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相愛容易相處難的問題如何解決
通常,很多愛情理論會告訴你,如何找到自己的Mr.Right,但有過愛情經歷的人,或者有過實質婚姻生活的人會撂下一句大白話——我們是很相愛,可是我們也很不同,相愛容易相處難哦!如何解決相愛容易相處難的問題呢?解決“相處”問題,其實是在處理我們與對方觀點和看法的差異。在開始動手前,請先要問自己一個問題。
一、問題:你倆真的明白雙方在意的問題么?
——靜下來,讓我們好好談一談
通常我們遇到問題,很容易出現問題還沒說出來,就已經氣得不行的情況。于是可能一方或雙方都盡量避免矛盾的發生,因為——貌似如果我們幸福,好像不該總是吵架吧!但實質上,面對愛情與婚姻中的矛盾,我們的態度——勇敢向前比停在那里,或者逃避要好!我們把吵架理解為更深層次溝通的方式,畢竟了解和正視是解決問題的第一步! 當然,盡量以不吵架的方式~
所以,請問,你們把問題都談透了么?對于感情的困惑,你們是否坐下來安靜的溝通過?如果你曾經努力過,但發現很難,好吧,來點實際的!
心理學與生活:學會敞開式溝通
有效溝通的5個句式:講事實、談想法、談感受、說期待、做邀請。
講事實:我沒有參加你妹妹的婚禮,當時的情況是……(我被老板臨時加班,居然把您妹妹的事情忘了)
談想法:在那種情況下,我的想法是……(趕緊結束工作好回家休息)
談感受:今天說起這個事情,我感覺……(對這事兒我很過意不去,覺得自己很粗心)
說期待:希望……希望以后有事我及時給你電話,如果你發現情況不對及時通知我,別慪氣
做邀請:能否請你……(原諒我的粗心,我們倆約上你妹妹夫婦一起出去吃飯好么?)
如果你這么說:
親愛的,對不起,我那天真的忙暈了。都怪我們老板,最近總讓我加班!你就理解我一下,我最近也很辛苦的……
如果你愛人這么想:
又給自己找借口,怎么就不認錯。一點誠意都沒有!明明就是忽視我和我的家人,還說什么加班!加班能有多大事兒!我理解你,我妹妹能理解我么?
現在你能理解,事情是怎么變糟的了吧~
在感情中,撇開情緒,處理事情,其實很多事情都說的開,沒有誰在跟你在一起以后變得蠻不講理,只是我們不小心把自己變成了那個貌似蠻不講理的人。所以,在處理矛盾的過程中,先要做一個好的鋪墊,那就是——敞開式溝通!上面你已經學會了處理情緒,但如果在新的溝通中仍然循環往復,比便出現“用在處理情緒中的精力已經耗盡了你的所有溝通熱情”,那么接下來問題就簡單多了~
如何從沖矛盾開始(不論這矛盾是否爆發過,是否解決掉)經歷冷靜、走向理解?當你掌握了敞開式溝通的方法,談事兒就變得不那么麻煩了,也不容易出現各種情緒了。那么試問,每一次你們都把問題談透了么?
你也許會問:問題我們都是很清楚的,其實就是彼此之間性格啦,對事情看法的差異;有大有小,貌似這些問題根本是解決不了的。
問題真的解決不了么?
難道結了婚就真的只能睜一只眼閉一只眼么?
非也!我們也許有更加積極的答案!
二、“性格差異和處事觀點”的矛盾,要達成一致么?該怎么辦?
——你的答案呢?
A當然的,不一致怎么行,要么我說服他,要么他說服我!
B算了吧,根本就說服不了啊,努力也是白費,又不是沒試過,以和為貴!
C累不累啊,結婚就是做個伴兒,能說服就說服,說服不了就算了,以后再說!
看,這個標題是否像夫妻或者愛人的經典對話?他們表明了愛情與婚姻中最常有的幾種態度。你會選擇哪一種呢?
事實上,以上都不是最好的做法,好的做法是——“達成一個新的一致,并讓那些差異存在!”最關鍵的不同是,新的觀點,以及對不同觀點的容忍。
從溝通到理解,其實只有半步之遙,只要能談話,多數情況我們都是通情達理的,那么為矛盾找到一個合適的解決方案并不是一件很難辦的事情。接下來,我們該怎么容忍對方的觀點呢?
要做到這一點,請你理解一句話:對愛人最大的理解就是:接納與包容!
差異和沖突到最后,你會發現完全是因為你和愛人之間的不同造成的,如何才能擁抱這份差異?
無論你在你的生活中可以做到多么的成功成就,都不意味著你可以把自己的觀點強加給對方。愛情中沒有誰比誰更加聰明,只有誰比誰更加寬容。愛情根本來說不是一場職場游戲,對錯遠不如理解來得重要!
寬容不是教育我們要無條件接受對方所有一切,而是在尋求共同出路后,仍能接受對方對自己追求的部分保留,不論他看起來多么不可理喻。試問:如果他和你在一起,都無法做自己,那么他干嘛還要和你在一起呢?
“擁抱彼此的不同與差異” 是我們走向更好未來的出路!
永遠別忘了,正是因為這種差異,才讓你在人群中多看了他一眼~,也才讓你們走到了今天!
當你們既有共同的部分,也保留了各自個性的部分,那么接下來,你還需要做一件事情:從新啟動愛的按鈕,與同一個人,在婚姻里,與愛情多次再次相逢!然后,不斷循環下去!
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