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跆拳道比賽的周記

時間:2024-06-24 16:30:58 跆拳道 我要投稿
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跆拳道比賽的周記

  時間乘著年輪循序往前,一個星期已經結束了,我們一定都積累了不少寶貴的經歷,需要進行好好的總結并且記錄在周記里了。怎樣寫周記才更能吸引眼球呢?下面是小編收集整理的跆拳道比賽的周記,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

跆拳道比賽的周記

跆拳道比賽的周記1

  昨天晚上,媽媽到我去練跆拳道,我穿好了跆拳道服,我覺得我很帥很有氣質(他說很有氣質的.時候我差點噴飯),到了教室我已經遲到了,我要說報告,教練同意了我才能進去,我快速排好隊,把右手放在左胸前,大聲說:禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈!

  說好之后道友之間要互相彎腰行禮,我想應該是教我們要互相尊重吧。剛開始我們要繞著教室跑,嘴巴里說著1234。跑完之后我們都要盤腿、身體挺直坐好聽教練講,教練說了武術操具體打法,我聽得很認真,教練講完之后,我們要站起來跟他學,我打得很厲害,也很帥,我覺得練跆拳道就是保護自己,強身健體!我會一直堅持下去的!

跆拳道比賽的周記2

  今天,媽媽帶我去練跆拳道。到教室后,我大吃一驚,很多老師都來了。其中有一個是新老師,還有三個綠帶的同學(老師的助手)。

  今天是新老師給我們上課,他姓劉,所以我們叫他劉教練。劉教練一開始很嚴厲,后來發現他其實也很幽默,他教了我們很多動作。他先給我們講怎么做,然后讓綠帶示范,最后再讓我們試著做幾個。有些動作我覺得很簡單,有些很難,一堂課練下來汗水濕透了我們的`衣裳,但我們都非常喜歡這個老師,一點兒也不覺得累。

跆拳道比賽的周記3

  今天是寒假過后第一節跆拳道課。剛一上課,老師就教我旋橫踢、側踢。

  過了一會兒,老師又讓我們復習橫踢、前踢、橫踢反擊。這些腿法我都做得很好,尤其是前橫踢。接著,我又做了壓柔韌和橫叉,我覺得很疼。不過,我漸漸地感覺不疼了。最后,老師叫我們打了太極一、二章。我全都打會了,動作也很標準。我出了很多汗,也很累,也很開心。回家洗了澡,現在舒服多了!

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