三月三活動心得（精選17篇）

　　從某件事情上得到收獲以后，往往會寫一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。應該怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的三月三活動心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　三月三活動心得 1

　　三月三是我國漢族民間傳統節日，也是清明節前的重要活動之一。在今年的三月三活動中，我積極參與，親身體驗了其中的鄉村采茶、民俗表演、游山玩水等一系列活動，深深地感受到了傳統文化的魅力和生活的樂趣。通過這次活動的實踐，我獲得了許多寶貴的體會和心得。下面我將從參與過程、文化意義、感悟生活、加強傳承和活動改進等五個方面分享我的心得體會。

　　首先，參與三月三活動使我親身感受到了傳統文化的魅力。在鄉村采茶的過程中，我親手體驗了傳統的制茶技藝，親眼目睹了茶農的辛勤勞動。在民俗表演中，我欣賞了傳統舞蹈、歌曲、戲曲等形式的.表演，深深地體會到了傳統文化的豐富和多樣性。這些活動不僅讓我們了解到傳統文化的內涵，也增進了對民俗文化的認識和理解。

　　其次，三月三活動讓我更加深入地感悟生活的美好。通過參加游山、玩水等活動，我親身體驗到了大自然的壯麗和生命之美。在山林間漫步、踏青游玩的過程中，我感受到了大自然的寧靜與和諧，忘卻了生活中的煩惱和壓力。同時，與家人、朋友一起歡笑、交流的時刻也讓我感受到了親情和友情的溫暖。這些美好的體驗使我更加珍惜生活，體會到了生命的可貴和幸福的內涵。

　　三月三活動對于傳統文化的傳承和發展具有重要意義。在活動中，我親身參與了制茶、織布、編繩等傳統手工藝的傳承活動，親身體驗了傳統技藝的獨特之處。我感慨傳統文化的博大精深，也深刻認識到傳統手工藝的珍貴價值，并愿意將這些技藝傳承下去。同時，通過活動的組織和策劃，將這些傳統文化元素與現代元素相結合，使活動更具吸引力和參與度，為傳統文化的傳承和發展提供了新的思路和途徑。

　　在活動過程中，也發現了一些可以改進和提升的地方。例如，由于活動規模較大，人數較多，組織安排上存在一些瑕疵，如缺乏足夠的活動場地和設施等。此外，對于活動的宣傳力度也可以加大，以便能吸引更多人積極參與。為了進一步提升活動的吸引力和效果，我認為應該加強組織協調，提前制定詳細的活動計劃，完善相關的活動設施，并增加對于傳統文化的科普和推廣工作，讓更多人了解和參與到三月三活動中來。

　　綜上所述，通過參與三月三活動，我親身感受到了傳統文化的魅力和生活的樂趣，也更加深入地感悟到了生活的美好。此外，活動的組織和實踐也加強了對傳統文化的傳承，同時也對活動的改進提出了一些建議。我相信，在全社會的共同努力下，三月三這一傳統節日將會得到更好地發揚和傳承，為我們的生活增添更多的色彩和樂趣。

　　三月三活動心得 2

　　三月三是廣西壯族人民的重要節日。為了讓我們真正感受到這個傳統節日的濃烈氛圍，我們學校舉行了“傳承傳統文化，走進三月三”的活動。

　　當天早上8點鐘左右，我們班分成八大組，在課桌拼成的大桌上，擺上各自帶來的美食。嘩，真美!每組的食物都是那樣豐富多彩，有五色糯米飯、茶葉蛋、三角粽、鵪鶉蛋……但每組都少不了一種食品，那就是五色糯米飯，有的平鋪在小簸萁上，看似一朵五色花，有的躲在透明的碗里，宛若一朵五色花苞，有的.則被捏成一團團，像一個個彩球……看著那么精美的食物，我們真舍不得吃掉它們，只靜靜地看著，輕輕地贊嘆。最后在老師的命令下，我們才動起了手。

　　品嘗完了美食，已是8點半左右了，我們便拿好小凳子排好隊到操場參加活動。

　　沒幾分鐘，臺上激動人心的音樂響了起來，第一個節目以非洲鼓開場，接著就是老師們跳舞，走秀……節目都完了，接下來就是讓大家都很期待的竹竿舞了。

　　“開開合合，開開合合……”這是竹竿擺動的節奏，我們跳竹竿舞時就要跟著這個節奏來跳。“開開”的時候，我們要把一只腳放在里面，點兩下，“合合”的時候，我們要把腳放在外面，點兩下，需要重復這些動作兩次，到了第三次“開開合合”的時候，我們應該先把一只腳跳在里面，另一只腳進去的時候，我們還要把剛剛跳在里面的腳給伸出來，伸到地面后，我們把還在里面的腳，像剛才一樣跳出來，就這樣竹竿舞就跳得又順暢又好了。

