家園共育夏季育兒知識
育兒知識包括母嬰健康、呵護兒童方面的知識和育嬰常識。從寶寶及母親雙方的角度關(guān)注育兒生活,涉及兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等方面。下面小編為大家?guī)砑覉@共育夏季育兒知識,希望大家喜歡!
家園共育夏季育兒知識 篇1
1、室外活動適宜的時間
夏天室外動輒就是30多攝氏度的高溫,何時帶孩子們出去活動適宜呢?一般情況下,夏天室外活動的最佳時間是上午10點半之前和下午4點以后,如天氣特別炎熱,可選擇上午10點之前和下午 5點以后。夏天在室外活動時,家長要注意:讓孩子最好在樹蔭下玩耍,避免陽光暴曬,及時補充水分,少做或者不做劇烈運動,以防出汗過多引起虛脫。
2、多大能學游泳
現(xiàn)在很多孩子一出生就開始“游泳”了,不過,為了讓孩子具備在水中的自救能力,一般在孩子5歲左右學游泳比較好,因為該年齡段的孩子已經(jīng)有一定的記憶力、活動能力,以及自我約束能力,此時學習游泳能有效促進身心發(fā)育,增強肺活量,促進骨骼發(fā)展。
3、身上長痱子了怎么辦?
夏季氣溫高、濕度大,孩子身體出汗多,當汗孔被汗水阻塞后會引發(fā)小丘疹,通常一片一片出現(xiàn),即我們通常說的痱子。一旦孩子的皮膚上出現(xiàn)了痱子,應(yīng)告訴孩子不要用手抓撓,家長也不要用強堿性肥皂或熱水給孩子沖洗患處,可以用溫水洗干凈皮膚后,撲上痱子粉。
如果有感染癥狀,建議家長帶孩子及時就醫(yī)囑。
4、旅游必備品
最重要的是帶齊孩子的常用藥品,比如:退燒藥、感冒藥、創(chuàng)可貼、溫度計等,還要給孩子準備專用的臥具、玩具等。如果孩子年齡小,還要帶上紙尿褲,最好再帶一些可密封的塑料袋,用來裝食品或是臟的紙尿褲等。
5、拉肚子了怎么辦?
夏天天氣炎熱,更容易發(fā)生因食品不衛(wèi)生而拉肚子的情況,當孩子因為食物不潔而拉肚子時候,除遵醫(yī)囑服藥外,民間還有一種方法可以參考,即——蘋果食療法。將蘋果洗凈后帶皮切成小片(近果皮的果膠含量比果肉里的果膠更豐富),放小碗中隔水蒸5分鐘,待冷卻后用勺搗成泥,讓孩子每天吃2~3次。因蘋果中富含果膠,煮過的果膠不但具有吸收細菌和毒素的作用,還有收斂、止瀉的功效,是天然的止瀉良藥,可以幫助孩子緩解拉肚子的癥狀。
家園共育夏季育兒知識 篇2
一、預(yù)防中暑
夏天氣溫高,人體排汗較多,不能及時補入水分、鹽分,或在烈日下照射太長時間都會中暑,幼兒也不例外。因此年輕的父母要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍,小兒外出要戴遮陽帽,多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果,多喝點糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。
二、防治腹瀉
腹瀉是夏季幼兒的多發(fā)病,嚴重時,影響幼兒的營養(yǎng)吸收和健康,防止幼兒發(fā)生腹瀉,要做到科學喂養(yǎng),定時定量有規(guī)律,注意食具、食品和個人衛(wèi)生。
三、預(yù)防皮膚病
幼兒夏天常發(fā)生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡,蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發(fā)生,要注意幼兒的個人衛(wèi)生和防蚊防蟲工作,要勤洗澡、勤換衣,衣服要注意保持清潔干燥,要勤剪指甲,以防抓破皮膚促發(fā)感染化膿。
四、防止腸道傳染病
炎熱的夏天是細菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節(jié),這些傳染病都是經(jīng)過飲食或者食物傳染的,所以特別要注意幼兒的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)的飯菜和腐爛瓜果,不貪吃冷飲冷食,不生吃水產(chǎn)品,飯前便后要洗手,把好病從口入關(guān)。
家園共育夏季育兒知識 篇3
1.合理補充水分。夏天出汗較多,體內(nèi)水分丟失較多要注意及時補充,可以給小兒飲用綠豆湯,可以清暑解熱。
2.夏季為幼兒多補充蛋白質(zhì)。幼兒身體發(fā)育快,蛋白質(zhì)又是必不可少的,在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的.損失變大,分解變快。所以應(yīng)注意,補充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉,建議每天保證牛奶雞蛋的攝入量。
3.多吃水果蔬菜以補充維生素。
4.幼兒夏季食欲不振,可少食多餐,多變些花樣。要做到品種多,葷素搭配合理,食物味道經(jīng)常變換。
5.小心食物變質(zhì)。夏天食物容易腐爛,盡可能控制做菜的量,最好給孩子每頓都吃新鮮菜。
6.小心冷飲。幼兒貪食冷飲就會對嬌嫩的腸胃又不好的影響。會使口腔、胃粘膜的血管劇烈收縮,影響局部的血液供給和胃液的分泌。引起腹痛、腹瀉、食欲不振等癥狀,因此,父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量,特別是不要在飯前吃冷飲,以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時,不要大口大口地嚼著吃,以免對牙齒直接刺激,引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外,幼兒吃冷飲過多容易導致體重猛增,影響生長發(fā)育。
7.飲食要衛(wèi)生。食品應(yīng)新鮮、清潔,不吃變質(zhì)食物,飲食宜定時定量,減輕胃腸負擔,忌食生冷、油膩及不易消化之物,食欲不振時不宜強制進食。
家園共育夏季育兒知識 篇4
1.讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目,以提高幼兒自身的抵抗力.家長應(yīng)充分利用雙休日和平時飯后散步時間,進行幼兒樂于接受的親子游戲活動,循序漸進地加大幼兒的運動量.夏季氣候變化無常,及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。
2.培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力.冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行.一旦開始,便要堅持,即使冬天也不要間斷.室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風,保持房間的濕度。
3.春光明媚的日子,幼兒戶外活動時間相對較長,穿得較多極易出汗,一旦活動結(jié)束,就容易著涼,體質(zhì)較弱的孩子常常會感冒.所以戶外活動前,要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,待活動完畢后及時為他們穿上衣服.幼兒開始活動前提醒他們喝水,這樣,既可避免因出汗而導致的失水狀態(tài),又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
【家園共育夏季育兒知識】相關(guān)文章:
教育隨筆小班家園共育02-16
幼兒園家長會家園共育發(fā)言稿12-26
夏季防火安全知識10-26
夏季嬰兒喂養(yǎng)指南知識09-08
夏季嬰兒護理相關(guān)知識07-14
2017夏季安全宣傳知識08-07
心系國防,共筑和諧家園國旗下講話稿05-16
雙減背景下的家校共育心得體會01-22
夏季安全用電基本知識03-24