自律的文案(15篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，說到文案，大家肯定都不陌生吧，文案具有在理智上啟發(fā)人們，在情感上打動(dòng)人們的作用。想發(fā)文案卻總是不知道怎么組織語言？以下是小編幫大家整理的自律的文案，希望能夠幫助到大家。
自律的文案1
1、你勤奮充電、努力工作、保持身材、對人微笑，這些都不是為了取悅他人，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨(dú)立向上的力量。
2、永遠(yuǎn)都要活給自己看，而且笑容要特別燦爛，別在乎別人的指指點(diǎn)點(diǎn)，做好你自己，讓看不起你的人高攀不起，讓看得起你的人更喜歡你。
3、你不會(huì)的東西，覺得難的東西，一定不要躲。先搞明白，后精湛，你就比別人優(yōu)秀了。因?yàn)榇蟛糠秩硕疾簧岬没馊ャ@研，自動(dòng)淘汰，所以你執(zhí)著的努力，就占了大便宜。
4、不要失去希望，你永遠(yuǎn)不知道明天會(huì)帶來什么。很多事猶如天氣，慢慢熱或者漸漸冷，等到驚悟，已過了一季。趁年輕，趁夢想還在，想去的地方，現(xiàn)在就去。想做的事情，現(xiàn)在就做。
5、你想要的歲月不一定會(huì)給你，你不想要的歲月總是塞給你，但你總得為了自己想要的去努力，這才是真正的生活吧！
6、不要想著，一做事就有結(jié)果，你沒有結(jié)果，說明你還不夠努力，說明你還不夠優(yōu)秀，不是方法不對，是你還不夠相信，先相信，才會(huì)全力以赴，全力以赴并堅(jiān)持才會(huì)有機(jī)會(huì)看到結(jié)果。
7、任何人的成功都無法一蹴而就，每一階段的抵達(dá)，都離不開一步一個(gè)腳印的積累。只要選擇了對的方向，不急不躁，耐心努力，就是行進(jìn)在成為更好自己的路上。
8、清醒且自律的文案，人生最諷刺的是，一個(gè)人竟然真的會(huì)變成自己曾經(jīng)最反感的人，活成自己不喜歡的樣子。
9、做個(gè)平淡不平庸的人，不亂于心，不困于情。一身正氣，浪蕩自由。不談虧欠，不負(fù)遇見。
10、人呀，真是奇怪的生物，總和本應(yīng)溫柔相待的人賭氣疏離，卻又和原該翻臉的人客套親近，真真假假，最后連自己都搞錯(cuò)，忘了誰是我們的愛人，而那些本該遺忘的人，又放在了身旁。
11、人生，總會(huì)有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。
12、如果長得不好看就讓自己變得有趣，沒有錢就努力工作，你這么年輕，別整天愁眉苦臉。
13、生活中，在每個(gè)人的心里其實(shí)都有一盞燈。不論遇到怎樣的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨滅。轉(zhuǎn)過身去，換個(gè)想法，天再黑，人再背，眼前有一盞燈就好。
14、所有的道別里，我最喜歡：明天見。所有的祝福中，我最偏愛：如你愿。做一個(gè)溫暖的人，感知這個(gè)世間所有細(xì)微而樸素的美好，不為難他人，也不為難自己。
15、千萬不要放縱自己，給自己找借口。對自己嚴(yán)格一點(diǎn)兒，時(shí)間長了，自律便成為一種習(xí)慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美。
16、不要期待，不要假想，不要強(qiáng)求，順其自然，如果注定，便一定會(huì)發(fā)生。心安，便是活著的最美好狀態(tài)。
17、做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩(wěn)的覺，把時(shí)間用在進(jìn)步上，而不是抱怨上。愿你遇到這樣的人，愿你成為這樣的人。
18、時(shí)間，會(huì)沉淀最真的情感，風(fēng)雨，會(huì)考驗(yàn)最暖的陪伴。走遠(yuǎn)的，只是過眼云煙，留下的，才是值得珍惜的情緣。
19、壞情緒也不要都說給別人聽，不管怎么樣，夜晚你就睡覺吧，白天你就出去散散心，陰天你就吃好喝好，雨天你就聽聽雨。要記得，總有一天，會(huì)有一束陽光驅(qū)散你所有的陰霾，帶給你萬丈光芒。
自律的文案2
一、今晚有人借著酒勁說出了內(nèi)心真話。現(xiàn)在仍歷歷在目。我認(rèn)為做人應(yīng)該要自勵(lì)，成為積極求進(jìn)的人，做不到自勵(lì)則應(yīng)該自律，分得是非辨得善惡，再做不到自律最底線也應(yīng)該自重，尊重別人不越雷池保全最后為人的臉面。如果三者都做不到，想要受人尊敬便無從談起了。
二、因?yàn)闆]人管～所以我知道要更加自律～加油～～我愛工作～我愛掙錢～啦啦啦啦啦～
三、度過了一周的心理倦怠期，今日reload能量滿滿～諸多計(jì)劃，依然要勤勉自律，需要出成果才行啊！大部分時(shí)候確實(shí)是一個(gè)人，但這樣也才更要活出自己的精彩和開心，有沒有走過、有沒有遇到，確實(shí)是不一樣的。錯(cuò)誤只能犯一次～干巴爹～
四、小乘佛教和大乘佛教：小乘強(qiáng)調(diào)“自渡”，大乘強(qiáng)調(diào)“渡人”。教派對社會(huì)治理產(chǎn)生不同的影響。自渡重視自律，對他人對社會(huì)關(guān)注較少，較為包容。渡人是一種更高的追求，要求在自我完善的基礎(chǔ)上，用高的道德標(biāo)準(zhǔn)去渡化眾人，全局觀和入世的意味更強(qiáng)。相對地，用一把尺子量到底，就較容易一元化、不那么包容。
五、“一生自律善良，自覺沒有做過什么對不起人的事兒，唯一覺得抱歉的是，給過自己的許多承諾，到頭來沒有幾個(gè)實(shí)現(xiàn)過。”
六、我有點(diǎn)失望，因?yàn)樯畈⒉皇怯姓f走就走的旅行，有想買都不猶豫的萌物。手機(jī)相冊全是衣服的照片、沒有耐心做過后期的圖片，沒有變成女廚神，變成健身小達(dá)人。沒有變更精致，更自律......好難受的。
七、如果能夠享受自律，我們努力的姿勢會(huì)不會(huì)舒服一些？
八、每天堅(jiān)持護(hù)膚，一周兩到三次清潔皮膚。堅(jiān)持用refa，然后好好減肥，努力充實(shí)起來，最近的情緒低落還是因?yàn)樽约翰粔蜃月伞?/p>
九、隨著年齡漸長，荷爾蒙漸次褪去；憑著沖動(dòng)和靈感帶來的審美，終將殆喪。唯有自律，節(jié)制，獨(dú)立的思考力和創(chuàng)造力，是最大的自尊心。
十、應(yīng)該自律：既然以法治國，嚴(yán)格的講：不刻順順便便出條例包括什么多花樣的解釋之類的，這不是：還是權(quán)大于法嗎？到不如行政命令式，家長式也能看懂還好理解……！！
十一、如果能夠享受自律，我們努力的姿勢會(huì)不會(huì)舒服一些？
十二、男女之間接觸多了，產(chǎn)生情愫，很正常。梁啟超結(jié)了婚也對何蕙珍心動(dòng)過，也欽慕得成宿成宿睡不著覺。但梁啟超沒有和何蕙珍走到一起，他寫信給妻子李蕙仙坦承自己的心動(dòng)，卻也表明決不辜負(fù)她的決心。我們看到他作為凡人的一面，也看到他超越凡人的一面。熾盛的情欲容易假愛情之名壓倒自律，請自重。
十三、耐得住靜，做遠(yuǎn)離浮躁的人；耐得住閑，做積極追求的人；耐得住冷，做自信剛毅的人；耐得住下，做樂觀向上的人；耐得住怨，做胸襟寬廣的人；耐得住孤，做敢于奮爭的人；耐得住辱，做淡然理性的人；耐得住惑，做自律自省的人；耐得住挫，做堅(jiān)韌不拔的人；耐得住苦，做志氣高遠(yuǎn)的人。
十四、第一次跑了10公里，竟然沒有大喘氣！鍛煉是一種減肥運(yùn)動(dòng)，更是一種自我磨煉的方式！日常生活中多給自己找點(diǎn)不開森！多磨煉，才會(huì)有多自律、自控、自制。
十五、去年這個(gè)時(shí)候的我在干嘛呢？剛?cè)肼毑痪茫瑢ぷ鞒錆M了激情，每天像打了雞血一樣盼著想上班，但是依然暴躁，無時(shí)不刻的想要彰顯自己的性格。而今天的我，取得一點(diǎn)小成績，工作依然努力，卻喪失了激情，卻變得平靜溫和了一些，更加自律…轉(zhuǎn)眼一年又快過去了，希望自己可以更好更幸運(yùn)。
十六、回避問題和逃避痛苦的傾向，是心理疾病的根源。通過自律，在面對問題時(shí)，我們才會(huì)變得堅(jiān)定不移，并能從痛苦中獲取智慧。
十七、剛看了一個(gè)視頻，看到了韋柏翹，一個(gè)傲嬌自律自尊心強(qiáng)的大男孩，我記得我小學(xué)時(shí)就很喜歡他，現(xiàn)在想起還是喜歡，我更可惜的是你和fiona的那段感情，唉！最遺憾的cp之一。
十八、女人只有學(xué)會(huì)自律才有資格得到屬于自己的一切自律下的“自虐”贏得的是漂亮的人生
十九、我有一顆堅(jiān)持與自律的心，我將為實(shí)現(xiàn)夢想付出不亞于任何人的努力。
二十、么么智能語音聊天公仔，內(nèi)含豐富的國學(xué)知識(shí)，有助于培養(yǎng)孩子淵博的知識(shí)，良好的思想品德，自律的行為習(xí)慣，讓我們的孩子處處不同凡響。
二十一、自律與堅(jiān)持帶來的滿足感。
二十二、不管在什么樣的關(guān)系中，朋友，家人，愛人，合伙人，我希望我可以給到對方的不止是情感，還有責(zé)任感，靠譜又安心的那種。我會(huì)有缺點(diǎn)，但我愿意自律跟改進(jìn)。緣來緣盡不由人，我愿意堅(jiān)守我的信條，當(dāng)然也希望別人可以這么對待我。但有時(shí)，難免心寒。
二十三、里程碑式的日子，成年了，希望兒子在未來的日子里能自律，自立，自強(qiáng)!
