怕

《家長如何培養孩子的膽量》全文內容當前網頁未完全顯示，剩余內容請訪問下一頁查看。

找到了原因之后，我們就要注意教育的方法。對于家長，平時教育孩子除了要細心，更要耐心。當孩子哭鬧時，要多進行正面教育，不能嚇孩子。不能把孩子們當作“大人”，不能用過高的標準來要求他做力所不能及的事。父母應盡可能多陪陪孩子，和他一起玩，啟發他玩出新花樣。如果家長因事不能陪孩子玩，可在注意安全的前提下，規定他在什么地方玩，玩多長時間。值得注意的是，當家長要阻止孩子外出玩耍時，切不可用可怕的故事來嚇唬孩子。當孩子回家后，可以讓他講述玩的過程，然后對孩子的行為作出評價，多表揚少批評，這樣既鍛煉孩子的膽量，又可培養孩子的口頭表達能力。如條件允許，也可適當地讓孩子幫助買一些零碎的東西，

或到鄰居家借東西，也是培養孩子勇敢精神的好方法。當孩子遇到困難和挫折時，家長要適時地給他講人類如何不怕困難的通俗易懂的故事。

在培養孩子社會化技能時，建議家長多為幼兒創造與人交往的機會。當家長教給孩子一些交往的技能時，更應該讓孩子經受各種鍛煉。對學齡前的幼兒來說，培養他們的勇敢品質主要指：在摔了跤或有了輕微傷病的時候學會忍耐和面對；同伴間發生糾紛，自己去解決；培養和鼓勵他在人多的時候說話、表演；積極參加力所能及的體育活動等。

對于大多數獨生子女的家庭來說，只有大膽放手讓孩子去做事，讓孩子在生活中接受鍛煉，才會使孩子變得勇敢，變得堅強，逐漸成長為一個富有勇敢精神的人。

培養膽量

從樹立自信開始

多鼓勵孩子在人前講話

嚴新才：

家里來了客人，孩子總是躲在角落一言不發，給客人打招呼也是躲躲閃閃。這是一種普遍現象。美國河郡學院心理學與教育學教授卡蘿爾·亨青格的研究表明，與美國兒童相比，中國兒童發生社交問題的比例高出13.8%。

這與父母對孩子的高期望有關。高期望和高標準的要求，往往給孩子造成了巨大的壓力，也容易使家長在面對孩子時產生不良情緒。卡姆拉斯指出，中國父母在易發怒程度上要比美國父母高出26%，在嚴厲程度上則要高出52.2%。父母的焦慮、急躁等不良情緒，同樣會對孩子的心理造成消極的影響。

我這里有一個最好的辦法，鼓勵孩子在一群人面前講話。先在熟人中進行，然后增加一些陌生人，直到全部是陌生人為止。只要孩子敢開口，就要鼓勵。孩子的成功，是鼓勵出來的。如果孩子不敢在大人面前講話，可以先從小伙伴開始。家長要有意識多邀請鄰居、親朋好友的孩子來家里做客、玩耍。

自信是克服膽小的良藥

康妮：

從我的育兒體會看，要培養孩子的膽量，還得從樹立孩子的自信心開始，有句俗話說得好：“打鐵還得自身硬”。

兒子在幼兒階段體質較差，經常患急性扁桃體炎，不僅發高燒，吃不下飯，還要輸液，所以一生病就請假不上幼兒園，由祖輩過來照顧。祖輩們本來就寵愛孩子，孩子生病期間更是達到溺愛的程度。在這樣的環境下成長，孩子自然就越來越膽小怕事。

后來我們試著改變養育方式，生病了只要沒發燒，就讓孩子正常上學，還有意培養孩子的特長，讓他參加少兒國際象棋培訓班。孩子學習國際象棋后，由于棋藝進步很快，心情開朗多了，在多次參加比賽并連連獲獎后，他慢慢變得自信了，做事也大膽了。上學后，孩子又因數學、科學成績特別拔尖而深得老師的喜歡和同學們的仰慕，從而變得更加自信了。

現在孩子已上高二，不但學習習慣好，生活自理能力也很強。平時住校，與老師、同學相處十分融洽，甚至到外地學校參加競賽培訓也不用我們家長接送。原先膽小懦弱的孩子如今已成長為獨立自主、充滿自信的青春少年。

自信是萬事成功的基石，家長一定要善于捕捉孩子興趣的亮點，從孩子感興趣的事上培養孩子的自信心。

用科學的解釋消除恐懼

眺爸：

這是我為兒子寫的一篇日記。5月8日，天空下起了大暴雨，一時間銀蛇亂舞雷聲隆隆，嚇得眺眺撲到我懷里緊緊地抱著我，嘴里還直喊：“阿眺害怕！”一個人害怕的時候最需要親人的安慰，我緊緊地摟著眺眺柔聲安慰他：“眺眺不用害怕，爸爸在！”阿婆也打趣地說：“天上娶新娘子，放鞭炮了！”

