演講的基本訓(xùn)練方法

　　“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，演講是需要直接面對(duì)觀眾面對(duì)舞臺(tái)的，因此訓(xùn)練是不可避免的，下面我們一起來看看具體的訓(xùn)練方法：

　　1，快速擇語(yǔ)訓(xùn)練

　　“火車掛鉤”訓(xùn)練。訓(xùn)練要點(diǎn)：首字拈、末字拈、首字?jǐn)?shù)序拈、首字成句拈

　　①首字拈。例如，成語(yǔ)“一心一意”首字拈的時(shí)候，首字是“一”，則后面要求說很多都是以“一”開頭的成語(yǔ)，在沒有成語(yǔ)時(shí)也可以是俗語(yǔ)，更可以是四字短語(yǔ)，通過這樣的訓(xùn)練就能培養(yǎng)快速語(yǔ)智的反應(yīng)能力。以“口若懸河”為例，可以有“口齒伶俐、口吐白沫、口不擇言、口頭表達(dá)、口腔衛(wèi)生、口口相傳、口誅筆伐”等等。

　　②末字拈。就是用最后一個(gè)字來進(jìn)行接龍，例如“一心一意、異想天開、開天辟地、地久天長(zhǎng)、長(zhǎng)治久安、安如泰山、山清水秀、秀外慧中”等等。

　　③首字?jǐn)?shù)序拈。就是將成語(yǔ)的首字依次固定，然后進(jìn)行接龍的訓(xùn)練，例如“一心一意、兩全其美、三星高照、四季來財(cái)、五福齊備、六連高升、七倒八歪、八面來風(fēng)、九九歸一、十全十美。”

　　巧接話茬訓(xùn)練：意相承、正反說

　　2，對(duì)對(duì)子訓(xùn)練

　　對(duì)對(duì)子訓(xùn)練，就是按照古代對(duì)聯(lián)的要求，平對(duì)仄，例如，“上對(duì)下，南對(duì)北，軟對(duì)硬”等等，可以一個(gè)字對(duì)一個(gè)字，也可以多個(gè)字對(duì)多個(gè)字，例如，“門對(duì)千竿竹”對(duì)“家藏萬(wàn)卷書”，當(dāng)然不需要非常工整。

　　3，近義語(yǔ)描摹訓(xùn)練

　　近義語(yǔ)描摹就是把概念性的東西具體化。例如，說今天特?zé)幔瑫?huì)想到一些詞來形容，像“太陽(yáng)、火、空調(diào)、汗流浹背、冰棍”等等。

　　4，單字聯(lián)想訓(xùn)練：字、詞、句、段、篇

　　就是從字出發(fā)，聯(lián)想到詞，再聯(lián)想到句子，形成段落，左右構(gòu)成篇，這是一種由點(diǎn)到線，由線到面，由面到體的過程，這樣的過程也很有助于大腦的開發(fā)訓(xùn)練。

　　以上是“演講的基本訓(xùn)練方法”的介紹，腦的訓(xùn)練能夠有效地開發(fā)智力，鍛煉腦的快速反應(yīng)能力，獲得腦的猛烈聯(lián)想。腦是一個(gè)神奇的器官，它有很多的潛能量可以被開發(fā)利用。在開發(fā)大腦的時(shí)候，一定要認(rèn)為自己腦子很靈，而且要堅(jiān)持做對(duì)自己有意義的事情。使用積極的話語(yǔ)能夠刺激大腦，從而調(diào)整自身進(jìn)入最佳狀態(tài)。

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