夏季安全小知識

　　夏季是一系列安全問題的易發期，特別是在戶外活動、水上活動以及高溫環境下的安全。以下是小編為大家整理的夏季安全小知識，歡迎閱讀與收藏。

　　夏季安全小知識

　　一、中暑預防與急救

　　預防中暑采用通風、隔熱、設休息室，采用短時輪崗等方法。高溫作業者應多飲清涼飲料，生理鹽水，備人丹和藿香正氣水，配備防熱服、隔熱面罩、手套、帽子等相應防護用品。

　　中暑病人要移至通風、陰涼、干燥的地方仰臥，用涼濕毛巾、冰袋冷敷或擦拭;意識清醒的病人可飲綠豆湯、淡鹽水、人丹或藿香正氣水;重癥患者要及時送醫院搶救。

　　二、飲食衛生安全常識

　　一是注意個人衛生，食用新鮮、符合衛生標準的食品，不吃生冷或留放時間過長的熟食品。二是多吃瓜類蔬菜，夏天正是瓜類蔬菜上市旺季，可以多吃黃瓜、絲瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等涼性蔬菜。夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒，吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。三是多吃“殺菌”蔬菜。夏季氣溫高，病原菌滋生蔓延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發季節，這時多吃些“殺菌”蔬菜，可預防疾病。這類蔬菜包括：大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等，這類蔬菜含有豐富的植物廣譜殺菌素;對各種病原菌有滅殺和抑制作用。

　　三、謹防電力安全事故

　　夏季潮濕，絕緣材料受潮會喪失絕緣性能，人易汗，增大觸電幾率。電氣設備要接地和接零保護，安裝漏電保護裝置，工作場地必須保持干燥、清潔。維修設備要切斷電源，并放置“禁止合閘，有人工作”的警示牌，有條件的要鎖定電源。移動電氣設備時先切斷電源，并保護好導線。絕緣老化、短路、超負荷、接頭松動，電器積塵、受潮、電器接近易燃物等易造成火災。電工必須經過專門培訓，持證上崗。操作人員必須穿戴絕緣防護用品，從事高壓帶電作業者應穿屏蔽服。電氣設備起火應使用干粉、二氧化碳滅火器等進行滅火。

　　四、預防禁區傷害發生

　　坑池溝、罐釜、地下室、井下管道等禁區可能有硫化氫等有毒氣體或缺氧危害，易發生死亡事故。因此在進入“禁區”前要采取預防措施，通過酸堿液體測試和燭火測試確定安全系數，進入過程中一旦感覺頭暈要立即撤出。發生禁區事故時，盲目進入禁區救人會導致群死群傷，應通知專業人員，配戴齊有效防護用品方可進入救人。

　　五、注重消防安全隱患

　　人員集中的公共場所、必須保持安全出口疏散通道的暢通無阻。易燃易爆、遇濕燃燒爆炸或反應的危險化學品不能露天存放。存放可燃、易燃品的場所附近嚴禁煙火。產生明火的作業需在易發生火災的場所進行時，必須做好安全防范工作。生產易燃、易爆化學物品的單位、應在產品上注明防火防爆的注意事項。加強易燃、易爆化學危險品的安全知識教育、防止因不正確使用而導致火災事故發生。

　　夏季用電安全知識

　　“夏季高溫，家里使用的電器較多，導線負荷過大，廚房、衛生間的導線長期處于潮濕、高溫環境，都會加速絕緣的變質老化，極易發生短路事故，引發火災。

　　另外，個別地方私拉亂接電線，經風吹雨打，電線絕緣老化破損，容易發生漏電；還有些臨時用電設備安裝不規范，用電戶在特別潮濕環境中使用手持式電動工具又不加裝末端漏電保護器，也易導致漏電觸電事故。

　　夏季用電隱患：防止事故勿大意

　　高溫季節，人出汗多，手經常是濕的，而汗是導電的。因此，高溫天不要用手去移動臺扇、洗衣機等正在運轉的家用電器。如需搬動，應先關上開關，拔去電源。如果發現有人觸電，應立即關閉電源開關或拔掉電源插頭，讓觸電者迅速脫離電源。在實施救護時，不要用潮濕的工具或金屬物去撥開電線，也不能用手抓碰觸電者。

　　夏季用電隱患：雷雨天氣要小心

　　雷雨天氣來臨前，應事先將室內電器關掉，拔掉插頭、電話線和閉路天線；雷雨過程中，不要接觸電源開關和用電設備，不宜使用太陽能熱水器，避免站在進戶的金屬水管以及與屋頂相連的下水管邊等，以防雷電擊；如身在室外，千萬不要靠近鐵塔、電桿、變壓器、配電箱等電力設施，要遠離高壓線。

　　夏季四防安全知識

　　1、什么是夏四防、冬四防

　　夏四防、冬四方如下：

　　1、冬季四防：防凍，防火，防滑、防中毒

　　2、夏季四防：防雷、防汛、防暑、防爆

　　擴展資料：

　　另外，有夏季"三防"：防洪、防暑、防雷電。

　　冬季四防：在化工生產中，冬季安全生產的重點應放在設備防凍，生產區防火，人員防滑、防中毒。

　　煤礦企業里是指防寒、防凍、防火、防中毒。

　　在電力行業中，是指防火防爆、防寒防凍、防污閃、防小動物。

　　2、夏天要做到哪四防呢

　　1防飲食“過火”：立夏后，溫度逐漸攀升，人們會覺得煩躁上火，食欲也會有所下降。

　　立夏飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在養心，養心可多喝牛奶、多吃豆制品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養，又起到強心的作用。宜遵循“增酸減苦”的原則，飲食應清淡，以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。