二十四、不是說不喜歡酷炫的人，但是，怎么說，那種精英類型的，自律的，認(rèn)真嚴(yán)肅的人，讓人格外想操呢。
二十五、自由是獨(dú)立，不依附，不恐懼，不再有求取安全感的沖動(dòng)，而只有自律，才能帶來真正的自由。
二十六、千萬不要放縱自己，給自己找借口。對自己嚴(yán)格一點(diǎn)兒，時(shí)間長了，自律便成為一種習(xí)慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美。
二十七、我很喜歡這段話的意義"我從來不相信什么懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮努力來實(shí)現(xiàn)的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的、有價(jià)值的；我相信一萬小時(shí)的定律，我從來不相信天下掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個(gè)自由又自律的人，靠勢必實(shí)現(xiàn)的決心認(rèn)真的活著"——山本耀司
二十八、每一次周末，一個(gè)人在，就要熬夜熬夜熬夜，一方面是一個(gè)人在，不安心睡覺，另一方面沒有人督促，就不自律。要改啊！！！
二十九、那些自律性很強(qiáng)、做事情有組織、有條理的人壽命更長，他們比那些不太負(fù)責(zé)任的人患老年癡呆癥的可能性要低89%。如果你善于集中注意力，你的智能會(huì)更發(fā)達(dá)，被開發(fā)的程度也就越深。因此，人們需要設(shè)定個(gè)人或職業(yè)生涯的目標(biāo)，然后迎接各種困難和挑戰(zhàn)來實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。
三十、系統(tǒng)，自律，心態(tài)，交易者成敗的關(guān)鍵！
三十一、我希望你們每一個(gè)都好好的，回不去的始終回不去了，不要就這么墮落下去。你忍心讓你的朋友們擔(dān)心嗎！自律且自由，不要放縱自己。讓你自己變得更優(yōu)秀，過去的都是屁。該放下了，該向前走了！我們每一個(gè)都是很優(yōu)秀的，讓她們見鬼去吧！
自律的文案3
1、以自然之道，養(yǎng)自然之身。（歐陽修）
2、每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)， 練出馬甲線， 練出小腹肌 ，練出漫畫腿 ，劈個(gè)大豎叉 ， 再來個(gè)大橫叉。
3、樂觀是健心的秘訣，運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。
4、音樂和健身房運(yùn)動(dòng)流的汗水剛剛好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)～
5、爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運(yùn)動(dòng)來健身，強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強(qiáng)體質(zhì)，幸福長壽一百一。
6、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
7、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動(dòng)一動(dòng)手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運(yùn)動(dòng)，做個(gè)健康幸福的人。
8、健全的精神寓于健全的身體。
9、流汗的感覺真好，每天堅(jiān)持至少半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)和半小時(shí)的閱讀。
10、身體就像一架機(jī)器，長期靜止不動(dòng)就會(huì)生銹，不進(jìn)行維護(hù)就會(huì)衰老。運(yùn)動(dòng)就是潤滑劑，可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。全民健身日到了，適量運(yùn)動(dòng)，保證健康，提高生活質(zhì)量！生命在于運(yùn)動(dòng)（法國啟蒙思想家——伏爾泰）
11、下周回學(xué)校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個(gè)月也算是下一段旅程出發(fā)前的休息。
12、我努力過了，不管成功與否不后悔。
13、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。
14、健康是智慧的條件，是愉悅的秘訣。
15、堅(jiān)持早睡早起，運(yùn)動(dòng)讀書，珍惜時(shí)間，自律自省！
16、健身還需要話來激勵(lì)？那你也回去玩泥巴吧。
17、大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運(yùn)動(dòng)員們，你們不再像平時(shí)那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴粒覀儠?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好！（正能量句子 277433.CoM）
18、健康無極限，快樂無極限。
19、早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)健身健身！
20、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
21、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。
22、60歲的身體，20歲的心臟，體育運(yùn)動(dòng)使之然。
23、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)人不老。
24、你總說，并不在意自己的身材。其實(shí)，你只是對改變自己無能為力而已！
25、全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋！
26、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。
27、我跟你說，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
28、有一天當(dāng)你明白什么是克己堅(jiān)持，你自然會(huì)回來和我一起伏地挺身。
29、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會(huì)。
30、平庸的人最大的缺點(diǎn)是常常覺得自己比別人高明。——富蘭克林
31、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
32、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
33、秧歌扭起來，神采飛揚(yáng)；歌聲唱起來，心態(tài)年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動(dòng)起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。
34、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個(gè)好胖子。
35、奔小康，要健康；有健康，享小康。
36、老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
37、不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
38、年齡阻止不了你對目標(biāo)的追求！
39、健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來全家福。
40、累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
41、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會(huì)更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放松。
42、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
自律的文案4
1、人很人是不一樣的，每個(gè)人只是代表自己而已。
2、沒有動(dòng)力的人，未來將更不理想。
3、就算我在盡力疾走，終局還是回到那個(gè)悲傷的出發(fā)點(diǎn)。
4、每一天只要一想到失去動(dòng)力，心就好痛，好累。
5、有些人為什么會(huì)很落魄，因?yàn)樗麄冏约河X得自己很無能，自己對自己沒有動(dòng)力。
6、歲月就像一條河，左岸是無法忘卻的回憶，右岸是值得把握的青春年華，中間飛快流淌的，是年輕隱隱的傷感。
7、最近一生氣控制不住的想哭，越來越嚴(yán)重，自己沒事尋思尋思就能流淚，對生活失去了動(dòng)力，我是不是得抑郁癥了。