　　時間就這樣悄悄地溜走，不知不覺已到了活動結束時間，我們只好戀戀不舍地收起了竹竿。雖然是這樣，可大家的情緒還停留在那開心的時刻，臉上寫滿了興奮。

　　那天我們都很開心，既真正感受到了我們壯族的傳統文化，還可以吃到壯族的特色食物和跳上了令人身心愉悅的竹竿舞，真是一次有趣的活動。

　　三月三活動心得 3

　　“又是一年三月三，風箏飛滿天。”三月的春風吹綠了柳枝，吹紅了桃花，也吹起了滿天的風箏。

　　今天，陽天明媚，春風輕拂，正是放風箏的好日子。我興沖沖地拿來我的風箏，和外婆一起到公園去放。

　　公園上空，早就搖曳著各色的風箏。我拿著我最心愛的蝙蝠風箏也加入了風箏的隊伍。我先測了一下風的方向，然后叫外婆舉著風風箏，聽我指揮。一陣大風吹來，我向前奔跑，外婆把風箏往天上一拋，風箏立馬飛了起來，在天空中飄蕩著。我邊跑邊放線，想：放風箏原來就這么簡單。怎能難得到我呢?結果，我因跑得太快，風箏在天空打了幾個轉兒，接著，就像一只無頭蒼蠅似的到處亂竄，不一會兒，風箏就頭朝地掉了下來。“我的風箏!”我心疼地叫了起來。我立刻跑過去撿起風箏，細心地擦了干凈，外婆走過來說：“放風箏也有技巧啊!首先，要控制好風向，風往哪邊來，你就往哪邊跑，如果，風箏要掉下來，你就要收線，這樣，風箏才會保持平衡。”聽了這話后，我終于明白了。

　　我像剛才一樣，讓外婆拿著風箏，風一來，就放手。風箏飛起來了，我的心開始緊張起來，風箏越飛越高了，我又緊張又興奮，連手都不禁微微顫抖起來。馬上就要成功了。這時風箏的線不小心擦了一下樹枝，風箏又開始往下掉了，就在這驚險的`一刻，外婆挺身而出，立刻把線往回拉一些，然后，就熟練地一收一放，風箏又恢復了平衡。風箏越飛越高，不一會兒，竟變成了芝麻般的大小。現在，我的風箏已經遙遙領先了，再看看別的風箏，有蝴蝶的，有老鷹的，有金魚的，有飛機的，等等。它們隨著風勢，時而盤旋向上，時而俯沖下降，一會兒忽上，一會兒忽下，像老鷹捉小雞似的，為這藍天增添了不少光彩。

　　啊!放風箏真有趣。

　　三月三活動心得 4

　　充滿奇風異彩的壯族節慶，多數是以村寨或家庭為中心的。說到交際最廣泛、規模跨州過縣、可以把所有人都牽動起來的節慶，莫過于三月三的歌墟了。

　　壯族人的能歌善舞是舉世聞名的，他們以歌來講述事情、表露情感、渲泄情緒，自古以來就有以歌會友、賽歌選賢能、以歌傳情擇偶、賽歌擇婿等風俗，逐漸形成了“歌墟”這種以歌為主的節日盛會。

　　每到農歷三月初三，壯鄉處處成了歌的海洋。盛裝打扮的人們向“歌墟”涌去，他們帶著節前已做好的五色糯米飯和彩蛋，先去祭祀歌仙劉三姐的神像，祈求她賜予歌才。劉三姐是壯族人心目中美與愛、智慧與才能的化身，據說“歌墟”便是為紀念劉三姐而起的。

　　人們敬過劉三姐后，即爭相亮七歌喉相對唱，歌聲此起彼落。打擂臺式的對歌是最有趣的，應對雙方或單對單、或組對組，歌詞往往都是脫口而出，即興“爆肚”，以難倒對方為勝，當然大不乏戲謔詼諧之詞，逗得聽眾哄堂大笑。

　　節日期間，不但有歡歌笑語，還有搶花炮，耍雜技、舞龍舞鳳、演壯戲等各種文娛活動;而最終碩果累累的，卻是造就了雙雙對對的美好姻緣。

　　實際上，壯族男女青年把三月三視為他(她)們的“情人節”，誰不想抓住這每年一度最好的交際機會，覓得意中人呢?這時，傳情擇偶的對歌便在歌墟的.一角展開。通常先是小伙子唱“游覽歌”觀察特色對手，遇到合適的對象，就唱起見面歌、邀請歌，女方如果有意，便以歌聲回應，彼此有了傾慕之心，就唱愛慕歌。若姑娘覺得小伙子的人才、歌才都合意，就會悄悄將自己精心繡制的繡球贈給意中人。