　　將綠豆、蓮子、荷葉、蘆根、扁豆等加入粳米中一并煮粥，并擱涼后食用，可起到健胃、驅暑的功效。

　　2防穿衣“捂汗”：立夏以后，氣溫普遍升高，導致人體大量出汗。

　　汗液本身是無味的，只是汗液長時間滯留在皮膚和貼身內衣上，便會發酵變質而有臭味。因此，出汗時要及時消汗，否則易患濕疹和汗斑。

　　另外，貼身內衣面料要選擇具有良好的透氣性、吸濕性、排濕性和散熱性的麻、絲、棉織品。貼身內衣要勤洗、勤換，還要在陽光下晾曬。

　　3防居室“病菌”：立夏時節，人們要在室內采取必要的遮陽措施，設法減少或避免一些熱源和光照，窗戶應該掛淺色窗簾，最好是在窗戶的玻璃上貼一層白紙或蠟紙，以求涼爽。有條件的話，要調整好影響室內通風的家具，以保持室內有足夠的自然風。

　　另外，入夏以后居室就要加強消毒。由于夏季氣溫高，病菌繁殖很快，所以，居室要經常用適量的消毒液進行消毒。

　　4防心情“焦躁”：此時，要及時調整自己的工作計劃和生活節奏，以順應夏季晝長夜短的特點。要睡好午覺，以保證充足的睡眠。

　　聽聽音樂、想想美好的事情，或去公園散步、郊游，盡可能地讓肌體和精神獲得充分的放松。注意戒躁戒怒，做到心靜。

　　3、夏季安全常識

　　夏季，貯存的米面易生蟲，可用花椒、小茴香二把，用紗布包好放在盛米的缸里，蓋緊缸蓋，貯存的米面等就不易生蟲了。夏季，買回的生肉，用浸過醋的濕布包起來，可以保鮮一晝夜。夏季，醬油容易變質，剝幾瓣生大蒜放入瓶里，醬油既不發霉，也不會再有怪味了。夏天，熬豬油時，先切二至三片生蘿卜放在盛油器里再放油，這樣就不會再有怪味了。夏天，把食物盛在瓷碗內，再放進高壓鍋蒸沸可存放3—4天不變味。夏天，買回的豆腐如變酸，用50%的熱堿水浸泡20—30分鐘，再用清水漂洗干凈，酸味即除。夏天，買的蔬菜若已生蟲，可將蔬菜放鹽水中浸一會，再用清水沖洗，即可將蟲子全部洗掉。夏天，煮飯時，1.5公斤米按2—3毫升的比例加入食醋，煮出的飯不易餿，也無醋味。夏天，茶葉生霉，切忌在陽光下曬，放在鍋中干焙10分鐘左右，味道便可恢復，但鍋內要清潔，火不宜太大。夏天，白色衣褲洗后易泛黃，可取一盆清水，滴2—3滴藍墨水，將洗過的衣褲再浸泡一刻鐘，不必擰干就放在太陽下曬，這樣洗過的衣服潔白干凈。夏天，新買來的背心、汗衫，用開水沖洗后再穿，耐磨不褪色；但化纖織物不宜用水燙。夏天，新買來的泡沫涼鞋，放在鹽水中浸泡半天，晾干再穿，既不容易裂口，又耐磨。用絲瓜絡做鞋墊可去膠底鞋的潮濕。夏天，在床底下放幾個腌過的糖醋蒜頭，可以驅滅臭蟲夏季氣候炎熱，病菌繁殖生長快，影響身體健康的因素多。因此，要想平安度過夏天，下面夏季生活中的十個“最佳”可助你一臂之力。

　　中暑是夏季常見病之一，主要是由于在高溫環境中，人的體溫調節失去平衡，使肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂因而發生中暑。人體正常體溫保持為36℃—37℃，這是由于人體有自動調節體溫的能力，使產熱和散熱經常保持平衡狀態。在氣溫高、濕度大、不通風時，體內積蓄的熱量不易散發出去，這樣體內積存的熱量越來越多；加之出汗多，大量失水、失鹽，致使人體調節功能的失調，因而就會發生中暑。有的人由于夏季睡眠不足，休息安排不當，過度疲勞；以及年老體弱、過量飲酒等因素，皆能使人體不能適應外界的高溫氣候，體溫調節動能產生障礙，使體溫不斷上升，從而導致該病的發生。中暑一般分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三種類型。先兆中暑表現為：出汗增多、口干舌燥、全身疲乏無力、頭暈心悸、胸悶惡心、注意力不集中等。輕癥中暑較先兆中暑重，除有先兆中暑癥狀外，還有體溫上升、皮膚灼熱、面色潮紅、大量出汗、惡心嘔吐、血壓略降、頭暈等表現。重癥中暑表現為：體溫明顯增高，可達40℃甚至更高，突然昏厥倒地，神志不清；手足痙攣、皮膚干燥無汗或大汗淋漓、血壓驟降，如不及時搶救，常有生命危險。所以，一旦發現中暑者要及時采取措施，積極救治。對先兆中暑和輕癥中暑的患者，可先將其扶到陰涼通風處，解開衣扣，用冷濕毛巾敷頭部，并讓患者多喝含鹽的清涼飲料。對有頭暈惡心嘔吐等癥狀者，可給服十滴水、人丹或藿香正氣水。對重癥中暑患者，除應速將其抬至陰涼處就地搶救外，應立即送往醫院，切不可拖延遲誤。中暑應注意預防。活動在露天或在高溫環境下作業的人，必須采取減少直接受熱輻射的防護措施，加強通風；科學安排日常生活，注意勞逸結合，保證充足睡眠。同時注意營養，多吃些蔬菜瓜果，備足涼開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料和十滴水、清涼油、風油精等。一旦出現中暑癥狀時，宜及時服用。

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