蘇州中考體育考試項目有哪些

　　中考體育是大家都熟悉的，考試有也會有不同的項目，那么你知道蘇州中考體育考試項目有哪些嗎?下面是百分網小編整理的蘇州中考體育考試項目，歡迎閱讀借鑒!

　　蘇州體育中考項目

　　體育考試項目設必測和選測兩類。

　　必測類為1 分鐘跳繩、50 米跑(每位考生可任選一項，也可全選)

　　選測類為立定跳遠、實心球、籃球運球、排球墊球、足球運球、引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)，由考生任選，即每位考生必須在這兩類項目中參加三個項目的考試，市區學生參加游泳考試并確認成績的`，則只需參加二個項目(至少一項為必測項目)。考試項目可由學生在考試現場選定參考，但選定后不得更改，考試項目的順序可根據各地實際情況自行確定。

　　蘇州體育中考：一分鐘跳繩

　　1.考生在1.5M半徑的圓圈內跳繩。每跳躍一次，同時搖繩一回環(即從身后開始繞身一周圈，繩過腳)為一次(雙飛只計一次)。跳繩時絆腳停跳(無論繩停在身前或身后)，則計算一次失敗，除該次不計數外，可繼續進行。

　　2.跳繩考試場地安排在平坦的地面上，場地上畫若干個半徑為1.5M的圓圈，圓圈的數量可根據考試流程和分組確定。考試時由專設的發令員，示意考生準備，再發出開考信號開始跳繩。一分鐘到時發出結束信號停表，考生停跳;最后記錄考生一分鐘的跳繩次數。

　　3.跳繩考試場地設考務、監察若干人，對考試的每個環節進行有效控制。每個圓圈考點由二名監考人員主持考試工作。

　　4.一分鐘跳繩測試采用人工計數和電子計數(有條件的地區實施)兩種方式。人工計數時，考生可自帶短繩(棉紗短繩)，也可使用考場提

　　供的太倉鍵繩廠生產的棉紗短繩。電子計數時，考生使用考場提供的電子計數繩。電子計數繩規格：帶手柄短繩;手柄長度150～170mm，手柄重量70～90g;繩體為TPU材料中心帶鋼絲，長度2800～3000mm，直徑5～7mm，重量75～90g。

　　5.每位考生測試一次。

　　蘇州體育中考：擲實心球

　　1.考試用實心球，球重2千克。

　　2.考生站在投擲區的起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球投向前方。如兩腳前后

　　開立投球，當球出手的同時后腳可向前邁一步，但腳不能踩線。

　　3.在投擲區事前劃好A、B、C、D、E、F 成績等級線;每人擲三次，每次報出達到的成績等級，其中最好的一次成績為考試成績。
 

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