　　繡球是用12塊花瓣結成的一個圓球，每瓣代表一個月份，它是壯族人的傳情信物。有的專訪，歌墟場上還會搭起彩棚讓男女青年互拋繡球，那場面既歡樂又讓人感到情意綿綿，煞是動人。隆重的歌墟往往要一連狂歡幾天。而近年來，壯族歌節更發展成為“廣西國際民歌藝術節”，全國乃至世界各地的民歌好手也云集而來，自然，活動內容也更加豐富多彩了。

　　三月三活動心得 5

　　三月三是中國傳統節日之一，是中華民族的文遺產之一，年農歷三月初三舉行。這一節日在中國的各個地方都有不同的慶祝方式，是其中最為普的是踏青、蕩秋千、放風箏、游春等。這些活動不僅有助于人們放松身心，能增進人與自然的聯系，感受到大自然的美麗和神奇。

　　踏青是三月三最為重要的活動之一，是最為普及的活動之一來源。踏青活動可以人們走出家，走進大自然，呼吸新鮮的空氣，感受春天的氣息。在踏青的過程中，人們可以欣賞到春天的美景，感受到春天的溫暖和生機。同時，踏青是一項健身活動，可以人們鍛煉身體，增強體質來自。

　　蕩秋千是三月三活動的另一項重要活動。蕩秋千可以人們回憶起自己的童年，可以人們放松身心，釋放壓力。蕩秋千需要一定的技巧和勇氣，可以人們增強自信心和勇氣。

　　放風箏是三月三活動的另一項重要活動。放風箏可以人們感受到風的'力量和神奇，可以人們體驗到自己的創造力和想象力。放風箏需要一定的技巧和耐心，可以人們增強自己的動手能力和耐心。

　　游春是三月三活動的另一項重要活動。游春可以人們欣賞到春天的美景，感受到春天的氣息，可以人們了解到自己的家和文。游春需要一定的耐心和好奇心，可以人們增強自己的觀力和好奇心。

　　三月三活動心得 6

　　三月三是中國少數民族地區傳統的節日，也是重要的民俗活動。這一天，人們會進行各種慶祝活動，傳承和弘揚民族文化。今年，我有幸參與了三月三的活動，從中獲得了很多的收獲和體會。在這篇文章中，我將分享我在三月三活動中的親身經歷和感悟。

　　作為一個充滿好奇心和對文化傳承的熱愛的人，我一直想了解少數民族的傳統節日和活動。因此，當聽說學校組織學生去參與三月三活動時，我毫不猶豫地報名參加了。為了更好地了解和體驗這一活動，我主動去圖書館借閱了一些與三月三相關的書籍，研究了人們在這一天所做的一些傳統活動，比如刀馬旦和龍船競渡。我也每天鍛煉身體，以確保自己能夠充分享受活動的快樂。

　　在三月三當天，我早早地來到了活動現場。我看到大家身著傳統的民族服裝，臉上洋溢著喜悅的笑容，心情不禁也變得興奮起來。在整個活動開始之前，我們一起做了熱身運動，這讓我們的身體更加靈活、健康。同時，我們還參與了一些傳統的民族游戲，如踢毽子、跳皮筋等。這些活動不僅增強了身體的靈活性，也讓我們更加了解了少數民族地區的文化。

　　三月三活動的主要內容之一是刀馬旦表演。所有參與者都穿上了華麗的刀馬旦服飾，跟隨著音樂的節奏，舞動起來。我也加入了其中，感受到服飾和跳動的節奏給我帶來的美妙體驗。在跳舞的過程中，我不禁想起了書中對刀馬旦的`描寫，讓我更加深入地理解和感受到了這一文化的內涵。除了刀馬旦表演，我們還參與了龍船競渡的活動。在競渡的過程中，我體會到了團隊的力量和合作的重要性。我們需要一起努力劃槳，保持整齊的節奏，這樣我們才能贏得比賽的勝利。這個過程讓我學會了如何與他人進行良好的溝通和協作。

　　通過參與三月三活動，我獲得了很多寶貴的收獲。首先，我更加了解了少數民族地區的文化傳統和習俗，培養了對不同文化的尊重和理解。其次，我也發現自己在集體活動中的能力得到了鍛煉和提高，更加懂得了團隊合作的重要性。最后，我收獲了快樂和愉悅。在活動中，我感受到了少數民族地區豐富多彩的文化和人們的熱情，這給我帶來了很多正能量和樂趣。

　　通過參與三月三活動，我意識到文化傳承的重要性。我們需要努力保護好我們的傳統文化，傳承和發展下去。我也希望能有更多的機會參與類似的活動，了解和體驗更多的民族文化。通過這些活動，我相信我將會在知識和經驗上得到進一步的增長。我也愿意將我所了解和體驗到的文化傳遞給更多的人，共同推動民族文化的發展。

