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寶寶發(fā)燒有哪些物理降溫的方法
寶寶的體質(zhì)不必成人，即使在用藥上也是需要十分謹(jǐn)慎小心的，因此不是必要的情況下盡量不要讓寶寶吃藥。那么寶寶發(fā)燒用退燒栓行嗎？
寶寶發(fā)燒時(shí)首先要用物理方法降溫，如果體溫超過38.5度，才選用藥物降溫。在使用藥物降溫的同時(shí)，也要配合物理降溫。物理降溫適用于高熱而循環(huán)良好的寶寶，還有就是平時(shí)注意給寶寶提供全面的營(yíng)養(yǎng)，提高寶寶的免疫力。因此，寶寶發(fā)燒38度不需要用退燒栓。
寶寶發(fā)燒時(shí)主要以物理降溫為主，保持家中的空氣流通，維持房間溫度在25度-27度之間；另外可以為寶寶溫水拭浴，即將寶寶身上衣物解開，用37度左右的溫水毛巾全身上下搓揉；多給寶寶喝水，如果寶寶體溫（肛溫或耳溫）超過38.5度時(shí)，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
寶寶發(fā)燒了，作為家長(zhǎng)，很有必要要知道一些物理降溫的方法：
35%酒精擦浴
酒精能擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時(shí)可以以此幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會(huì)引起肌肉收縮，致使熱度又回升。擦浴時(shí)，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從一側(cè)頸部開始，自上而下沿臂部外側(cè)擦至手背，再?gòu)囊赶卵厣媳蹆?nèi)側(cè)向下擦至手心，擦完一側(cè)再以同樣方法擦另外一側(cè)。擦下肢時(shí)要從大腿外側(cè)至足背，再?gòu)母构蓽涎卮笸葍?nèi)側(cè)擦至腳心。酒精擦浴，應(yīng)稍用力最好，擦至皮膚發(fā)紅為止，注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng)。而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒采用。
用溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。也可以用溫水為寶寶擦身。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。
溫濕敷
用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡(jiǎn)單
具體做法
準(zhǔn)備好溫水，熱水溫度在30℃左右。
將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
十分鐘換一次毛巾。
洗溫水澡
洗溫水澡理有利于寶寶散熱，水溫就調(diào)節(jié)在27-37度左右，如果洗澡不便的話，用溫水擦浴也是一個(gè)非常有效的降溫方法；
熱水泡腳
可用40度左右的溫水給寶開空調(diào)泡腳，水要沒過腳踝，撫搓寶寶的兩個(gè)小腳丫，有利于血管擴(kuò)張又能減輕發(fā)燒帶來的適感。
溫濕敷
即用毛巾浸于35度左右的水中，取出后擰去水分，敷于額頭，每10-15分鐘更換1次。
捂住鹵門
寶寶一歲半以前鹵門還未完全閉合，父母可以寶寶睡著后用手心招捂住寶寶的前鹵門到寶寶的頭微微出汗；一般捂15-30分鐘左右寶寶就會(huì)出汗。
搓腳心和四肢
先搓腳心、再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后將寶寶兩只小耳朵搓熱，再搓百會(huì)穴。
冰枕降溫
可去醫(yī)院給寶寶買個(gè)冰袋，把冰塊敲成小塊用水沖去棱角后裝入冰袋；袋子里的水加到2|3滿就可以排凈空氣，用毛巾包好放在寶寶頭頸面當(dāng)枕頭；待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會(huì)降下來。
退熱貼
退熱功能主要是物理降溫，跟敷毛巾、枕冰袋等方法類似，但其使用起來更方便。
孩子超過38.5度，要吃退燒藥，持續(xù)不退燒應(yīng)立即就診。
貼降溫貼：
比如年齡比較小的孩子，貼降溫貼輔助退燒，效果是很好的，孩子依從性也很高。
洗熱水澡：
比如嬰幼兒，可以洗熱水澡來幫助孩子物理降溫，效果也不錯(cuò)。只不過要注意，洗熱水澡的水溫不要太高，洗澡的時(shí)間不要太久，要防止孩子洗澡受涼感冒，洗完澡之后也要適當(dāng)補(bǔ)充水分，這樣物理降溫的效果才好。
冰敷額頭：
大一點(diǎn)的孩子，出現(xiàn)上述現(xiàn)象時(shí)也可以選擇用冰袋物理降溫。不過要注意，用冰袋時(shí)要用干燥的毛巾包裹，以免造成局部皮膚凍傷。冰袋降溫，一般在天氣比較暖和的情況下使用，寒冷的冬季就不建議使用。
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