漸漸地，眺眺不再那么害怕了。父子倆抱坐在一起，我邊指引眺眺看窗外，邊用自己僅有的一點關于雷陣雨的知識向眺眺解釋這一自然現象：“眺眺，你看閃電過后就要打雷了。”幾次驗證以后，眺眺感到有點好玩了，我想趁熱打鐵消除他的恐懼感，就建議道：“眺眺，我們去門口看閃電好不好？”“不要！”他堅決地回絕了。我也不勉強，只是強調下雷雨我們在房間里不用怕。

雷陣雨來得急，去得也快，眺眺很快恢復了往日的活潑。我很慶幸，這一刻我正好在眺眺身旁，增進親情的同時也給了眺眺很大的慰藉。有些書上說：人對將來的未知會產生害怕與恐懼的感覺，如果能預知接下來要發生的事，我們就不會那么害怕了。但愿我的粗略解釋能減輕眺眺對雷陣雨的恐懼感。

家長如何培養孩子的膽量 [篇2]

孩子的膽量生來是不一樣的，有些孩子天生不愛說話，害怕生人，不敢表現自己，在大人眼中，這種表現就是膽小怕事，這對孩子的學習和以后的工作、生活都將產生不良的影響。

孩子的勇氣和膽量不是天生的，而是練出來的。因此，父母要有耐心，鼓勵孩子和小朋友一起游戲、交往，交給孩子一些與同齡人交往的技巧，培養孩子對新鮮事物的興趣，幫助孩子走出膽怯退縮的困擾，成為一個自信、獨立、勇于迎接挑戰和困難的人。

1、自立訓練從幼兒開始。

父母讓孩子從嬰兒時期就獨居一室。孩子開始對黑夜產生恐懼心理時，家長 就給孩子買一種很小很暗的燈，徹夜亮燈以驅逐孩子對黑夜的恐怖。晚上睡覺前，父母到孩子房間給孩子一個吻，說句“孩子，我愛你！做個好夢”，就回自己的臥室。孩子就抱個布狗熊之類的玩具安然入夢。

2．鼓勵孩子與人交往。

父母要鼓勵和帶領孩子多和別人交往，特別是開朗活潑的同齡人交往，并帶孩子到各種集體場合，別人表示的對孩子的友好尊重，能使孩子感到快樂，孩子也會愿意與人交往。父母也可以借助家庭、學校、孩子的伙伴、親朋好友的作用，給孩子提供良好的社交平臺。

3、在兒童階段，小孩子的自我鍛煉意識比較差，那么需要家長多給孩子創造機會。培養膽量要增加孩子與外界的接觸，克服膽怯心理。家長可以采取如下辦法：給小孩培養自己的興趣，盡量要偏向于團體的興趣、比如跳舞，跆拳道等。這些一般要報名興趣班學習，一起學習的還有些同齡的孩子，利于培養他們與人溝通的能力。這些興趣班定期會有匯報演出，他們得將自己學習的成果進行匯報上臺表演，一般都是一個班的一起表演，不落單，可以讓孩子鍛煉下，不懼怕聚光燈，慢慢變得不膽小。

4、在青少年階段，此時孩子慢慢有自己的思想了，你要逼他去學習東西通常會引起他的逆反心理。你可以漸漸地引導他去做一些事，比如讓他多和同學一起去打籃球，愛好運動，班上學校有些活動鼓勵他去參加，如果從小有領導意識、愿意當班干部就更好了。讓他們從這些經歷中收獲快樂，從而建立自信，就能克服膽小，鍛煉自己的膽量。

5、在大學階段，就是孩子自我成長的時候。父母不要管的太多了，大學的校園有很多的機會，孩子會認識到各種朋友，會學習如何和室友相處，會有機會參加各種社團活動，你需要鼓勵他多去與別人交流，多與外界接觸，多去表現自己。結交好的朋友共同進步，為自己的未來做好規劃。有一些考試多去參加，有

一些比賽多去鍛煉，失敗了也是你的經歷，你會成長，成功了更是鼓勵。多去做一些嘗試，不要經常打擊，要讓他邁過自己的那道坎，建立自己的自信心，增加膽量和勇氣。

人的勇氣來源于自信。只有通過不斷地經歷事情，從經歷中找到自己的方法，培養自己做事的能力，思考問題的思維。知道怎么做事才能無所畏懼，一次次的嘗試利于鍛煉自己。培養膽量，要父母的引導，也需要自己主動去改變。人得培養自己的氣場，慢慢地走出膽小，不懼與陌生人接觸。每個階段，你都需要自己主動去參與一些事情積極改變自己。千里之行，始于足下。從小事做起，走出膽小，變得勇敢，變得堅強，逐漸成長為一個富有勇敢精神的人。

【家長如何培養孩子的膽量】相關文章：

怎么培養孩子的膽量10-29

培養孩子膽量的方法12-02

家長如何培養孩子的閱讀能力11-23

家長如何培養孩子的專注力11-23

家長如何培養孩子的閱讀習慣11-23

家長如何培養孩子的自信心11-23

家長如何培養孩子口語能力11-23

家長該如何培養孩子的閱讀習慣05-11

家長如何培養孩子良好的閱讀習慣11-23