　　總之，通過參與三月三活動，我獲得了豐富的經驗和感悟。這一經歷讓我更加了解了少數民族的文化傳統，也培養了我對于不同文化的理解和尊重。在未來，我將繼續努力，為保護和傳承我們的傳統文化做出貢獻。同時，我也期待著更多地了解和體驗更多的民族文化，為提升自己的素養和全面發展做出更大的努力。

　　三月三活動心得 7

　　在廣西的春日里，我有幸親身參與了盛大的三月三節慶活動，這是一次難忘的文化體驗。

　　三月三，是廣西壯族地區的一個傳統節日，歷史悠久，文化內涵豐富。在這一天，整個廣西都洋溢著歡樂的氛圍，各族人民身著盛裝，歡聚一堂，共同慶祝這一盛大的節日。

　　我深入其中，親身感受到了三月三的.獨特魅力。活動現場，彩旗飄揚，鑼鼓喧天，各種民族舞蹈和表演精彩紛呈。我觀看了壯族的歌舞表演，那高亢的歌聲、激昂的舞姿，讓我感受到了壯族人民的熱情和豪放。我還品嘗了廣西的特色美食，那獨特的口味，讓我流連忘返。

　　除了欣賞表演和品嘗美食，我還深入了解了三月三的文化內涵。三月三不僅是壯族人民的傳統節日，更是民族團結的象征。在這一天，不同民族的人們共同慶祝，共同分享歡樂，展現了中華民族的團結和和諧。

　　通過這次體驗，我深刻感受到了文化的力量。文化是一個民族的靈魂，是一個國家的根基。只有深入了解并尊重各民族文化，才能真正實現民族團結和社會和諧。

　　回顧這次廣西三月三的體驗，我深感收獲良多。我不僅欣賞到了精彩的表演和品嘗了美食，更深入地了解了壯族文化和三月三的歷史意義。這次經歷讓我更加熱愛中華文化，也更加珍惜民族團結的寶貴財富。

　　三月三活動心得 8

　　壯族三月三是壯族民間傳統節日，也是壯族文化的一大特色，意味著歡慶春天的到來，過去的一年的收獲和正面新的一年開始。這一節日的舉辦，不僅是壯族的慶祝，也是人民文化素質不斷提高的象征。

　　在三月三這個節日里，人們會穿上盛裝，妝容精致地到集市上購買物品、游玩和享受美食。而最為有代表性的節目莫過于舉行“擺門牌”，擺門牌，就是在村子中心的廣場上，挑選四個人來分別代表東、南、西、北，分別擺設門牌，表達對家族、祖宗和朋友家人的鄉愁和祝福，也帶有許多古老的文化寓意。門牌在古代代表著家族的榮譽，同時也意味著家族的繼承人將神圣地擔任家族的責任，這與現代社會家族的關系大有不同。

　　在我看來，壯族三月三最為珍貴的不僅在于慶祝春天的到來及新年的到來，而且還有它背后彌漫著的濃厚文化氣息。在有些地方，壯族人民會相互拜訪，喝著米酒，品嘗著傳統食品，慶祝著三月三這一美好的節日。在古代，壯族人傳統的節日和習俗非常的繁多，與民族和宗教信仰密切相關，給人一種復雜的民族文化體驗。

　　三月三是一個美好的節日。

　　三月三是文化傳承的一個標志，通過節日的慶祝活動，展現了壯族的文化特色和民族精神，將這種傳統引入到現代生活中，有助于推動國家文化建設和文化保護工作，讓這種純樸、豐富的文化傳承下去。任何文化都是富有生命力的，都需要我們來傳承和發揚。通過三月三這個節日，激發社會上更多的文化參與和文化自信，共同讓我們向前。

　　壯族三月三節日不僅體現了文化多元性的精神，更是民族文化的象征。我們應該像這個節日一樣，珍視、傳承和繼承中國壯族文化，讓中國文化從中不斷發掘并展現自身的'魅力，為促進中國文化事業的發展做出更多的貢獻。每個節日都承載著歷史的背景和人們的情感，因此，它更需要眾人共同的關注與重視。

　　在這個特殊的時期，我們不能進行游街游巷的慶祝活動，但這并不能阻止我們思考這個節日的意義和價值。希望在不久的將來，我們可以重回到我們熟悉的社區和家庭中慶祝這一美好的節日。

　　三月三活動心得 9

　　廣西的三月三，是一個富有濃郁民族特色的節日。在這一天，壯鄉大地仿佛被賦予了新的生機與活力，無論是城市的繁華街道，還是鄉村的田間地頭，都彌漫著一種歡樂祥和的氛圍。

　　我身處這濃厚的節日氛圍中，深感文化的魅力和民族情感的深厚。走在街上，五彩斑斕的民族服飾、琳瑯滿目的手工藝品、香氣四溢的特色美食，無一不吸引著我的目光。而更令我難忘的，是那些臉上洋溢著笑容的人們，他們的喜悅與熱情仿佛能感染到每一個人。