8、缺乏動(dòng)力，生活中處處不順。
9、你現(xiàn)在才上大一，年齡還很小，以后的路很長，所以更不要說對生活失去信心的話。
10、一份感情要有多糟糕才能讓你對一個(gè)星座和一個(gè)城市的人失去了動(dòng)力。
11、一個(gè)你，讓我對全世界的男人失去了動(dòng)力。
12、沒有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動(dòng)頑石，它是真誠的精髓。
13、考研生活一點(diǎn)也不苦，苦的是讀研每天被折磨的，已經(jīng)對生活失去了動(dòng)力，再也不相信所謂的詩和遠(yuǎn)方。
14、失敗不可怕，跌倒不可怕，遭受折磨也不可怕；可怕的是失去信心，失去希望，失去追求，失去動(dòng)力和勇氣。
15、不要失去動(dòng)力，只要堅(jiān)持不懈，就終會(huì)有成果。
16、動(dòng)力損失了還能挽回，一旦失去信譽(yù)就很難挽回。
17、狂妄，在自己看來，自己有著狂傲的資本，有著我最棒的心理。
18、只怪陷入的太深，明知道愛已不可能，非要苦苦迷戀所謂的緣份：相思是根無情的針，一點(diǎn)一點(diǎn)刺碎我的心，愛你十分就傷痛十分。
19、無意中聽到自己的歌聲 簡直差點(diǎn)對生活失去動(dòng)力。
20、你當(dāng)我是個(gè)風(fēng)箏，要不把我放了，要不然收好帶回家，別用一條看不見的情思拴著我，讓我心傷。
21、有些人活在別人的光環(huán)下，時(shí)間長了，便習(xí)慣自己是一處陰霾。
22、勇氣可以超越死亡，弒神，抹殺恐懼，拯救世界，卻挽救不了一個(gè)沒有動(dòng)力的你。
23、對生活失去動(dòng)力感到無力怎么辦，找尋新的目標(biāo)和方向，努力讓自己快樂。
24、世界奔跑在徘徊不定的心弦上，奏出悲傷的樂章。
25、有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發(fā)出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過。
26、當(dāng)風(fēng)箏厭倦了天空，是否就會(huì)義無反顧地墜入大海？
27、生活在這個(gè)世界上，我們其實(shí)沒有那么多的時(shí)間，最長不過百年，大好年華就是30年，匆匆而過，青春最容易犯錯(cuò)，因?yàn)樽约旱臒o知，走進(jìn)了賭的局，到現(xiàn)在弄得欲哭無淚，負(fù)債累累。
28、接連幾次的挫敗，讓他對這件工作失去動(dòng)力而裹足不前。
29、如果你對生活失去了動(dòng)力多來超市逛逛感受一下熱氣騰騰的煙火氣吧。
30、希望我的話可以真正的幫助你，讓你早點(diǎn)走出茫然，擁有開心的生活！
31、對生活還有熱情，對談戀愛這件事沒有熱情，可能是沒有人讓我有熱情了吧！
32、自從畢業(yè)以來一直狀態(tài)不好，感覺失去了動(dòng)力和生活熱情，一直活得得過且過，混一天是一天。
33、不論你遇到什么問題，你只要對你自己有動(dòng)力，當(dāng)你失去那個(gè)動(dòng)力的時(shí)候，別人的質(zhì)疑，你都會(huì)聽進(jìn)你的心里面去。
34、不要因?yàn)槭。褪鄣膭?dòng)力。加油，奔向你的未來，你必須努力趕上你曾落后的腳步。
35、灑脫，是我一直不能做到的。
36、一開始，我們都對生活充滿巨大的熱情。也以為愛情的力量很強(qiáng)大。可如果你沒有那么愛，便會(huì)少了許多耐心。也或許是TA沒有那么愛，不足以為你改掉多年的脾性。
37、一個(gè)人在外面生活，其實(shí)真的挺累的，可是不能對生活失去動(dòng)力，我想家了，真的。
38、每個(gè)人都有一個(gè)死角， 自己走不出來，別人也闖不進(jìn)去。
39、再也不能說，我說真的認(rèn)真的，因?yàn)橐呀?jīng)慢慢失去了動(dòng)力。
40、只有我一個(gè)人沒有動(dòng)力去面對，動(dòng)力是由成功積累而成的，我的動(dòng)力經(jīng)過了一次又一次考試失敗的打擊，也因?yàn)檫@樣而離我遠(yuǎn)去。
41、想想光頭強(qiáng)，想想輝泰朗，在想想湯姆貓，我有什么理由放棄。
42、如果不想做點(diǎn)事情，就甭想到達(dá)這個(gè)世界上的任何地方。
43、對生活失去動(dòng)力感到無力怎么辦，我還有好多事沒有做，我想去旅游，去愛人，去養(yǎng)一群貓貓狗狗～
44、持續(xù)性不想上班，討厭工作沒動(dòng)力錢又少又氣人為啥我要工作我太難了。
45、人的一生里總會(huì)有很多很多的不順，不要因?yàn)橐弧纱蔚拇煺劬蛯邸ι睢ψ约菏?dòng)力，彩虹總在那風(fēng)雨后，幸福就在那不懈的努力中，別總想著不勞而獲，不勞而獲的幾率太低太低，我們不一定能有那么幸運(yùn)。
46、現(xiàn)在的狀態(tài)就是對什么都提不起勁對生活沒有熱情感覺什么都無趣我這樣以后該怎么辦感覺遲早要得憂郁癥。
47、有許多事情，不是因?yàn)殡y以做到才讓人失去動(dòng)力，而是因?yàn)槿藗兪チ藙?dòng)力，事情才變得難以做到。
48、既然都是我的錯(cuò)，反正都是我的錯(cuò)，那我就錯(cuò)了嘛！
自律的文案5
1.令我感到驚訝的不是世界如何運(yùn)動(dòng)？而是世界竟然運(yùn)動(dòng)！
2.一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。（皮埃爾顧拜旦）
3.登長城，賞風(fēng)光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養(yǎng)生，健康常伴；勤鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，一生無憂。全民健身日到了，一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。
4.早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)健身健身！
5.要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
6.機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹，人不活動(dòng)要得病。
7.一個(gè)人這么晚點(diǎn)了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
8.-運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓
9.沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。
10.李寧：一切皆有可能！
11.淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
12.不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
13.你只有非常努力，才能看起來毫不費(fèi)力。
14.沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。
15.良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
16.全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強(qiáng)青春永駐，登山的賞健康一生，不運(yùn)動(dòng)的發(fā)配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運(yùn)動(dòng)。
17.閃光的東西，并不都是金子；動(dòng)聽的語言，并不都是好話。——英·莎士比亞
18.征服自己的一切弱點(diǎn)，正是一個(gè)人偉大的起始。——沈從文
19.我跟你說，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
20.胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
21.鍛煉健身是對疾病的最好預(yù)防。
22.人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。
23.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，好好護(hù)膚，然后告訴歲月，你可以對我溫柔些嗎。
24.入秋后，就要順應(yīng)天時(shí)，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)…早安！
25.別人在努力學(xué)習(xí)，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因?yàn)檫@是你自己選擇的。
26.早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時(shí)分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時(shí)刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
