寶寶胡蘿卜粥的做法有哪些
食用胡蘿卜不僅能補(bǔ)肝明目，清熱解毒。胡蘿卜內(nèi)含豐富的維生素A，對(duì)于眼部滋養(yǎng)有很大的幫助，能有效的減少黑眼圈的形成。而寶寶胡蘿卜粥是一款具有健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿的健康食品；常吃對(duì)寶寶身體有十分有益的作用。寶寶胡蘿卜粥的做法如下：
原料：胡蘿卜一根、大米半碗
配料：白糖適量
制作方法：
1、胡蘿卜洗凈削皮，擦成細(xì)絲。
2、大米淘洗干凈，加水。
3、放入胡蘿卜絲，蓋上鍋蓋，大火燒開(kāi)，中小火煮。
4、煮熟即可食用。
5、帶點(diǎn)甜味的胡蘿卜粥可是寶寶的最?lèi)?ài)哦！
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