　　三月三的慶祝活動豐富多彩，有山歌對唱、舞蹈表演、拋繡球等傳統習俗。我尤其被山歌所吸引，那悠揚的旋律和深情的歌詞，仿佛能穿透時空，讓我感受到壯族人民的淳樸與熱情。在觀看舞蹈表演時，我被舞者們的精湛技藝和優美舞姿所震撼，他們的表演充滿了力量與美感，讓我對民族文化有了更深的.理解和認識。

　　除了欣賞表演，我還親自參與了三月三的慶祝活動。在拋繡球的游戲中，我感受到了民族文化的獨特魅力，也體驗到了團隊合作的樂趣。在與當地人的交流中，我更是深入了解了他們的生活方式和文化習俗，感受到了他們的真誠與熱情。

　　這次參與廣西三月三的慶祝活動，讓我深刻體會到了民族文化的博大精深和民族情感的深厚。我感受到了壯族人民的熱情與淳樸，也感受到了他們對傳統文化的熱愛與堅守。這次經歷讓我更加珍惜和尊重我們的民族文化，也讓我更加熱愛這片充滿生機與活力的土地。

　　三月三活動心得 10

　　近日，我校開展了以“三月三談”為主題的活動。通過這一活動，我更加深刻地理解了“三月三談”的意義，并從中獲得了許多實實在在的體會和收獲。

　　首先，參與“三月三談”活動讓我認識到溝通的重要性。在談話中，我與班級里的同學、老師進行了深入的交流，不僅了解了彼此的困惑和問題，也增進了解彼此的感情。尤其是與老師的談話，讓我更加明白了自己的不足之處，為自己制定了更明確的學習目標和計劃。這種深入溝通的機會在平日里并不多見，而“三月三談”為我們提供了一個與老師和同學坦誠交流的平臺，讓我充分感受到溝通的力量。

　　其次，在參與“三月三談”活動中，我也發現了自己的一些優點和潛能。在與同學的'談話中，他們肯定了我的友善與樂于助人、積極向上的個性，并提到我在班級活動中的付出和貢獻。這些肯定讓我感到非常欣慰，同時也更加堅定了我努力進取、不斷提升自己的信心。同時，“三月三談”也讓我意識到了自己的一些潛能，如領導才能和團隊協作能力。在班級會議中，我多次發言并提出了一些建設性的意見，得到了同學們的認可和支持。這種發現和認可讓我更加確定了自己未來的發展方向，并有信心更好地挖掘和發掘自己的潛能。

　　再次，通過“三月三談”活動，我深刻領悟到了家庭和學校的關系。在談話中，我跟家長進行了交流，他們對我在學校的情況表示了關心和關注，并鼓勵我在學習和生活中繼續努力。這讓我感受到了家庭的溫暖與支持。同時，在老師的談話中，他們也通過對我的表現和成績的評價，讓我更加清楚地認識到學校對我成長的重要性。毫無疑問，家庭和學校是我成長的兩大支撐，而“三月三談”讓我意識到了這一點，并更加珍惜和感恩家庭和學校為我提供的一切。

　　最后，通過參與“三月三談”活動，我也進一步感受到了班級的凝聚力和團隊精神。在班級談話中，我們共同討論了班級未來的發展方向和目標，并積極提出了一些改進建議。大家圍繞一個共同的目標齊心協力，為班級的發展而努力。同時，借助談話的機會，我們也相互了解了彼此的需要和關心。這種團隊精神的培養對于我們的人際關系和班集體的建設非常重要，也讓我更加深刻地認識到了“團結就是力量”的道理。

　　總之，參與“三月三談”活動，讓我體驗到了溝通的力量、發現了自己的優點和潛能、明白了家庭與學校的重要性，也感受到了班級的凝聚力和團隊精神。這次活動對于我的成長和發展有著重要的意義，我將始終保持積極的態度去面對學習和生活中的困難，并不斷提升自己，為實現自己的目標而努力。我相信，通過這樣的努力和堅持，我的未來將會更加美好。

　　三月三活動心得 11

　　在廣西，農歷三月初三是一個特別的日子，它不僅是壯族人民的傳統節日，更是一個充滿了濃厚民族風情的盛大慶典。我有幸親自體驗了這一節日，感受了那份獨特的民族魅力和文化韻味。

　　三月三的當天，整個廣西都沉浸在節日的歡樂之中。大街小巷，人們身著節日的盛裝，臉上洋溢著喜悅的笑容。各種民俗活動層出不窮，舞龍舞獅、山歌對唱、壯族打扁擔等表演精彩紛呈，讓人目不暇接。這些活動不僅展示了壯族文化的魅力，也傳遞了人們對美好生活的向往和追求。

　　在參與三月三的慶祝活動中，我深深感受到了民族文化的`獨特性和多元性。每一種民族習俗、每一個表演節目，都蘊含著深厚的歷史底蘊和文化內涵。我也學會了尊重和欣賞不同民族的文化傳統，這對我來說是一次難得的文化體驗和學習機會。