27.每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅(jiān)持多喝水，三餐規(guī)律（養(yǎng)胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
28.連一個(gè)只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
29.累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
30.運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
31.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
自律的文案6
1.甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來，愿你笑口常開，健康相伴！
2.健康四大要素：樂觀的心情，適量的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
3.流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景，運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。
4.清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰(zhàn)勝許多困難的地方！
5.品行是一個(gè)人的內(nèi)在，名譽(yù)是一個(gè)人的外貌。——英國·莎士比亞
6.年齡阻止不了你對目標(biāo)的追求！
7.男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎(chǔ)代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
8.不要多管閑事。過好自己的每一天。按時(shí)完成作業(yè)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。收收脾氣。
9.要么揮汗如雨，要么滾回家。
10.勿道人之短，勿說己之長；人罵之一笑，人譽(yù)之一笑。——齊白石
11.早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時(shí)分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時(shí)刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
12.健身的汗水洗盡生活的煩惱，強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。
13.大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運(yùn)動(dòng)員們，你們不再像平時(shí)那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴粒覀儠?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好！
14.我努力過了，不管成功與否不后悔。
15.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡。——司馬遷
16.健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
17.雖然認(rèn)輸不會(huì)死、但我死也不會(huì)認(rèn)輸！
18.困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
19.我不對自己兇狠，別人就會(huì)對我殘忍。人這一輩子沒機(jī)會(huì)做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
20.自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制。——古希臘·柏拉圖
21.令我感到驚訝的'不是世界如何運(yùn)動(dòng)？而是世界竟然運(yùn)動(dòng)！
22.更高、更快、更強(qiáng)！
23.爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運(yùn)動(dòng)來健身，強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強(qiáng)體質(zhì)，幸福長壽一百一。
24.得意之時(shí)處之以淡，失意之時(shí)處之以忍；是非審之于己，毀譽(yù)由之于人。
25.對別人的意見要表示尊重。千萬別說：“你錯(cuò)了。”——卡耐基
26.身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長期保持。
27.臉蛋是天生的，身材可不是。
28.名心盛者必作偽。——呂坤
29.健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
30.鍛煉健身，健身立命，立命立業(yè)。
31.全民運(yùn)動(dòng)真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運(yùn)動(dòng)場上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福！
32.健身是會(huì)上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
33.欲雖不可去，求可節(jié)也。——荀子
34.出生的時(shí)候我就知道，我是來做強(qiáng)者的，健身只是一部分。
35.中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
36.成功源于自律一個(gè)人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人。——約翰·福斯特
37.有困難是壞事也是好事，困難會(huì)逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來。
38.一絲一粒，我之名節(jié)；一厘一毫，民之脂膏。寬一分，民受賜不止一分；取一文，我為人不值一文。誰云交際之常?廉恥實(shí)傷。儻非不義之財(cái)，此物何來！——張伯行
39.即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
40.健身的意義就是在最難熬的時(shí)刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！
41.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
42.彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動(dòng)一動(dòng)手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運(yùn)動(dòng)，做個(gè)健康幸福的人。
43.15．堅(jiān)持堅(jiān)持讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。
44.運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。——（法國醫(yī)學(xué)家——蒂素）
45.多照照鏡子，很多事情你就明白了。
46.我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用意念。我會(huì)瘦。
47.宣誓都是虛偽、堅(jiān)持不下去都白扯！
48.鍛煉健身是對疾病的最好預(yù)防。
49.你付出了多少，身材知道。
50.失眠中總結(jié)：只有每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才能有好的睡眠。
51.我活著就要強(qiáng)大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨(dú)！
52.塑造自己，過程很疼，但你較終你能收獲一個(gè)更好的自己。
53.好身材只留給有毅力的人！
54.你總說，并不在意自己的身材。其實(shí)，你只是對改變自己無能為力而已！
55.公生明，廉生威。——李惺
56.我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
57.永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
58.男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動(dòng)笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
自律的文案7
1.做人最重要是自律，別人如何待你或好或壞，都不能改變你的原則，不必太張揚(yáng)是花自然香九月再見。
