昆侖雪菊沖泡方法

　　昆侖雪菊茶的沖泡方法是什么呢

　　關(guān)于昆侖雪菊茶的沖泡方法的相關(guān)知識(shí)，以前工作中，我們做過(guò)不少介紹，昨天來(lái)自江蘇的仇先生的咨詢：“昆侖雪菊茶的沖泡方法是什么呢？”今天茶客訪昆侖雪菊網(wǎng)再次向茶友們?cè)敿?xì)的回答下關(guān)于此問(wèn)題我們的認(rèn)識(shí)與看法，下面是詳細(xì)介紹。昆侖雪菊茶的沖泡方法如下：沖泡昆侖雪菊的水質(zhì)及水溫：以礦泉水或純凈水為上，自來(lái)水次之。第一泡水溫應(yīng)在98度，后續(xù)水溫在80度以上即可。另外，建議第一次用一杯（一壺）四成左右的開(kāi)水沖洗菊花后倒掉，除去雜質(zhì)，從第二泡開(kāi)始飲用。有機(jī)昆侖雪菊沖飲方法簡(jiǎn)單，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決于各人的喜歡，根據(jù)不同的需要飲用昆侖雪菊的參考用量：

　　（1）一般飲用者（日常保健、失眠、減肥美容等）：每天1-2克（或12-15朵）昆侖雪菊，可用杯子直接沖飲，第一泡用少許95°以上的開(kāi)水快速?zèng)_洗后倒掉，洗去雜質(zhì)和沙塵，每杯可沖泡5-6次，或到顏色基本退去為止。如在晚飯后飲用，對(duì)經(jīng)常失眠者有較好效果。

　　（2）預(yù)防及調(diào)節(jié)三高：每天3克昆侖雪菊，可分為3杯，每杯1克（12-15朵），每杯可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止（方法同上），也可以將3克雪菊一起用小茶壺沖飲；

　　（3）高血壓、高血脂、高血糖患者：每天3-6克有機(jī)昆侖雪菊，可用雪菊替代茶葉長(zhǎng)期飲用。如用茶壺沖飲，每壺3克昆侖雪菊，可沖泡6-8次（茶壺容量以250毫升為例）。茶杯沖飲則每杯投入昆侖雪菊1.5克左右。通常在連續(xù)飲用有機(jī)昆侖雪菊一個(gè)月左右（合計(jì)100-150克），三高癥狀即有顯著改善。對(duì)此問(wèn)題的分析與回答，我們就介紹到這里，若還有其它問(wèn)題的話，可以咨詢我們的客服進(jìn)行詳細(xì)了解。

　　昆侖雪菊的功效：

　　昆侖雪菊又叫天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊，昆侖雪菊的功效是清熱解毒、化濕止痢、解酒護(hù)肝、降血脂、降血壓、降血糖、活血化瘀、和胃健脾，昆侖雪菊的作用是治目赤腫痛、濕熱痢、痢疾，昆侖雪菊食用禁忌是血壓過(guò)低者謹(jǐn)慎飲用昆侖雪菊。

　　昆侖雪菊的功效與作用

　　名稱：昆侖雪菊

　　別名：天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊

　　性味：味甘，性平。

　　歸經(jīng)：肝、大腸二經(jīng)。

　　功效：清熱解毒、化濕止痢、解酒護(hù)肝、降血脂、降血壓、降血糖、活血化瘀、和胃健脾。

　　主治：用于目赤腫痛、濕熱痢、痢疾。

　　用法用量：內(nèi)服：煎湯，3一9克。

　　各家論述：：全草：味甘，性平。有清熱解毒、化濕的功能。用于急、慢性痢疾，目赤腫痛、濕熱痢、痢疾等。《新華本草綱要》

　　飲用方法：日常飲用，沸水沖泡每杯6-8朵，高血壓，高血脂癥狀者可酌情加量，建議使用透明玻璃器皿沖泡，可多次浸泡飲用。

　　藥材來(lái)源：昆侖雪菊為雙子葉植物藥菊科植物蛇目菊的全草。

　　昆侖雪菊的作用：

　　1、昆侖雪菊能調(diào)節(jié)三高：野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來(lái)的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達(dá)到人體的體液平衡，主要對(duì)冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。

　　4、昆侖雪菊能清肝明目、益肝補(bǔ)陰、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便之特性。對(duì)用眼過(guò)度造成的視覺(jué)疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用。

　　5、昆侖雪菊能減肥養(yǎng)顏：由于昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。

　　6、昆侖雪菊能改善睡眠質(zhì)量：長(zhǎng)期飲用昆侖雪菊對(duì)經(jīng)常失眠者效果也很不錯(cuò)。

　　7、昆侖雪菊能營(yíng)養(yǎng)心肌：野菊花含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對(duì)心血管系統(tǒng)有明顯保護(hù)作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護(hù)缺血心肌的正常生理功能。

　　8、昆侖雪菊能抗菌消炎：中醫(yī)認(rèn)為，野菊花性涼，有疏風(fēng)清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對(duì)肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。

　　昆侖雪菊與天山雪蓮一樣，都是新疆的名貴土特產(chǎn)，且都有獨(dú)特的藥用價(jià)值。依據(jù)資料記載，天山雪蓮對(duì)于治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、通經(jīng)活血等有顯著效果，而昆侖雪菊對(duì)于高血壓、高血糖、和高血脂具有顯著療效，對(duì)于治療經(jīng)常失眠也有相當(dāng)好的效果。昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來(lái)的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達(dá)到人體的體液平衡，主要對(duì)冠心病、高血脂、高血糖有著特殊的療效。

　　昆侖雪菊能具有五大功效，包括調(diào)節(jié)三高、減肥養(yǎng)顏、抗菌消炎、營(yíng)養(yǎng)心肌、改善睡眠質(zhì)量等，可見(jiàn)純天然野生雪菊可以作為一種保健菊花茶飲品長(zhǎng)期飲用。為了充分發(fā)揮雪菊的功效，中國(guó)昆侖雪菊官方特歸納整理了一些雪菊茶沖泡飲用常識(shí)供大家參考。

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