　　回顧這次廣西三月三的體驗，我深感收獲頗豐。我不僅領略了壯族文化的獨特魅力，也深刻體會到了民族團結的力量。這次經歷讓我更加珍惜和尊重不同的文化傳統，也激發了我對民族文化的熱愛和追求。

　　三月三活動心得 12

　　作為一個壯族人，在廣西的時候，我很幸運地參加了當地的三月三文化活動。在這個節日里，壯族人會舉辦各種各樣的活動，并穿上傳統的節日服飾，表達他們對這個節日的熱愛和尊重。

　　首先，在這個節日里，我深深感受到了壯族人民的團結和互助精神。無論是年長的長輩，還是年幼的孩子，壯族人都會排除萬難，合力同心，共同慶祝這個重要的節日。在活動中，我看到一些有經驗的長者幫助著年輕人包粽子、編花環、織制艾草，他們不僅僅在傳統技藝上給予了指導，也使節日的氣氛更加溫馨和融洽。這種互助精神也讓我意識到，在生活中，互相幫助才是我們取得成功的關鍵。

　　其次，在三月三這個節日中，我體會到了壯族人民對自己文化傳統的強烈認同和尊重。在廣場上，我看到了很多人穿上精美的傳統服飾，還有人在高聲演唱壯族的民歌，讓我感覺到自己所處的文化環境非常有趣和值得探索。除此之外，還有一些表演和游戲，它們的關聯著壯族人祖輩們傳下來的故事，激發了我對先輩們的尊敬之情，也加深了我對自己民族文化的理解。

　　最后，在這個節日里，我看到了壯族人民對生命的熱愛和對環境的關懷。在場地的每個角落，我都看到了幸福的笑容，濃郁的'生命氣息仿佛彌漫在空氣中。當花環掉下時，圍繞著它的人們并不急切地搶奪，而是慢慢地移動，讓其他人也有機會得到它。這就讓我感到我們應該更加珍視我們所擁有的，也更加關注和保護我們的環境，讓這份生命和幸福更加長久。

　　總的來說，這次參加三月三活動讓我熱愛我的民族文化，也進一步深化了我對壯族文化的認識。在三月三中，我看到了團結、互助、尊重、關懷的壯族精神，讓我在心理上更加成熟。希望廣西其他的民族文化活動也可以達到同樣的效果，讓更多的人熱愛自己的文化，關注整個民族的發展。

　　三月三活動心得 13

　　壯族三月三是傳統的重要節日，每年農歷三月三日，壯族人民都會在此日進行慶祝活動。作為一個壯族人，我深刻地感受到了這個節日帶給我們的文化魅力和精神寄托。

　　三月三慶祝活動豐富多彩，最受壯族人民歡迎的當屬打“鬼子”和摸龍船了。打“鬼子”是一種傳統的演出方式，以舞獅、耍猴、舞龍等形式來慶祝節日，不僅可以增添節日的氣氛，更能讓人們重溫壯族文化。摸龍船則是將一條由幾十人協力劃動的木質船拖到岸邊，壯族人們在龍船上歡歌笑語，寓意著龍的祥瑞和團結友愛。除此之外，還有競渡、自唱山歌等方式，更是讓三月三成為了一個充滿歡樂和欣喜的節日。

　　我認為，壯族三月三所蘊含的精神及文化符號是值得我們去繼承和發揚的。首先，打“鬼子”及摸龍船等活動有著豐富的文化意義，傳承著無數的傳統文化。通過這些慶祝方式，我們更加了解壯族的歷史文化，弘揚了祖先留下來的文化基因。其次，三月三更是一個民族自豪感的體現。作為一個自豪的壯族人，我深深地感受到了三月三所蘊含的精神力量，讓我更加珍惜自己的身份和文化，在日常生活中保持對文化的關注，并不斷學習和了解更多。

　　在這個世界全球化的.時代，不同民族的文化在不斷地相融合與交流中互相學習，共同發展。我認為，壯族三月三這樣的慶祝活動可以在交流中充分展現壯族的歷史文化和民族特色，讓更多的人們了解和尊重壯族文化。同時，也可以讓壯族人更加自豪和自信，更好地適應社會變化。

　　總之，壯族三月三是一個充滿文化魅力和精神寄托的節日，更是一個民族自豪感的體現。在今后的生活和工作中，我們應該以三月三為契機，弘揚民族文化，愛國愛家，讓我們的文化更加充滿生機和活力。

　　三月三活動心得 14

　　“唱山歌，這邊唱來那邊和；山歌好比春江水，不怕灘險彎又多……”