2.最大的心安是自律溫柔和愛自己。
3.你有多自律，就有多自由！那些能讓你真正成長的事，都不會(huì)太舒服。堅(jiān)持下去，就會(huì)帶來蛻變。堅(jiān)持自律，才是最酷的事！
4.依靠別人永遠(yuǎn)不是最佳選擇，無論你在做什么想什么，是自律還是生活還是思考，只有靠自己才是最佳選擇。
5.自律，就是一種自我完善的過程，其中必然經(jīng)歷放棄的痛苦，其劇烈的程度，甚至如同面對死亡。
6.自信自律，求實(shí)創(chuàng)新。
7.堅(jiān)持早睡早起，運(yùn)動(dòng)讀書，珍惜時(shí)間，自律自省！
8.成功源于自律一個(gè)人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人。——約翰·福斯特
9.登峰造極的成就源于自律。——日·松下幸之助
10.自律給我自由，自由讓我更加自律！
11.自律給我自由。
12.請你好好努力，變得自律，變得優(yōu)秀！
13.道德是自律，而不是他律，道德是要求自己的，而不是要求他人的。
14.你遵循這些規(guī)范，你才能夠真正擁有所謂的自由因?yàn)樽杂刹皇欠趴v的自由自由始終是自律的自由，是自律的自由。
15.真正的自由是自律的自由，不是放縱的自由。
16.自律給我自由
17.所有成就背后，都是苦行僧般的自律，自律的人，才值得更強(qiáng)大的人生。
18.你誠信自律，我理性消費(fèi)。
19.不自律的人生是一種什么樣的體驗(yàn)？被命運(yùn)反復(fù)羞辱，卻毫無還手之力。
20.自警、自省、自重、自律。
21.無論生活怎樣 希望你：保持自律 保持清醒。
22.嚴(yán)格自律出廉政，服務(wù)創(chuàng)新謀發(fā)展。
23.感謝生命，努力活好。 成功的要素是自律， 今天你有多自律， 明天就有多成功。
24.廉潔自律，勤政為民。
25.自律給我自由
26.自律且努力，別讓生活太安逸。
27.你多自律，就有多優(yōu)秀。堅(jiān)持跑步，遇見更好的自己。
28.你自律的程度，會(huì)決定你人生的高度。越勤奮，越努力；越自律，越優(yōu)秀。成年人的世界從來沒有什么好命天賜，與其羨慕他人的成功，不如讓自己學(xué)會(huì)控制惰性，抵抗欲望，成為更好的自己。早安！
29.廉潔源于自律，墮落始于貪婪。
30.靠自己努力獨(dú)立自律生活的樣子一定很滾燙
31.我是個(gè)很自律的人，既然我說了要早睡，那我就每天一直說。
32.你誠信自律，我理性網(wǎng)購。
33.減肥路漫，自律才自由。
34.從自棄到自律，自律改變?nèi)松?/p>
35.真正能讓你走遠(yuǎn)的，從來都是積極自律與勤奮。
36.自由的前提是自律，自律的頂端是享受。
37.自律往往能帶給你最舒適的關(guān)系，最舒適的生活方式。
38.急切地想要認(rèn)識(shí)一下高度自律的自己。
39.姐妹們的聚會(huì)，歲的我們告別美顏與濾鏡，活的更加自律健康。
40.游戲。酒癮，渴望自律，卻總是失控。
41.我從來不喝酒，我怕酒后亂性，我怕酒后當(dāng)我所有的事情，這就是一個(gè)自律的人！
42.自律的頂端就是享受孤獨(dú)。
43.那些在別人看不見的地方也自律的人，真的連老天都不忍辜負(fù)。請相信：在暗處執(zhí)著生長，終有一日馥郁傳香。
44.“自律的人不一定優(yōu)秀，優(yōu)秀的人一定自律”
45.在這個(gè)浮躁的時(shí)代，只有自律的人才能脫穎而出。
46.努力、積累、重復(fù)、堅(jiān)持、自律，那些所謂的迷茫就是提醒你該自律了！
47.默默努力，用自律收獲果實(shí)，用結(jié)果無聲回?fù)裟切┵|(zhì)疑你的人。
48.自律從來都不是只屬于某一類人，而是人人都可以變得自律。
49.自律的勵(lì)志話少一點(diǎn)矯情，多一點(diǎn)努力。
50.吃不了自律的苦，就得受平庸的罪。
51.敢于并享受自律之人，往往對未來懷有更大的追求，這種追求越大則自律越強(qiáng)。
52.人一切的痛苦，本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。
53.在人生的頭25年，我渴望自由；在接下來的25年，我渴望自律；后25年，我意識(shí)到自律就是自由。
54.極度的自信來自極度的自律。
55.自律不是拿自己的健康做賭注，而是先有健康，才能更好地去努力。
56.嚴(yán)格自律，堅(jiān)持自律，才能獲得自己想要的一切，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
57.在心情最糟糕的時(shí)候，仍會(huì)按時(shí)吃飯，早睡早起，自律如昔。這樣的人才是能扛事的人。人事再亂，打不亂你心。人，不需要有那么多過人之處，能扛事就是才華橫溢。
58.解決人生問題的首要方案，乃是自律，完整的自律才能解決所有的問題。所謂自律，是以積極主動(dòng)的態(tài)度，去解決人生痛苦的重要原則，主要包括四個(gè)方面：推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡。
59.吃不了自律的苦就要受平庸的罪。
60.越自律越幸運(yùn)，越自律才能越自由！
61.自律只不過意味著要把人生的痛苦集中于一段時(shí)期而已。
62.在這個(gè)浮躁的時(shí)代，只有自律的人，才能夠脫穎而出，成就大事。
63.過好自律的生活，美好才會(huì)在路上不期而遇。
64.糾正數(shù)字自我異化需要他律和自律相結(jié)合。
65.很多時(shí)候，其實(shí)你與學(xué)霸，只隔了一個(gè)“自律”！
66.做一個(gè)自由又自律的人，靠勢必實(shí)現(xiàn)的決心認(rèn)真的活著。
67.真正的自律其實(shí)是接納，接納你所有的焦慮與恐懼，親手殺掉那個(gè)壞掉的自己，蛻變出一個(gè)全新的你。
68.自由的本質(zhì)是自律的情況下而達(dá)到身心的自由。
69.找到興趣所在，做自己喜歡的事，會(huì)更容易形成自律的習(xí)慣。
70.自律在于自己，成績在于自律。
71.自律兩個(gè)字很簡單，但自律的人真的很可怕。
72.你若放任自己，養(yǎng)成的自律就會(huì)被漸漸地瓦解。
73.最實(shí)用的自律是攢錢，最養(yǎng)眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改變氣質(zhì)的自律是看書，最好的自律是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。
74.自律不是你腦中的完美計(jì)劃，而是你腳下的每一個(gè)踏實(shí)腳印。
75.當(dāng)自律變成一種本能的習(xí)慣，你就會(huì)享受到它的快樂。
76.不自律的快樂是一時(shí)，自律的快樂是一世。
77.堅(jiān)持讓自己自律，痛苦一時(shí)，不自律，痛苦一世。
78.堅(jiān)持下去，讓自律成為一種習(xí)慣，就好了。
79.無論生活怎樣，希望你：保持自律、保持清醒，永遠(yuǎn)奔向最美好的自己。
80.自律上進(jìn)、努力賺錢、早睡早起、挺直腰板、獨(dú)當(dāng)一面、不談感情。這些都是我正在變成的樣子！
81.自律的人，從來不吝嗇對自己狠。
82.別怕追求夢想，它會(huì)是你自律的來源。
83.自律給我自由，自由讓我更加自律！
84.自律，就是一種自我完善的過程，其中必然經(jīng)歷放棄的痛苦，其劇烈的程度，甚至如同面對死亡。
85.自律無需聲張，但它產(chǎn)生的結(jié)果會(huì)驚艷所有人。
86.一個(gè)自律的人，找到了自律的圈子，才會(huì)存在得特別幸福。
87.自律是你的多啦A夢，幾乎能夠?qū)崿F(xiàn)你的所有愿望。
88.“自律是什么？自律即自我約束”
89.自律是一種殘酷的力量，緩慢。平和。細(xì)水長流。
90.自律是為了更少他律，特別是缺少生活經(jīng)驗(yàn)?zāi)贻p人，他們不知道他律比自律殘酷得多。
91.減少刷手機(jī)的習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己瞬間變得自律。
92.最好的藥物是忙碌，最好的醫(yī)生是睡眠，最好的療愈是讀書，最好的愛情是自愛，最好的自愛是自律。
93.不自律的人生是一種怎樣樣的體驗(yàn)被命運(yùn)反復(fù)羞辱，卻毫無還手之力。
94.生活離不開自律。自律是帆，助你遠(yuǎn)航四方；自律是云，伴你暢游天地；自律是水，帶你行遍天涯；自律是花，陪你綻放冬夏。自律是優(yōu)秀而美好的品質(zhì)，愿自律成為你飛翔的翅膀。
95.人在低谷的時(shí)候，更應(yīng)該堅(jiān)持自律，努力自信。
96.生活需自律，自律需行動(dòng)。
97.征服懶惰和游離的心緒，投入理性而自律的生活。
98.人生是一連串的難題，解決人生問題的首要方案，乃是自律。
99.自律的種子，開出自由的花。
100.自律不是追求完美，而是對自己有高要求，高標(biāo)準(zhǔn)。
自律的文案8
1、合群是平凡的開始，獨(dú)行才是拔尖的開頭。
2、由于重復(fù)做一件事，你漸漸養(yǎng)成了習(xí)慣，而習(xí)慣一旦養(yǎng)成是很難改變的。
3、越勤奮，越努力;越自律，越優(yōu)秀。
4、僅靠自律，你永遠(yuǎn)得不到你想要的東西。
5、真正能讓你走遠(yuǎn)的，從來都是自律積極和勤奮!
