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籃球教練員考試簡答題

時間:2024-09-27 04:10:33 培訓考試 我要投稿

籃球教練員考試精選簡答題

  以下是小編整理的籃球教練員考試精選簡答題,希望對大家有所幫助

籃球教練員考試精選簡答題

  【試題】

  1、簡述何謂快攻戰術?在比賽中有哪些時機可以發動快攻?

  2、常用的心理訓練方法有哪些?

  3、半場人盯人防守的基本要領是什么?

  4、報告犯規手勢的順序是?

  5、5個隊比賽采用單循環,請計算出輪次場數并編排出輪次表?5個隊參加比賽,競賽總場數是?

  6、簡述籃球競賽成績計算方法與名次評定?

  7、CUBA推行籃球文化理念的典型口號有哪些,請盡多列舉。

  8、簡述運動員疲勞恢復的原則。

  9、籃球運動常見損傷損傷的康復訓練原則。

  10、踝關節韌帶損傷的現場急救處理步驟。

  【答案】

  1、簡述何謂快攻戰術?在比賽中有哪些時機可以發動快攻?

  快攻是由防守轉入進攻時,以最快的速度、最短的時間在對方尚未部署好防守之前,創造人數上和位置上的優勢,果斷而合理地進行攻擊的一種速戰速決的進攻戰術。

  發動快攻的時機有,搶獲后場籃板球,擲界外球,搶斷球,跳球。

  2、常用的心理訓練方法有哪些?

  放松訓練;表象訓練;模擬訓練;生物反饋訓練;催眠術;系統脫敏訓練。

  3、半場人盯人防守的基本要領是什么?

  要求防守隊員根據對手、球和球籃進行選位,以防人為主,人球兼顧,有球緊、近球緊、遠球松。強調防守的整體性、攻擊性、伸縮性和針對性。

  (1)防持球隊員,要緊逼對手,積極干擾對手的投、傳、突,不讓對手持球任意行動。

  (2)防無球隊員,應根據“球—我—他”的原則進行選位,對手離球近防守要緊,離球遠要向有球側靠攏。切斷對手接球的路線和防止對手向籃下空切,并及時調整位置,注意球的位置變化,隨時準備協防和補防。

  (3)在個人控制對手的基礎上,要加強隊員之間的密切協作,發揮整體防守的作用,破壞對方的進攻配合。

  (4)防守隊員分工,應根據防守位置,防守能力和身體條件來確定防守對象。

  如何建立合法的防守位置?

  一名防守隊員當他正面對他的對手,并且他的雙腳著地,就是已建立了最初的合法防守位置。

  4、報告犯規手勢的順序是?

  (1)隊員的號碼。

  (2)犯規的性質。

  (3)比賽的方向或罰球的次數。

  5、5個隊比賽采用單循環,請計算出輪次場數并編排出輪次表?5個隊參加比賽,競賽總場數是?

  競賽輪次為:5輪 場次為:10場

  5個隊參賽輪次表

  第一輪 第二輪 第三輪 第四輪 第五輪

  1—0 1—5 1—4 1—3 1—2

  2—5 0—4 5—3 4—2 3—0

  3—4 2—3 0—2 5—0 4—5

  6、簡述籃球競賽成績計算方法與名次評定?

  籃球競賽每場比賽的勝負是以積分的形式來表示,勝一場得2分,負一場得1分,棄權得0分計算;名次排列按各隊每場競賽積分累加數多少來決定,積分多者名次列前;競賽結束時,若出現積分相同則按下列辦法處理;第一,按相互間比賽的勝負場數排列;第二,按相互間比賽的得失率高低排列(得失分率=得分之和/失分之和);第三,按所有比賽的得失分率高低排列。得失分率高者名次列前。

  7、CUBA推行籃球文化理念的典型口號有哪些,請盡多列舉。

  “上大學是你的夢,打籃球也是你的夢CUBA讓你夢想成真。”“打籃球是我的夢想,上大學是我的夢想,CUBA是我圓夢的地方。”“我要打籃球,我更要受教育”。“領悟籃球,領悟體育,領悟文化”。“中國籃球新感覺”。

  8、簡述運動員疲勞恢復的原則。

  系統性原則、針對性原則、綜合性原則、實效性原則、自覺性原則。

  9、籃球運動常見損傷損傷的康復訓練原則。

  區別對待原則;動靜結合、“保強補弱”原則;綜合訓練原則;循序漸進原則;整體康復原則。

  10、踝關節韌帶損傷的現場急救處理步驟。

  現場急救處理步驟:第一,迅速用氯乙烷噴濕海綿或較大的棉墊后,在外踝受傷部位做壓迫包扎。第二,患肢制動。第三,抬高患肢。第四,冰袋冷敷。

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