　　山歌，是人們在田野勞動或抒發情感時即興演唱的歌曲。它的內容廣泛，結構短小，曲調爽朗、情感質樸、高亢、節奏自由。

　　山歌，主要集中分布在高原、內地、山鄉、漁村及少數民族地區。流傳極廣，蘊藏極豐富。山歌是中國民歌的基本體裁之一。泛指流傳于高原、山區、丘陵地區，人們在行路、砍柴、放牧、割草或民間歌會上為了自娛自樂而唱的節奏自由、旋律悠長的民歌。近些年有音樂家和學者認為，草原上牧民傳唱的牧歌、贊歌、宴歌，江河湖海上漁民唱的漁歌、船歌，南方一些地方婚儀上唱的"哭嫁歌"，也都應歸屬于山歌。

　　廣西柳州市的魚峰山，是柳州山歌的發祥地，傳說壯族歌仙劉三姐就是在這里騎魚飛天成仙的。柳州山歌歷史悠久，自唐代以來，歷經滄桑而不衰。時至今日，每逢年節假日，魚峰山下、小龍潭邊、人民廣場上，都有歌手自發結伴對唱山歌，圍聽者甚眾，場面歡快熱烈。在現代化的都市里至今仍保留著傳唱山歌的古老文化形態，這在全國的城市中是罕見的。

　　柳州山歌有獨唱、聯唱、對唱等形式，其中對唱是柳州傳統山歌中最常用且最具特色的一種形式。對唱俗稱對歌，是歌手或歌隊互相比試歌才的競賽形式，因此又稱為賽歌、打擂臺，具有強烈的對抗性、競賽性。每逢歌圩，對歌雙方你唱我和，即興創作、臨場發揮、出口成歌。用詞詼諧生動，出歌迅速犀利，常常讓聽者為之捧腹。

　　“三月三”，是壯族地區最大的歌圩日，又稱“歌仙節”，相傳是為紀念劉三姐而形成的民間紀念性節日。1984年，廣西壯族自治區人民政府正式將這一天定為壯族的`全民性節日──“三月三”歌節。每年的這一天，自治區首府南寧市及其他各地都要舉行盛大的歌節。歌節期間，除傳統的歌圩活動外，還要舉辦搶花炮、拋繡球、碰彩蛋及演壯戲、舞彩龍、擂臺賽詩、放映電影、表演武術和雜技等豐富多彩的文體娛樂活動。嶺南壯鄉四海賓朋云集，歌如海，人如潮。那不絕于耳的嘹亮歌聲，寄托著人們對歌仙劉三姐的思念和對豐收、對愛情、對幸福美好生活的憧憬和向往。

　　雖然我沒有參加過“三月三”歌節，但是每年都會在電視里看廣西衛視的直播。我希望明年的三月三，我能真正的體驗到唱山歌的快樂，感受少數民族的風土人情！

　　三月三活動心得 15

　　壯族三月三節是壯族最重要的傳統節日，也是他們最盛大、最有特色的節日之一。在壯族的傳統文化中，三月三是一個非常重要的日子，每年都會舉辦各種形式的慶祝活動，來紀念和慶祝這個節日。

　　在這個特殊的日子里，壯族人民會穿上傳統的壯族服飾，跳起了土家歌舞、踩著鑼鼓扇子，形成一個大型的獨舞隊伍，演繹著他們的狂歡。同時，還會進行打牛、射箭等傳統的壯族活動，讓人們感受到濃厚的`文化氛圍。

　　在參加三月三活動中，我最喜歡的是打牛這項傳統活動。打牛雖說是一個古老的游戲，但是在壯族的文化里已經存在了很多年。根據傳統的規則，牛只會吃青草，繞著桿子走，掙扎的力量會讓繩索一點點張開，直到牛的繩子被拉長到一定的長度時，人們才會宣布勝利。

　　除了打牛，壯族人民還會進行傳統的射箭活動。射箭是一項非常具有技巧性的運動，技術好的人能夠準確地射擊目標。射箭是壯族人民的一項傳統游戲，每年三月三活動期間就會進行射箭比賽，人們可以觀看到各種各樣的箭技，非常精彩。

　　參加三月三活動，讓我更好地了解了壯族的傳統文化，也讓我感受到了他們的狂歡和歡快。在這個特別的日子里，壯族人民會帶著熱情和歡呼聲，一起跳起土家歌舞，這靜態和與眾不同的舞蹈表演，給人留下了深刻而難忘的印象。而他們的歡快，更是將節日氣氛燃燒到了最高潮，讓人不禁為之沉迷。

　　在結束三月三活動的一天，我感受到了壯族人民與外來文化交匯融合的品質，他們將傳統的表演名堂獨具匠心地搬到了現代生活中。壯族人民學會了豐富多彩的外來文化，而他們也在表演的同時向外界介紹了這個民族的文化。讓所有參與者都受益匪淺。