6、所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。
7、放縱如山倒，自律如抽絲。
8、在任何一個(gè)領(lǐng)域內(nèi)，想要獲得成功，都需要極強(qiáng)的自律能力。
9、自律就是在該做的時(shí)候做該做的事，不管你是不是喜歡做。
10、思考，行動(dòng)，堅(jiān)持，自律，牢記這四點(diǎn)，讓你成為你想要的自己。
11、所有的成就和美，都伴隨著節(jié)制和自律的苦。
12、時(shí)刻自律、高要求、高標(biāo)準(zhǔn)對待自己啊，因?yàn)槟闶悄闳松ㄒ坏闹魅耍豢梢愿谩?/p>
13、自律的人生才會(huì)朝著想象的樣子發(fā)展，時(shí)間安排、情緒管控、逆境突圍等，都要時(shí)刻提醒自己不忘自律。
14、自律是自我完善，自我掌控。
15、對自己嚴(yán)格一點(diǎn)兒，時(shí)間長了，自律便成為一種習(xí)慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美。
16、成功沒有捷徑，唯有自律和堅(jiān)持。
17、你有多自律，就有多自由!
自律的文案9
1、與跟生命有關(guān)的人耗著，少與生命無關(guān)的事耗。
2、如果我們僅是為了忙而忙，那不妨讓自己停一下疲于奔命的腳步，用心體味一下生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中未被發(fā)掘的美。
3、沒有一勞永逸的開始；也沒有無法拯救的結(jié)束。人生中，你需要把握的是：該開始的，要義無反顧地開始；該結(jié)束的，就干凈利落地結(jié)束。
4、我們的目的是什么?是勝利！不惜一切代價(jià)爭取勝利！
5、付出不是索要回報(bào)的籌碼，甘愿是完成一件事的前提。
6、你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在。
7、賺別人的錢，越多越好，貧窮才是命運(yùn)的最大的敵人。
8、別緊張，深呼吸，堅(jiān)持住，扛過去。
9、那么創(chuàng)造世界歷史未免就太容易了。
10、保留再多，也是一種缺失；播撒多了，才會(huì)擁有。有舍才有得，與其有所保留，不如大方給予，澆灌萬物的同時(shí)，也澆灌了自己。早安！
11、多詐的人藐視學(xué)問，愚魯?shù)娜肆w慕學(xué)問，聰明的人運(yùn)用學(xué)問。——培根
12、那么就一個(gè)人走；如果你想走得遠(yuǎn)，那么就一起走。
13、只有抵住最黑的暗，才能收獲最光的亮。
14、太陽懶懶地起床了，小鳥快樂地歌唱了，小樹也朦朦朧朧地睜開了雙眼，實(shí)在不好意思地提醒你，你也不要等了，該起來了喲！早安！
15、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去實(shí)現(xiàn)自我，喊出自己的聲音，走出屬于自己的道路。
16、別總聽悲傷的歌，別總想從前的事，別讓過去拖住腳步，別讓未來再被辜負(fù)。
17、沒有松柏恒，難得雪中青。
18、記住，當(dāng)你呼喚它的時(shí)候，當(dāng)你想要比以前更深切地了解它的時(shí)候，愛就會(huì)降臨。
19、對待生命要認(rèn)真，對待生活要活潑。
20、當(dāng)我回到我的中心，一個(gè)包裹著優(yōu)雅的提醒等待著我：永遠(yuǎn)從溫柔中流淌。
21、我與不屬于我的東西和諧相處。我用愛讓它自由自在。
22、人與人之間的距離，要保持好，太近了會(huì)扎人，太遠(yuǎn)了會(huì)傷人。
23、給心靈一米陽光，放到溫暖的心房。迎著困難而上，向著理想出發(fā)。
24、吃別人所不能吃的苦，忍別人不能忍的氣，做別人所不能做的事，就能享受別人所不能享受的一切。
25、當(dāng)你覺得沒有人來愛你，別人看見的就是可憐兮兮，毫無魅力的你。
26、成功是由日復(fù)一日的點(diǎn)滴努力匯聚而成的。
27、使口不如自走，求人不如求已。
28、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關(guān)終歸楚；苦心人，天不負(fù)；臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
29、志存高遠(yuǎn)，奮發(fā)向上，走向成功。
30、再等等看，這四個(gè)字是容易讓人上癮的精神“毒品”。不要讓理想中的一切，止步于“等”這個(gè)原地踏步，一個(gè)人的行走范圍，就是他的全世界。很多機(jī)會(huì)，不起身去抓，錯(cuò)過了，就難了！
31、不管見不見面，總有朋友把你惦念。早安，朋友！愿幸福一直在你身邊！
32、你要讓你的能力，配得上你的虛榮，讓你的優(yōu)秀配得上你的自尊，讓你的視野配得上你的驕傲。
33、變老并不等于成熟，真正的成熟在于看透。
34、每一個(gè)人都擁有生命，卻不是每個(gè)人都能讀懂生命；每一個(gè)人都擁有頭腦，卻不是每個(gè)人都善用頭腦。
35、我們要學(xué)會(huì)在順境中感恩和體會(huì)幸福，在逆境中成熟和堅(jiān)強(qiáng)！
36、失敗是什么?沒有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
37、水不撩不知深淺，人不拼怎知輸贏。
38、快樂不是因?yàn)閾碛械亩喽怯?jì)較的少。
39、時(shí)間像海綿里的水，只要你愿意擠，總還是有的。
40、有總是從無開始的；是靠兩只手和一個(gè)聰明的腦袋變出來的。——松蘇內(nèi)吉
41、一個(gè)人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽陌生的歌，然后在某個(gè)不經(jīng)意的瞬間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本是費(fèi)盡心機(jī)想要忘記的事情真的就那么忘記了。
42、出發(fā)之前永遠(yuǎn)是夢想，上路之后永遠(yuǎn)是挑戰(zhàn)。
43、記得有人說過這樣一句話：“夢想的代名詞是‘跌倒、挫折、希望與成功’。”而在追逐夢想的過程中，恰恰也需要這種動(dòng)力。
44、一個(gè)人的成長，必須通過磨練。
45、從沒丟失過；那些丟失了的東西，或許從未真正擁有。
46、抱怨是一件沒有意義的事情，如果實(shí)在難以忍受周圍的環(huán)境，那就暗自努力，然后跳出那個(gè)圈子。
47、如果你有夢想，就努力去做吧。反正山高水長，你有大把時(shí)間可以去闖蕩。
48、會(huì)找一個(gè)或無數(shù)個(gè)借口；你若想做，會(huì)想一個(gè)或無數(shù)個(gè)辦法。
自律的文案10
1、幸福不是在最好的年華遇見你，而是遇見你成就了最好的年華。20xx的天數(shù)只剩下兩位數(shù)了，新一天，早安。
2、越努力.越幸運(yùn)，自律的程度，決定人生的高度
3、倒計(jì)時(shí)6天，20xx年，我過得并不開心，麻煩退我一歲，謝謝。
4、倒計(jì)時(shí)6天，時(shí)光流逝匆匆，所有的一切都如彈指一揮間，從盛夏到寒冬，從青春到暮年，忽然而已…珍惜當(dāng)下，珍惜相遇。
5、時(shí)光不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)努力的人
6、剩下的6天，帶著對20xx的期盼，繼續(xù)加油吧!
