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冬季避免長痘痘方法
洗臉注重細節
①洗臉前將手洗干凈,選擇痘痘專用的潔面霜,在手掌中揉搓出細膩的泡沫。
②輕柔地從內向外打圈洗臉,力度要輕,以免刺激肌膚,留意發髻處的肌膚也要洗到并沖干凈。夏日洗臉的次數可適度增加,但一天不能超過四次。
③把緊膚水放進冰箱里,冷藏后的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹記在每次潔膚后才能使用,肌膚沒有得到徹底清潔時千萬不要使用哦,那樣會使毛孔緊縮,將污垢堵塞在毛囊里面。擦化妝品注意手法
擦化妝品注意手法
①剛擦完緊膚水,肌膚處在最脆弱的狀態,馬上使用痘痘肌膚專用的潤膚露效果最佳。即使是炎熱夏季,痘痘肌膚也需要清爽保養品的適度滋潤,才能保持水油平衡的狀態。
②分區涂抹潤膚露。涂抹潤膚露時,要繞開痘痘生長部位,最后在痘痘上涂抹調理露。
有痘不要擠
①不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經形成的痘痘,清潔肌膚后在痘痘上擦調理露,有助于控制痘痘的惡化趨勢。
②假如不慎把痘痘弄破了,要使用干凈棉簽在傷口周圍輕微按壓,吸干凈膿血之后,立即將粉刺調理露涂抹在青春痘上,以免造成更大的創傷面。
T字部位保養要留心
①經常將吸油面紙帶在身邊,對T字部位要及時吸取多余油分。
②使用T區專用面膜,每周一次單獨護理,拔除已形成的粉刺、黑頭,防止油脂積聚過多形成痘痘。
定期去角質
①角質層過厚、堆積在肌膚表層造成毛孔堵塞,也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角質,也可以減少粉刺的產生,讓毛孔呼吸更通暢。
②要注意的是,痘痘處于化膿狀態時則不適宜進行去角質護理,避免造成痘痘破裂。
由內而外向痘痘宣戰
春天的時候,你需要做一些內部清潔來使肌膚煥然一新。要保持好的膚色更多是在于你的消化道運轉的情況,而不是乳霜和洗面奶花了多少錢。消化健康欠佳,意味著內臟 變得更容易被滲透。這會導致身體的發炎反應,以及皮膚問題,例如濕疹、痤瘡、皮炎。發酵食品可以促進健康的消化系統和健康的皮膚。當消化系統變好了,皮膚也就隨之 變好。
清洗床單
床是你的溫柔鄉,也是細菌的培養皿。護膚品Arithmetic的創始人Andy Bosselman說。“即使是剛洗過臉,一夜之后也會在枕套上留下一系列有害細菌和細胞。定期更換床單 和枕套非常重要,可以有效清除堵塞毛孔的元兇,讓皮膚有一個干凈的休息場所。”
也別忘了在運動后即使清洗毛巾和運動裝備。運動流汗很重要,但是如果衣服上的汗漬不及時清洗,那么這簡直是送給痤瘡的邀請函。
注意保濕
炎熱的季節皮膚出油會加劇,對于油性皮膚來說是個災難。但是為了抵抗油光過于頻繁的擦去皮膚天然油脂,反而容易導致皮膚干燥、刺激和冒痘。如果你的皮膚分泌過多油 脂,可能是因為皮膚缺水、使用過于強勁的潔面產品,或者沒有恰到好處的滋潤造成的。
我們的建議:一直要注意皮膚保濕。用溫水洗面,避免使用含有致干成分的洗面奶。每次洗臉后都要用乳液。
找到適合自己的護膚程序并堅持
最后,你應該記住別一有痘就徹底換掉所有的護膚品,或者因為犯懶而跳過某些步驟。在外奔波一天后,對于洗臉可并不能掉以輕心。睡前、起床后都要做好皮膚護理。不洗 臉,帶著汗水和臟污就睡覺必然會導致冒痘。
我們的建議:可以隨身攜帶卸妝濕巾在中午做多一次清潔步驟,順便補涂防曬和底妝。
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