　　總之，壯族三月三是一個非常特別的節日，既是傳統文化的表現，也是現代文化的表現。通過這個節日的活動，我們可以更好地體現出人類文化的交融融合，切實感受到了壯族人民獨特的文化內涵。讓我更加明白了文化的重要性和多元性，也讓我深刻感受到，每一種民族、每一種文化都有其獨特的價值。

　　三月三活動心得 16

　　廣西的三月三，是一個充滿民族風情和文化底蘊的節日。我有幸在這個特殊的日子里，深入體驗了廣西的民俗風情，感受到了濃厚的民族文化氛圍。

　　走進三月三的慶祝活動現場，首先映入眼簾的是五彩斑斕的民族服飾和歡快的歌舞。壯族人民身著盛裝，載歌載舞，用他們獨特的方式慶祝這個傳統節日。我被他們的.熱情和活力所感染，仿佛自己也融入了這片歡樂的海洋。

　　在三月三的活動中，我還體驗了許多傳統的民族項目。比如，我嘗試了制作五色糯米飯，親手揉捏、蒸煮，感受到了傳統手工藝的魅力。此外，我還觀看了壯族的傳統競技活動，如斗牛、拋繡球等，這些活動不僅考驗著參賽者的技巧和勇氣，也展現了壯族人民的智慧和力量。

　　通過這次體驗，我更加深入地了解了廣西的民族文化。我感受到了壯族人民對生活的熱愛和對傳統文化的尊重。他們用自己的方式，傳承著祖先的智慧和文化遺產，讓這些寶貴的文化財富得以延續。

　　同時，我也認識到了文化傳承的重要性。在現代化的沖擊下，許多傳統文化面臨著消失的危險。因此，我們應該更加珍視和傳承這些文化瑰寶，讓它們在現代社會中煥發出新的光彩。

　　這次廣西三月三的體驗讓我收獲頗豐。我不僅感受到了濃厚的民族文化氛圍，也認識到了文化傳承的重要性。我相信，在未來的日子里，我會更加關注和支持傳統文化的傳承和發展，為保護和弘揚民族文化貢獻自己的力量。

　　三月三活動心得 17

　　三月是一個季節過渡的月份，春天即將來臨，大地開始復蘇，人們也開始迎接新的開始。而對于我來說，三月則是一個思考與成長的月份。在這個月里，我不僅仔細回顧了過去，還積極地規劃了未來。通過這一個月的心得體會，我對自己有了更深刻的認識，也明確了自己的目標和充實自己的計劃。

　　在三月初，回首過去的一年，我深深感到時間的流逝是那么迅速而又無法逆轉。每天的24小時仿佛一瞬間就過去了。這讓我更加珍惜時間的寶貴。我開始反思自己在過去的一年中是否有付出足夠的努力和心思去做自己想做的事情。我發現，有時候自己總是在各種瑣事中忙碌，很難靜下心來思考和執行對自己有意義的事情。于是我下定決心改變，并且制定了每天專注在自己最在意的事物上的計劃。

　　隨著三月的`逐漸過去，我感到自己開始逐漸找到了一些解決問題的方法。我重新審視了自己的學習方法，找到了一種適合自己的有效學習方法。我開始運用番茄工作法，每天將工作時間劃分為25分鐘的一個個番茄時間段。在這個時間段里，我專注地完成任務，并且休息五分鐘，然后再繼續下一個番茄時間段。這樣的方法讓我能夠更高效地完成任務，并且讓我感到每天的時間被充分利用了。

　　而在三月的中旬，我逐漸發現，自己在團隊合作中也有一些不足之處。作為一個內向的人，我在溝通和表達方面常常顯得有些吃力。于是我選擇主動參與一些團隊項目和活動，希望通過與他人協作和交流，提升自己的團隊合作能力。在這個過程中，我認識到了自己在團隊中的作用和能力，也逐漸學會了如何與他人建立聯系和有效溝通。通過這樣的鍛煉，我發現自己獲得了更多的信心和勇氣，這將對我未來的發展產生重要影響。

　　漸漸地，三月接近尾聲，我開始為未來做出規劃和設立目標。我對自己的未來有了更明確的認識，并制定了一份詳細的計劃。我明白只有制定目標和計劃，并堅持努力去實現，才能使我在未來的道路上更加明確和自信。于是，我制定了每月小目標和每日計劃，并通過不斷的反饋和調整，使之更加符合實際和可行。

　　可能因為三月是一個思考和成長的月份，我對于未來充滿了信心和期待。盡管有時會遇到各種困難和挑戰，但我對自己的能力和潛力始終抱有信念。通過這一個月的心得體會，我學到了，只有付出努力并踏實前行，才能更好地迎接未來的挑戰。

　　三月的心得體會給了我很多寶貴的啟示和思考，讓我重新認識到自己的不足之處，并為未來的發展做好了準備。我將以此為契機，繼續不斷地學習和成長，在即將到來的春天中綻放自己的光芒。

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