7、努力完成自己的目標(biāo)，20xx年不要有后悔的事情，，剩下的6天一起加油。
8、年過的像握不住的沙，什么都沒有留下也沒有什么大喜事發(fā)生，希望20xx年是20xx年所有驚喜的鋪墊叭。
9、喜歡迎著太陽奔跑的感覺，堅(jiān)持每天鍛煉，勇于挑戰(zhàn)自我，朝著目標(biāo)砥礪前行
10、倒計(jì)時(shí)6天，懷揣夢想，在每一個(gè)平凡的日子里，才會(huì)笑得更加燦爛。
11、倒計(jì)時(shí)6天，夜越是黑暗，光點(diǎn)就越亮，而渺小的光點(diǎn)終會(huì)匯成一條璀璨銀河，擁有撫慰人心的美好力量。
自律的文案11
1、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
2、多識(shí)前言畜其德，莫拋心力貿(mào)才名。——龔白珍
3、失眠中總結(jié)：只有每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才能有好的睡眠。
4、每個(gè)星期一定要抽時(shí)間出來鍛煉身體的。好處多多。
5、你總說，并不在意自己的身材。其實(shí)，你只是對改變自己無能為力而已！
6、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
7、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
8、以自然之道，養(yǎng)自然之身。（歐陽修）
9、宣誓都是虛偽、堅(jiān)持不下去都白扯！
10、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
11、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
12、爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運(yùn)動(dòng)來健身，強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強(qiáng)體質(zhì)，幸福長壽一百一。
13、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長期保持。
14、自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制。——古希臘·柏拉圖
15、奔小康，要健康；有健康，享小康。
16、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了，接下來要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見到原來的自己。
17、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
18、劉翔：中國有我，亞洲有我！
19、堅(jiān)持！每天鍛煉多堅(jiān)持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長身體好才有逆襲的資本）
20、決定了，開始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
21、讀書之于頭腦，好比運(yùn)動(dòng)之于身體。
22、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。
23、體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。
24、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。
25、樂觀是健心的秘訣，運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。
26、參加全民健身，暢享快樂人生！
27、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
28、夢想、絕對是血鉆石！只有從眼淚和血汗中誕生！
29、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動(dòng)。
30、在我們勞動(dòng)人民的國家內(nèi)，需要千百萬身體健壯、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅(jiān)韌不拔的人。——（列寧）
31、鮮血和汗水才是男人的靈魂！
32、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個(gè)好胖子。
33、健身房五個(gè)月。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。
34、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
35、健康是智慧的條件，是愉悅的秘訣。
36、健康來自運(yùn)動(dòng)，生命來自己運(yùn)動(dòng)，一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。
37、給你一兩項(xiàng)體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！
38、作為健身愛好者，出門在外也不可以忘記鍛煉。雖然在外面想要堅(jiān)持自己的時(shí)間表有點(diǎn)難，但是還是有很多辦法可以做部分訓(xùn)練。酒店的健身房，陌生城市的街道，房間的地毯，街對面的水療館，都可以成為你的健身場所。不要偷懶喲！
39、利導(dǎo)思維，境由心造。弊導(dǎo)思維，病由心生。
40、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景，運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。
41、李寧：一切皆有可能！
42、當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。
43、平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康！
44、健全的精神寓于健全的身體。
45、健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來全家福。
自律的文案12
1、自律是一種殘酷的力量，緩慢。平和。細(xì)水長流。
2、時(shí)間不是用來浪費(fèi)的，而是用來擠出來利用的。
3、不要過多表露自己的情緒，做個(gè)沉穩(wěn)的人。
4、近期生活碎片已發(fā)送。
5、生活就像水中的小鴨子，表面十分從容淡定，其實(shí)水底下在拼命的劃水，每個(gè)人想要過好生活，就要拼命做想要做的事，否則當(dāng)歲月流走之時(shí)，除了慚愧，一無所有：別在最能吃苦的時(shí)候選擇了安逸！
6、你不能決定太陽幾點(diǎn)升起，但能夠決定自我?guī)c(diǎn)起床。你不能控制生命的長度，但能夠增加生命的寬度。
7、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時(shí)，連自己都能被感動(dòng)的日子。
8、找對自己的生活節(jié)奏，別把生活過得慌張。
9、你若不想做，會(huì)找一個(gè)借口；你若想做，會(huì)找一個(gè)方法。
10、想放棄，想就此丟下，卻又重新拾起，繼續(xù)堅(jiān)持。
11、生命力的意義在于拼搏，因?yàn)槭澜绫旧砭褪且粋�(gè)競技場，就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地?fù)湎蚪甘木G蔭才會(huì)越長越茂盛。
12、很多時(shí)候，其實(shí)你與學(xué)霸，只隔了一個(gè)“自律”！
13、人生僅有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。最幸福的事情，不是活得像別人，而是在努力之后，活得更像自我。
14、黑暗中也別枯萎，我的向日葵。
15、宣誓都是虛偽、堅(jiān)持不下去都白扯！
16、最實(shí)用的自律是攢錢，最養(yǎng)眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改變氣質(zhì)的自律是看書，最好的自律是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。
17、把煩心事都丟掉騰出地方裝鮮花。
18、其實(shí)你很強(qiáng)，只是懶惰幫了你倒忙。
19、別人在努力學(xué)習(xí)，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因?yàn)檫@是你自己選擇的。
20、再不瘋狂，我們就老了“愿望”是希望某事發(fā)生。“信念”是相信它會(huì)發(fā)生。“勇氣”是讓它發(fā)生。
21、我們都各自發(fā)光，不必去吹滅別人的燈。
22、就算再困難、也請咬牙堅(jiān)持。
23、這樣平凡的日常，成就一個(gè)非凡的你。
24、過好自律的生活，美好才會(huì)在路上不期而遇。
25、總之歲月漫長，然而值得等待。
26、生活需自律，自律需行動(dòng)。
27、你永遠(yuǎn)猜不到生活會(huì)在哪個(gè)路口給你一個(gè)坎兒，也料不到它會(huì)在哪個(gè)階段給你一份愛。至于未來會(huì)怎樣，要用力走下去才知道，先變成更喜歡的自我，路還長，天總會(huì)亮！
28、在這個(gè)浮躁的時(shí)代，只有自律的人，才能夠脫穎而出，成就大事。
29、最好的藥物是忙碌，最好的醫(yī)生是睡眠，最好的療愈是讀書，最好的愛情是自愛，最好的自愛是自律。
30、世界上有一批雖身處逆境，但充滿自信，自強(qiáng)不息，奮斗向上，最終獲得輝煌成就的人。
31、要認(rèn)識(shí)很多很多人，管用的卻只有那么幾個(gè)；要做很多很多選擇，必要的卻只有那么幾次。
32、減少刷手機(jī)的習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己瞬間變得自律。
33、能提高存在感的語言：你最棒！
34、槍和玫瑰都隨時(shí)為自己待命。
35、當(dāng)自律變成一種本能的習(xí)慣，你就會(huì)享受到它的快樂。
36、人的一生，要走很多條路，有筆直坦途，有羊腸阡陌；有繁華，也有荒涼。
37、走好已選擇的路，別選擇好走的路，僅有堅(jiān)持才能獲得最終的成功。
38、夢想也不會(huì)遺忘你的付出！商道酬信，業(yè)道酬精！
39、努力工作，歡樂生活，珍惜親情愛情友情，承受一切該承受的，歡樂一切能夠歡樂的。生命原本就是一個(gè)追尋的過程，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)原諒，學(xué)會(huì)扛起職責(zé)和義務(wù)，哼一支小曲，悠然前行。
40、不強(qiáng)融讓自己費(fèi)時(shí)費(fèi)力，并且無所得的圈子。
41、先努力讓自我發(fā)光，對的人才能迎著光而來。
42、年齡從來不是界限，除非你自己拿來為難自己。愿你活出自己想要的人生，無論何時(shí)，年華都盛開。
43、起起伏伏，構(gòu)成了人們這絢爛多彩的人生。
44、學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)，學(xué)會(huì)讓錯(cuò)的人舒服地接受自己對的話。
