家長應該要知道的寶寶護眼方法

　　1.告訴寶寶眼睛也會生病

　　家長應讓寶寶了解眼睛的重要性，人們可以用眼睛看書、學習，可以用眼睛觀察豐富的外部世界，眼睛給人帶來光明。

　　讓寶寶知道眼睛和人的身體一樣，如果保護不當也會生病，如得近視、遠視、弱視、斜視等眼疾，因此，每個人都要格外小心地愛護自己的眼睛。

　　2.參加室外活動開闊寶寶視野

　　室外活動可以開闊寶寶的視野，讓寶寶的眼睛得到放松。如有條件，多帶寶寶去野外或公園綠地活動，對寶寶的視力保護也會起到很好的促進作用。

　　3.教寶寶正確的護眼方法

　　日常生活中，家長應時刻提醒寶寶愛護自己的眼睛，看電視時不要太近，看一會兒休息一會兒，讓眼睛得到放松和休息。看書時應注意坐姿和眼與書的.距離，不要在光線太強或太暗的地方看書，不要趴著、躺著看書。此外，家長還可教寶寶做眼保健操，舒緩寶寶眼部疲勞。晚上有時間時，還可以帶寶寶看看星空、數數星星，這對寶寶的視力調節也會起到很好的作用。

　　家長應時常提醒并督促寶寶不要用手搓眼睛，有的寶寶困了或累了時，有用手搓眼睛的習慣，家長應幫助寶寶改掉這個壞毛病。告訴寶寶每個人手上都帶有人的眼睛看不到的細菌，如果用手搓眼睛，會讓細菌侵入眼內，引起眼睛充血、發炎、感染等。

【家長應該要知道的寶寶護眼方法】相關文章：

家長應該知道培養寶寶開心快樂的方法07-19

應該胖寶寶飲食方法介紹05-28

寶寶濕疹家長需要知道的注意事項09-13

家長與新生寶寶溝通的方法05-21

寶寶拉肚子應該的解決方法03-06

寶寶日常保護眼睛的七個方法05-21

寶寶護眼注意事項07-31

家長換個方法可讓寶寶吃的香05-22

家長陪寶寶讀書的6個方法06-01