45、不奮發(fā)，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。
46、沒有人會(huì)關(guān)心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會(huì)看你最后站在什么位置，然后羨慕或鄙夷，所以努力吧，讓自己變得更好！
47、你已春色搖曳，我仍一身舊雪。
48、世上只有一種失敗、那就是半途而廢！
49、不管發(fā)生什么事我都要活下去、因?yàn)槲乙瓿晌蚁胍龅氖虑椋?/p>
自律的文案13
1、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡。——司馬遷
2、我努力過了，不管成功與否不后悔。
3、音樂和健身房運(yùn)動(dòng)流的汗水剛剛好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)～
4、鍛煉不出汗，目的難實(shí)現(xiàn)；練出一身汗，小病不用看；大汗莫當(dāng)風(fēng)，免得疾病生。
5、沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。
6、鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
7、堅(jiān)持爬山，不用醫(yī)生開藥單；沒事常走路，不用進(jìn)藥鋪。
8、電視莫看久，飯后百步走。
9、健身能長壽，不容再等候。
10、更高、更快、更強(qiáng)！
11、每天真的要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘，渾身都沒有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要?jiǎng)悠饋怼?/p>
12、你要眉毛上的汗水，還是眉毛下的淚水？這是你的選擇！
13、我們總會(huì)有自己喜歡的東西，堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)，熱愛生活每一天。
14、身體就像一架機(jī)器，長期靜止不動(dòng)就會(huì)生銹，不進(jìn)行維護(hù)就會(huì)衰老。運(yùn)動(dòng)就是潤滑劑，可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。全民健身日到了，適量運(yùn)動(dòng)，保證健康，提高生活質(zhì)量！生命在于運(yùn)動(dòng)（法國啟蒙思想家——伏爾泰）
15、早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時(shí)分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時(shí)刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
16、品行是一個(gè)人的內(nèi)在，名譽(yù)是一個(gè)人的外貌。——莎士比亞
17、沒有一個(gè)朋友比得上健康，沒有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
18、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
19、把一切世俗都放下，把所有的重量都舉起，健身者亦是修行者。
20、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
21、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
22、沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。
23、親愛的自己，總有一天，你的成就會(huì)配得上你所遭受的苦難。
24、健全的精神寓于健全的身體。
25、多識(shí)前言畜其德，莫拋心力貿(mào)才名。——龔白珍
26、健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
27、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
28、主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來的氣質(zhì)？
29、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
30、健身、健心，貴在堅(jiān)持。
31、減去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是現(xiàn)金。
32、信用就像一面鏡子，只要有了裂縫就不能像原來那樣連成一片。——瑞士·阿米爾
33、鍛煉適可而止，運(yùn)動(dòng)量力而行。
34、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
35、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！
36、決定了，開始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
37、撐過是天堂，放棄是地獄！
38、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
39、健全的精神，寓于健全的體魄；國家的富強(qiáng)，寓于全民的健身。
40、女人不對自己狠心，男人就會(huì)對女人狠心。
41、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無所謂得失，開心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天，希望能堅(jiān)持下去咯。
42、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
43、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動(dòng)。
44、豐收靠勞動(dòng)，健康靠運(yùn)動(dòng)。
45、連一個(gè)只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
46、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。
47、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
48、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
49、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?
50、健身房五個(gè)月。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。
51、有一天當(dāng)你明白什么是克己堅(jiān)持，你自然會(huì)回來和我一起伏地挺身。
52、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會(huì)感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
自律的文案14
1、愛自己最好方式，就是讓自己優(yōu)秀起來。
2、一定要變好呀！我才不要做個(gè)委屈鬼呀。
3、理想和現(xiàn)實(shí)差了十萬八千里，我鞭長莫及，卻又馬不停蹄。
4、最怕你碌碌無為，卻還說平凡可貴。
5、你要好好賺錢，因?yàn)槟昙o(jì)越大，越?jīng)]人能原諒你的窮。
6、“先努力讓自己發(fā)光，對的人才能迎著光而來。”
7、愿每一份付出，都化作前進(jìn)的力量，推著一步一步向著夢想靠近。
8、此去關(guān)山萬里，定不負(fù)云起之望。
9、我們能做的只是拼盡全力，即使邁出的步子再小，也比昨天要更接近自己的目標(biāo)。
10、我當(dāng)然不會(huì)伸手摘月，我要月亮自己朝我本來。
11、別總抱怨生活不夠幸運(yùn)，是你欠了生活一份努力，每一個(gè)你討厭的現(xiàn)在，都有一個(gè)不夠努力的曾經(jīng)，未來美不美，取決于你現(xiàn)在拼不拼。
12、所謂萬丈深淵，下去也是前程萬里。
13、別害怕崩潰，至少這是一個(gè)機(jī)會(huì)，去重新成為你曾經(jīng)一直希望成為的自己。
14、我走的很慢，但我永遠(yuǎn)不會(huì)后退。
15、浪費(fèi)的日子都是要還的。
16、總有人會(huì)贏，為什么不能是我呢。
17、你能推我下懸崖，我能學(xué)會(huì)飛翔。
18、所有看起來毫不費(fèi)力的生活，其實(shí)背后都很用力吧。
自律的文案15
1、只有打磨過的身材，才能勝任各種時(shí)裝的剪裁
2、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會(huì)亮
3、放棄可以找到一萬個(gè)理由，堅(jiān)持，只需要一個(gè)信念
4、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！
5、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
6、熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松
7、個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說明其對生命質(zhì)量的精致追求呢？
8、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的！
9、顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實(shí)世界給我們的掌聲
10、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會(huì)有瘦下來變漂亮的一天。
11、努力最大的動(dòng)力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇
12、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標(biāo)與動(dòng)力
13、跑的久了，就得時(shí)常看看腳下，別偏離原有的“生活帶”
14、跑下去的“美”，只有你自己體會(huì)/是對自己堅(jiān)持的最好回饋
15、汗水會(huì)讓你感覺每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無
16、面對跑步的痛苦和無聊，無論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的
17、我會(huì)因你而改變，所以也請你要真的動(dòng)起來。
18、就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
19、一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道
20、有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練
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